查看完整版本: 光长胸不长胖!

巴西朴树 2007-12-3 16:10

光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤 zD*{7|p2u

R,@V*gpx 　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许5{@ W m-r"yy5[L

fK7a~ WH3TM 　　作法：,d[3R KBl2F

|s6it+k.I;k 　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
7C m7Og,TL6N 8g2q gk[
　　2.猪尾切块并汆烫。6@Uj^-_HA2Hc
j'n~0f\B2m"m1j
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可![attach]9744[/attach]`AQ7gSz)pR-U0y.W
4Gb Q_m
[[i] 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 [/i]]

巴西朴树 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄4}@%L3|wR"]cr:Js+W

S@UfPx 　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量Uth?}.lT
/J wO+b Q7IVqA
　　作法：
2J5F0p.q8[0HD;uY
1WB$Piv#F a 　　1.将花生洗净，备用。
5m;uQ M#u {Q-xJ+QU "lWv]-gE4sMB
　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。a5h-o$E(N*Q7U@

o8eD;UNl3R 　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。N'F j%w {-~#|f
e/qr{(N$@N*zd+sf
　　4.最后加入适量的盐即可。

巴西朴树 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤
0\#N0If.VC]`!a 6Gb5rh'I X%z
　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗5CI{eo W,Yd,H

q@NEE2L\R,lZ 　　作法：
,?\ Rn4Q `F[!x 3j$Vxl8g6uQ]
　　1.先将鸡腿洗净并切块。T,KO/z&V^FP2k

F]{%p;yHY;_ 　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。8M$Yq;p2^.v'b-u
HG{'}n-K9Q-n
　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

巴西朴树 2007-12-3 16:11

牛奶麦片k'\-Y4D-T(U+D!m9I

y |~#~'Ok k#z9k)E 　　材料：牛奶、麦片各适量
t%~'PS6]"b%DT1y
3S'[&]1{ie 　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

巴西朴树 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼nZE!p7E9]PNx

gH.?#~3K*ap 　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许?"r yDp
P+M|gC(d e.^RI
　　作法：3W Q&OfM'r

/PM-M)q%nY7S 　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
1Q y$]d0uvY A;_'J5j9X
　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

藏羚羊 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:

野熊 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol

野外的世界 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol

天傲 2007-12-7 09:17

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:10 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94455&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
+N\$\#}3uq(L\ 花生卤猪蹄lA6q? \$W-Xq-f9b
)}'sG,A%\b&x
　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量#UT${RlC P6S(O

0{GPt `5v|^ 　　作法：$z|z-L~0O5NG4W
pN6Y/N"Z_ ]Zg
　　1.将花生洗净，备用。2H:f1vo)Nl
~f5?(C2m$G
　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。x9x[je"?`/A}
R+_.{Y;K*d'Yj `
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ... [/quote]
/njg*Y/|/qd3b v 这道菜,催奶的! kK)`S4t%G

T|^a9c Sv,Tq [[i] 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 [/i]]

天傲 2007-12-7 09:18

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:11 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94458&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]ND8U#]WD
木瓜炖鱼
T0G$Gov
;yb-K|h'Lp 　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
+_S:U6F5q1x^/Q
#f ] p NAX6Z 　　作法：
J @5Zo~ N3a
p*Ed0Q p/R/h Q$Z 　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
%g{0Q(gAn b ;cq*wR_
　　 ... [/quote] Z{B3Wp
这道菜,发奶的!N,JV dF
a,ae0b8| ]
[[i] 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 [/i]]

天傲 2007-12-7 09:18

[quote]原帖由 [i]巴西朴树[/i] 于 2007-12-3 16:11 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94457&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url];t4aaA/qe
牛奶麦片/udk*q7p/n%`2y/h v

6M O|0B6Fl/B E 　　材料：牛奶、麦片各适量L(k)S].G zfst
CKI%A7j4uL
　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。 [/quote]
$Q.K?.{*pO 这道菜,养奶的!

远足的小鹅 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P

小惠 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P

火玫瑰 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol

远足的豆爷 2007-12-9 12:31

[quote]原帖由 [i]藏羚羊[/i] 于 2007-12-3 16:48 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=94465&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]
V$k1qm1LT 巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness: [/quote] B*WT WG;}/mB+c+Q
巴西是美胸专家:P :P

天傲 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?

远足的小鹅 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟

水煮活鱼 2007-12-10 04:03

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2007-12-10 00:32 发表 [url=http://www.xmjeep.cn/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=95062&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.cn/images/common/back.gif[/img][/url]5rF6Y%x5g:? A
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟 [/quote]pr E?*mtz6C,z2?

i~j3{7F1IR3W o(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~u/W E0X)o

0YAVr e"w 这样子的回答

远足的豆爷 2007-12-13 22:52

[quote]原帖由 [i]远足的小鹅[/i] 于 2007-12-10 00:32 发表 [url=http://www.xmjeep.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=95062&ptid=67216][img]http://www.xmjeep.com/images/common/back.gif[/img][/url]q_3y!C.q zrz
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟 [/quote]&jzs1W ut
哈哈，天傲估计要晕掉。。。。? D)Y#P#Iig
鹅，不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位？？？em11 em03 em05

猴马大叶 2008-2-5 01:12

em06
?#G$Zr p;qK2OU oj/Cp5`Q.~
这胸弟关系挺复杂的.
页: [1]
查看完整版本: 光长胸不长胖!