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[确定]成立咱们越野联盟的羽毛球队

伟大领袖**教导我们“<b>发展体育运动，增强人民体质</b>”<br>
X Smx o,W <br>
+J4o R uC4hWF 偶发现，咱们越野联盟羽毛球爱好者很多，其中不乏高手，为什么咱们不自己搞个队伍，租个固定的场地一起练练，说不定以后还可以以团体的名义参加业余比赛，大家认为怎么样？赞成的的野友可在此帖下报名。<br>t'x1M5C?n
<br>
av?4Y*Z F5r <p align=right><font color="#000066">[本贴已被 夜猫子 于 2004-12-7 22:08:19 修改过]</font></p>

Re:

偶支持,但是具体事宜是不是该商量商量[em4]

Re:

[emb2][emb6][emb6]这们我就可以去练发球了，[em9]不知道打羽毛球能不能减肥哦[em4]

Re:

支持，报名：）

Re:

支持，算偶一个．

Re:

偶也要参加一个!千万不能丢掉偶哦!支持!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1[em1]

Re:

[emb6][emb6]还可以组织乒乓球队。

Re:

支持，支持， ：）<br>1U,D L%rW
<br>
e^D/~D'p(c [em4][em4]

回复：[建议]建议成立咱们越野联盟的羽毛球队

<table width=100% bgcolor=#cccccc cellpadding=5 cellspacing=1 class=TBone><tr><td bgcolor=#f7f7f7 class=TBBG9><b>以下是引用<i>野歌在2004-11-27 18:28:24</i>的发言：</b>[br]支持，支持，：）[br][br][em4][em4]</td></tr></table><br>
8C d!AI1u%ktQZi*A

Re:

[emb6][emb6][emb6]

Re:

交钱交钱，去！！！！

Re:

短时间内提高羽毛球球艺16法[转帖]<br>
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erK8yKC 短时间内提高羽毛球球艺16法[转帖]<br>
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想在短时间内提高球艺，可采用一些较实用的方法:<br><br>一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。<br><br>二、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。 <br><br>三、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。<br><br>四、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。<br><br>五、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。<br><br>六、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。<br><br>七、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。<br><br>八、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。<br><br>九、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能*近球网。<br><br>十、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。<br><br>十一、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。<br><br>十二、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。<br><br>十三、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。<br><br>十四、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。<br><br>十五、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。<br><br>十六、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。<br><br>
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Re:

强烈支持~~~~~~~~`<br>
fSw^q6}Q Z

Re:

算上偶一个，参与学习。

Re:

[emb6][emb6][emb6][emb6][emb6]

Re:

[emb6][emb6][emb6][emb6]算偶一份！

回复：[建议]建议成立咱们越野联盟的羽毛球队

<table width=100% bgcolor=#cccccc cellpadding=5 cellspacing=1 class=TBone><tr><td bgcolor=#f7f7f7 class=TBBG9><b>以下是引用<i>野芹芹在2004-11-27 10:04:37</i>的发言：</b>[br][emb2][emb6][emb6]这们我就可以去练发球了，[em9]不知道打羽毛球能不能减肥哦[em4]</td></tr></table><br>
|-~`Si 怎么一说起运动,女生就想到减肥呢[em4]

回复：[建议]建议成立咱们越野联盟的羽毛球队

<b>健康活动--值得提倡！</b><br>%LIit9e
<br>5I&y5Z\aj
个人表示强烈支持~只可惜不能参与````<img src="images/smilies/em11.gif" width=20 height=20 align=absmiddle border=0>[em2]

Re:

俺野山鸡也来参一脚，别忘俺哦！！！！！！

Re:

也算上偶一份，偶也要参加！[emb6]