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巴西朴树 2007-12-3 16:10

光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤
4f!X w0F8re!Y!M 4D1Qfj-o.e(|WA4_
  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许7L3Z;Gc } w
pxs#A X j
  作法:q,xDBC:^ L^ d

'p!oEM"C a#b   1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。 |:t$S6q;s(\ mI%Z
'_"S%y R pe?^
  2.猪尾切块并汆烫。3Ua.O,{3^%Lu#n"Vt
8O#BY3i2n7o q8J(wS\
  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可![attach]9744[/attach]Fp${Z(d;Y.K*SY2| @)s G
?EQ:c:a
[[i] 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 [/i]]

巴西朴树 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄 G`:y |8`Qik5Sh
x7z0cGt-EZ
  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量E5`m:v~-r
k AU!} OlO.e,E?(l
  作法:\K8di"Xr

_Q] mz4o F   1.将花生洗净,备用。g*EG"tf
&w~'pXenO1`
  2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。8Y)k$OF$B4v#~1l&C

+m#m2w__5j   3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
-[Af,G:c'j e^NDS(g/kG
  4.最后加入适量的盐即可。

巴西朴树 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤
0R P;h5},~Hj$w;j (e+u zEd-q I4?
  材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗6B9q7~#Bt

U$G]"X`Uy%I   作法: fo)z:g5F)Lh/}+zD
b"[,}*^c8]*^$aU
  1.先将鸡腿洗净并切块。5rQsy1W d$dk
-^Efw-K/\i!k&^8A.h
  2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。u(?eRBn1s6o
9_ }e@$X#}bE#U
  3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

巴西朴树 2007-12-3 16:11

牛奶麦片9hz"w/l@;i\,c*f

2kdmE9AJ9|   材料:牛奶、麦片各适量
/S ?Z"q\7tP6wz
zI-@eMa Hz!J5i   作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。

巴西朴树 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼+t0?6v:Mye4X3Z_

4x9TJ"i3jx   材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许-H5R*qO r0ts[y6_

!So%i9g6}gh0d/l   作法:
y]J"Na
C!H,| x q-d2I   1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
3M6L$X }k D'Ubww )K9Yj&|PM3Q\
  2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

藏羚羊 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了!:loveliness: :loveliness:

野熊 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol

野外的世界 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol

天傲 2007-12-7 09:17

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:10 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94455&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
)aYFkx)e#oW ]p 花生卤猪蹄i|2D9ZX.gn
:wGj'wcl%S
  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
&Q|[*U&c7Zvx I3s"ed [h
  作法:z6m p z dt)zt

m]_Mtl&y bt   1.将花生洗净,备用。/gMio'x-ni
)P1]z?%q$L#N1E2e7Ps
  2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
Y{4p%F:|.Be:N&z
%Gt#MR{3Yw7m)?   3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开 ... [/quote]~/}dL@W c
这道菜,催奶的! A'b5i{!yI9wX
-h0A1Y&gDN7["by)K
[[i] 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 [/i]]

天傲 2007-12-7 09:18

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:11 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94458&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
!m@]l3P;rfUA)Q 木瓜炖鱼/a&Pu:~%e
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  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许`_(q*d9{
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  作法:
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.fg!cs-a1yg6q2@   1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
-w v y8Fny#f
M ux2f h!BB    ... [/quote]
M!u!lQo*u 这道菜,发奶的!'S8puCa6a1hi Hs

!m0}R3bc(S+] [[i] 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 [/i]]

天傲 2007-12-7 09:18

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:11 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94457&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]4j}1Qpr[n*BA
牛奶麦片
cB9wZ]9K9P7yG v
a$Q^0G!Y;j r   材料:牛奶、麦片各适量
!e4U.~{1NL,h 0LPr#~-v3nqGn
  作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。 [/quote]
K;d'FUx 这道菜,养奶的!

远足的小鹅 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P

小惠 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P

火玫瑰 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol

远足的豆爷 2007-12-9 12:31

[quote]原帖由 [i]藏羚羊[/i] 于 2007-12-3 16:48 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94465&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]X;co]$CV'^8p9jIi
巴西什么时候变成营养专家了!:loveliness: :loveliness: [/quote]
"}Gc(z%|6NL!I 巴西是美胸专家:P :P

天傲 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?

远足的小鹅 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟

水煮活鱼 2007-12-10 04:03

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2007-12-10 00:32 发表 [url=http://www.xmjeep.cn/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=95062&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.cn/images/common/back.gif[/img][/url]]*M-v"V/o\4B5C
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟 [/quote] ^3x*U k;BfX,s
W.N1}&ZS
o(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~+Vn2`j*U4eU4Y+i,I
!b0{*i"PHdf
这样子的回答

远足的豆爷 2007-12-13 22:52

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2007-12-10 00:32 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=95062&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]V.f0[J2e'{Gp
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟 [/quote]
+D2NSow| 哈哈,天傲估计要晕掉。。。。
z?o2W%R,p 鹅,不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位???em11 em03 em05

猴马大叶 2008-2-5 01:12

em06
Eyqi!Q#{
#N#oq.C4IF L 这胸弟关系挺复杂的.
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