野风 2005-3-3 15:41
冬季“九饮” 防感冒
冬季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。 <br>
Ce:l r2f Eh9\
<br>
t6HS6TX5]J|
1．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 <br>
V r6E!F)k-T}LA
<br>
t)c9A(s F4ss
2．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 <br>
0mn;RU
h
<br>
3a+v
i M6HN$L
p"^
3．菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。 <br>
&v*qc ~$S{(iz
<br>;Tu r b+ni
4．姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 <br>;N"Ye/r*f'm
<br>!Wf;uT ?)X!t!|#N G7y3i
5．萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 <br>9A ^&[2a
jD D
<br>
do0jI8~1r VO
6．三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 <br>
b5@)` N9^
s$`'Z
<br>
E |S ^Do[:r X
7．姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。 <br>5`a@$N#Z{ jqb
<br> [;Y b.V"So5z]
8．桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 <br>
'}suZ!K]7w0R
<br>
Lz%I3Y.r
i7Q
9．菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。 <br>
%\,`P4DM-DX&i