水煮活鱼 2004-9-5 22:49
[转帖]十种水果降血压
十种水果降血压 <br>
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[转载] 文章来源:《家庭保健报》 作者:王秀荣 <br>*EV.@vk
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橘 含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。<br>
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山楂 能扩张血管,降低血压、降低胆固醇。<br>!e7n(f;e3p#FsIZ
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香蕉 含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。<br>"f,z&waq0b
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柿子 柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。<br>@e%?]m4d
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苹果 含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。<br>常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。<br>
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菠萝 从菠萝汁中提出的蛋白水解酶,临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。<br>8c6o-FkLbi
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鲜梅 富含苹果酸、琥珀酸,有降压、**、清热生津作用。<br>F E"n2Fs$j
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甜瓜 有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。<br>
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西瓜 对高血压有良好的治疗作用。<br>
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荸荠 含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。 <br><br>'iMU|1W1sM D
水煮活鱼 2004-9-8 18:21
回复:[转帖]十种水果降血压
<table width=100% bgcolor=#cccccc cellpadding=5 cellspacing=1 class=TBone><tr><td bgcolor=#f7f7f7 class=TBBG9><b>以下是引用<i>晴空万里在2004-9-7 23:38:42</i>的发言:</b>[br]这些俺都喜欢吃!</td></tr></table><br>ZK^P3A;D"@ N%N0]
那很好也