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別讓習慣限制了自己

記得從小開始，因為我只有一個人，沒有兄弟姐妹可以幫忙，所以我必須懂得自己照顧自己。<br>te^9XAq/L
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'\4mIf4@i[B 因此四歲的時候，我就常常一個人看家，我非常懂得和自己相處。<br>lv wq7CR.a
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沒想到上了小學以後，我一直被冠上「自私」的形容詞。<br>
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有很長的一段時間，我一直不了解為什麼，<br>
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我檢討自己哪裡做錯了？有什麼地方不對？<br>
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h/Z|&L;@9e0w-N 直到念了心理系，開始接受諮商輔導的訓練，才明白問題出在哪裡。<br>8y3](oe-Q
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4C'r\C#O&G&ql&En 我都做得很好，只在一個地方出錯，<br> Z"KOwQur3P x0`1R
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+h#|'HJd0T 就是「把自己照顧得太好了」！<br>
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a1DF g8}GZ2kj 　　例如參加活動，到了活動會場，<br>
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我一定找一個自己覺得坐起來很舒服的位子，<br>
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給自己倒一杯水，然後就安安靜靜的等活動開始。<br>
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但是別人不是如此，<br>
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uo$v v6T NL 他們一定到處打招呼，幫忙端茶水、分送資料。<br>
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rcT"y&`V S;|'Q 在我眼裡，我覺得這種人很無聊，<br>
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x5`%Q 要喝水，自己倒就好了，幹嘛要別人服侍呢？<br>R%hq*f ?j$F
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lf p? V&GR9s/}Q9D 更何況，又不是每一個人都要喝茶。<br>]2`'f/|V2^~%V
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等我了解原來照顧、關心他人，是人際之間很重要的一種潤滑劑時，<br>
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已經是大三以後的事了。<br>
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‧ 嘗試由不同的途徑發現樂趣 <br>
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fp)?@j 　　有一位離鄉到台北工作的朋友告訴我，<br>'X!Th*oK2o-oE
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X'AM[h+^ 她曾經有一段時間非常厭惡台北，<br>QPK jy C@
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討厭台北的人、台北的吃、台北的一切。<br>x7m3xo8A/?(H)QC$Tq2[~O
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z i5VQ0I3L3f X:|Z 她在台北，就是為了賺錢，每天的生活就只是在公司與租來的房子之間來回奔波。<br>$x}5y:g&M
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這樣的感受持續了二、三年。<br>
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　　有一天，因為道路整修，她必須改走其他的路線，<br>
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竟然在灰色的都市森林裡，看到一座自小就熟悉的土地公廟。<br>
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第一次經過時，在廟前拜了一拜，以後就常常特意繞過來探望土地公。<br>
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t o:i H2\zUn 但也經由這樣一繞，她繞出興趣來，<br>
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Q\,qmM5R 放假時不再只是待在屋裡「補眠」，<br>,Ib:E9a"{We+_.Kt
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'ajI&^H 她忽然發現是「自己」活在這個都市裡，<br>
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她要去多認識、了解這個都市。<br>
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jI9?$Hs3s$v9c 現在仍然未婚的她，有時會打電話來告知親朋好友，她發現了哪裡有好吃、好玩的。<br>*W0Vd9]gg |
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8_%HF;y0` ~5zD1yEX ‧ 疲憊的世界需要不斷的活力 <br>1A2t&tS"id\]%Y
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{ocQ R~ 　　這是一個需要活力的世界。 <br>s;N:p`|oe
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電視上的廣告不斷告訴您，喝了什麼可以增強您的活力，<br>
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"|8y#P"S'DR,E8_.q 連廣告裡的演員也是停不住的在跳舞，<br>1n&eh1Xj*`H
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I0MT8Lvu(A JH 因為這是一個疲憊的世界。<br>
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4IC-X"Q'D!b 有一次代朋友的班，去一家美容院上課，<br>
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由於他們工作時間的關係，所以課程是從晚上十點開始。<br>
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8P6ZBAK H5Dg_2u 雖然從事美容工作的人都很年輕，體力應該不錯，<br>&o/f ik1wfx
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kw6@'c#_ 但一天下來也是頂累的。<br>F U.Y4vj{ d}
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u;Ga W$AVe 望著這一群睡眼惺忪的孩子，我還是跟承辦人建議，不需要把工作人員逼得這麼緊。<br>
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s`U&L~d G8U 　　也曾經聽過有一家公司辦理員工在職進修，地點選在市郊的名勝山莊，<br>'K4P*Qa1u9D N;kXa
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可是課程的安排是從早上八點半到晚上九點鐘，<br>
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理由是避免員工下課後玩得太兇，所以乾脆上課久一點。<br>Uq.\){Mg{%r
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因此，我常覺得，員工會變笨，都是被公司逼的。 <br>
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#xu)i/a/Yu g | ‧ 一花一世界，事事都可以活化生活 <br> g G#F@s vH.`A1qAK
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EhD]%d7aD 　　心理學上有一個實驗，將老鼠養在可以通電的籠子裡， <br>
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{O Lc B'y7Q2N$q5i6Z 籠子分左右兩邊，中間有一個隔板。<br>
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7IbQ%R3|7q 當右邊通電時，老鼠會跳到左邊；<br>
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r v9zL+I0z` 電擊左邊時，老鼠會跳到右邊。<br>([}L*\h
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X:e%ia"O(o,o 請問，兩邊一起通電時，老鼠會怎麼樣？<br>
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P F-x*r&\$I8H 剛開始，老鼠會兩邊亂跳，<br>!L~!I7W-xk${
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SD?1u K0|5iU 等牠發現不管怎麼跳都沒有用的時候，牠就不動如山了。<br>^9S
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　　這個研究的結論叫「習得的無助」，<br> d&J Bd}(u1J&lT[5s
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+Tr?i3{.p:t'w 用在人的身上，就叫做「皮」或「疲」。<br>M"?ewA
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c&ltgnq)~U 試想，在一個動輒得咎的組織裡，<br>)q'S'S
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在一個用無限多法規管制員工的單位裡，<br>#S8^'J$oW
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工作人員不是一動不如一靜嗎？<br>
+QgK$@#f5fs3U <br>7JjE,xqL
不是很容易就失去熱忱嗎？<br>
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!~(P0^8?I 　　別被習慣限制了自己，廿一世紀是屬於有創造力的人。<br>
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/Cp}? I2}vQ6Zxt7['i 如果您的工作是呆板、無趣的，<br>!b;L@|q0B0UqFO
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!L5`~mr2} 不用急著換工作，因為您反而更有時間、精力去活化您的生活。<br>i]~Jj@#J
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F hsX)me 一花一世界，願意讓自己去碰觸不同的事物，這個地球才是在運轉的

re:一花一世界,说得挺有道理的,拿出来分享下...

一花一世界,说得挺有道理的,拿出来分享下.

re:有道理……

有道理……