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別讓習慣限制了自己

記得從小開始，因為我只有一個人，沒有兄弟姐妹可以幫忙，所以我必須懂得自己照顧自己。<br>c!Q6e#@;Xv C"I
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Q$^vFvPp5lBc)K 因此四歲的時候，我就常常一個人看家，我非常懂得和自己相處。<br>
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沒想到上了小學以後，我一直被冠上「自私」的形容詞。<br>
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有很長的一段時間，我一直不了解為什麼，<br>&j9n0Sd,fi9]&Qam
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我檢討自己哪裡做錯了？有什麼地方不對？<br>
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直到念了心理系，開始接受諮商輔導的訓練，才明白問題出在哪裡。<br>
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我都做得很好，只在一個地方出錯，<br>
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DM3t oB]*d 就是「把自己照顧得太好了」！<br>
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　　例如參加活動，到了活動會場，<br>C-C8s%Hr F(r0}
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我一定找一個自己覺得坐起來很舒服的位子，<br>%`I1W4|sC[
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給自己倒一杯水，然後就安安靜靜的等活動開始。<br> Euy
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I$p%I:zt8G?)t D 但是別人不是如此，<br>
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他們一定到處打招呼，幫忙端茶水、分送資料。<br>UPYd#Ys @c.n
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在我眼裡，我覺得這種人很無聊，<br>2V7sO7hK})D
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要喝水，自己倒就好了，幹嘛要別人服侍呢？<br>
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4z&b[#rPD 更何況，又不是每一個人都要喝茶。<br>3xR4T7dbLz%Er[
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等我了解原來照顧、關心他人，是人際之間很重要的一種潤滑劑時，<br>s"[$x
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已經是大三以後的事了。<br>
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Q0VSO`gip ‧ 嘗試由不同的途徑發現樂趣 <br>
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Ezd 　　有一位離鄉到台北工作的朋友告訴我，<br>!T2D,P/f%L~"c[
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,y^{.P? 她曾經有一段時間非常厭惡台北，<br>
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討厭台北的人、台北的吃、台北的一切。<br>
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7a%j6Jd4vR"Kk 她在台北，就是為了賺錢，每天的生活就只是在公司與租來的房子之間來回奔波。<br>
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6u9y D(K4M 這樣的感受持續了二、三年。<br>+x3pt.l5~pCa
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　　有一天，因為道路整修，她必須改走其他的路線，<br>
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竟然在灰色的都市森林裡，看到一座自小就熟悉的土地公廟。<br>
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第一次經過時，在廟前拜了一拜，以後就常常特意繞過來探望土地公。<br>
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g'U7k_AX 但也經由這樣一繞，她繞出興趣來，<br>
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dll,@.e 放假時不再只是待在屋裡「補眠」，<br>
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她忽然發現是「自己」活在這個都市裡，<br>
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@}7] W%X1ijc6`~8O:wK 她要去多認識、了解這個都市。<br>
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現在仍然未婚的她，有時會打電話來告知親朋好友，她發現了哪裡有好吃、好玩的。<br>
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I3K~&EcF3w `m,y-Z ‧ 疲憊的世界需要不斷的活力 <br>
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LZ N?_ R$|/Fd)[ 　　這是一個需要活力的世界。 <br>
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電視上的廣告不斷告訴您，喝了什麼可以增強您的活力，<br>})l6N7}Sh
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t-E'fpK/@"yXGj 連廣告裡的演員也是停不住的在跳舞，<br>
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因為這是一個疲憊的世界。<br> Hy@F5d
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D v 有一次代朋友的班，去一家美容院上課，<br> t$v;n OA
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})j5M^yq5` O+n 由於他們工作時間的關係，所以課程是從晚上十點開始。<br>
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7IK%G4@,j8bk 雖然從事美容工作的人都很年輕，體力應該不錯，<br>x0AeeW.p2b&O;kK
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@R!bW+zB;P3u 但一天下來也是頂累的。<br>!UB.F5\E
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望著這一群睡眼惺忪的孩子，我還是跟承辦人建議，不需要把工作人員逼得這麼緊。<br>w'x'J~e2t5m
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M6A&La2A T~)I 　　也曾經聽過有一家公司辦理員工在職進修，地點選在市郊的名勝山莊，<br>v}1ZUB6r6s2Pa
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可是課程的安排是從早上八點半到晚上九點鐘，<br>pbzevE2o
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CnZJQ 理由是避免員工下課後玩得太兇，所以乾脆上課久一點。<br>
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因此，我常覺得，員工會變笨，都是被公司逼的。 <br>3^1|}rc-{
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‧ 一花一世界，事事都可以活化生活 <br>6KTbt;Qs*ec
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　　心理學上有一個實驗，將老鼠養在可以通電的籠子裡， <br>8gAa|to S
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+dX.yV2Q"Ty#xT 籠子分左右兩邊，中間有一個隔板。<br>
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w @4Jck'OL5yz)CX 當右邊通電時，老鼠會跳到左邊；<br>"[Z.R u$gl;~u2SN
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#}eseJjphBf 電擊左邊時，老鼠會跳到右邊。<br>
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請問，兩邊一起通電時，老鼠會怎麼樣？<br>
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剛開始，老鼠會兩邊亂跳，<br>
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等牠發現不管怎麼跳都沒有用的時候，牠就不動如山了。<br>

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Gr,m b4KY(I} 　　這個研究的結論叫「習得的無助」，<br>
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6ny)U3|-_a"PD 用在人的身上，就叫做「皮」或「疲」。<br>{ R$F+PF~5G7bT
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試想，在一個動輒得咎的組織裡，<br>
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在一個用無限多法規管制員工的單位裡，<br>WIWS5~WX@#}9}
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工作人員不是一動不如一靜嗎？<br>-b
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oh)GQ9\9XU;Dl 不是很容易就失去熱忱嗎？<br>4\&]2@+I4r&P!CS!R
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DB!e m FH"T5qQ 　　別被習慣限制了自己，廿一世紀是屬於有創造力的人。<br>
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如果您的工作是呆板、無趣的，<br>
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不用急著換工作，因為您反而更有時間、精力去活化您的生活。<br>1v1q9?9y4_*p
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一花一世界，願意讓自己去碰觸不同的事物，這個地球才是在運轉的

re:一花一世界,说得挺有道理的,拿出来分享下...

一花一世界,说得挺有道理的,拿出来分享下.

re:有道理……

有道理……