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标题: [原创] 重大发现～ [打印本页]
作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:20     标题: 重大发现～

首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．8 {: O2 Z: L* W' H
厦门越野联盟' t- u0 V; r4 z/ F! p% A# l
今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日继续Happy～
作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:28

锻练需要坚持，一直在我家先生的催促下勉强上山跑步，总觉得跑步不适合我。
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打上羽毛球以后，发现这个运动比跑步更适合我．所以在这段空余时间（以后我的大部分时间可能会在北京）抓紧练练打球，减不了肥至少也是强壮了身体．长时间在空调房里会闷出病来的．
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-7-14 00:12

:loveliness: :loveliness: :loveliness:
作者: 野然    时间: 2007-7-14 08:09

早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～
作者: 野心    时间: 2007-7-14 10:00

然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
作者: 大黄    时间: 2007-7-14 11:56

引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表 xmjeep.com: x6 N9 G4 ?% b* s( W
首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
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/ }# {- C5 `8 Q1 O: a今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...
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2 J3 c  V* E3 T1 Y! j佩服！
作者: 小艺    时间: 2007-7-14 12:11

引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
1 ?" ?. `! q. `! n7 \% }早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～
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呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
作者: 花儿    时间: 2007-7-14 23:27

我全身每个部位都酸得不行,,,
3 S. S1 a. k) b8 ^' g( Q" m, o8 E3 ^xmjeep.com原本没那么严重,,:( :( :'( ! S9 K) `( P) Q) P
是野鹰把我整成这样的...厦门越野联盟" g  L* Q: y0 D, Z2 b
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,5 J8 v. f5 P5 m& ?
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-7-15 00:19

不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:18

引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表
+ `" i" x! U6 r  C. `我全身每个部位都酸得不行,,,' @( R) Z3 I$ B
原本没那么严重,,:( :( :'( $ g- H" Q7 N, S$ V3 k
是野鹰把我整成这样的...厦门越野联盟2 d7 _5 C' n% Z. U: Y8 x& p! h
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,2 u( R7 [% o) R6 H
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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. h5 l1 u6 B+ F( ?xmjeep.com其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.
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$ i8 r! ^' m, Q! O* vxmjeep.com还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.厦门越野联盟5 x+ K) H9 G7 S5 M

4 \4 N* Z. u" E) Y# Y* @9 G5 W今天手感觉已经好得差不多了:)
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2 l9 E: \: E- u; Y9 W( m0 j1 ]xmjeep.com下午野花MM来吗?
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:20

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-15 00:19 发表
7 \4 r# k; L( ^7 }2 L- E5 y7 O. j# b厦门越野联盟不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了................... ...
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7 T% v. e% g2 F/ H( ~. X3 w下午希望能见到小鹅美女~
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:23

引用:
原帖由 野心 于 2007-7-14 10:00 发表
* Q" f) G' i  V  D+ L5 I/ Pxmjeep.com然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
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$ ?% c3 ]6 @5 ?9 X7 y$ u* Z: Gxmjeep.com下午野心MM也来打球吧?
作者: 花儿    时间: 2007-7-15 23:35     标题: 回复 #10 野然 的帖子

今下午应了几个朋友去逛街,,所以就没有去..下次一定参加,



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