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标题: [原创] 重大发现～ [打印本页]
作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:20     标题: 重大发现～

首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
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! M9 K: A! j: R$ ~' J+ q今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
+ N4 d- l$ A/ j( X. y  b5 r厦门越野联盟
+ H' E# R! h, h  j3 E) U9 K祝愿大家在周日继续Happy～
作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:28

锻练需要坚持，一直在我家先生的催促下勉强上山跑步，总觉得跑步不适合我。: @$ H* Y+ m0 G# [2 K
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打上羽毛球以后，发现这个运动比跑步更适合我．所以在这段空余时间（以后我的大部分时间可能会在北京）抓紧练练打球，减不了肥至少也是强壮了身体．长时间在空调房里会闷出病来的．
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-7-14 00:12

:loveliness: :loveliness: :loveliness:
作者: 野然    时间: 2007-7-14 08:09

早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～
作者: 野心    时间: 2007-7-14 10:00

然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
作者: 大黄    时间: 2007-7-14 11:56

引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
$ L3 ]( W3 ^9 s% g$ A! exmjeep.com首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．. H/ i+ C$ X' r) J5 X. `

, u1 M4 b/ m6 ?1 I9 q) oxmjeep.com今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐xmjeep.com: j# ^/ Y2 {0 m  t& C* v
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祝愿大家在周日 ...
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佩服！
作者: 小艺    时间: 2007-7-14 12:11

引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
* P. J# _9 p; a/ [5 H9 Mxmjeep.com早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～
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9 V/ X$ S5 c- D. |4 X4 G& Z0 `) Pxmjeep.com呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
作者: 花儿    时间: 2007-7-14 23:27

我全身每个部位都酸得不行,,,3 {' ^" A6 x# ]9 x- [
原本没那么严重,,:( :( :'( , w1 Y8 O/ g& H, q. C9 f! Z
是野鹰把我整成这样的...& [! o& x4 S) k  L7 w
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
" E  ?6 l1 U; O& k' g让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-7-15 00:19

不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:18

引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表
$ M  i! Q3 U2 O( a" |; h4 i% O5 z厦门越野联盟我全身每个部位都酸得不行,,,厦门越野联盟% |, Z3 _) F' ]. p9 ]
原本没那么严重,,:( :( :'( 1 j! _5 ^9 s$ v. G! S! ]
是野鹰把我整成这样的...
" E3 _( O) J) ^4 z厦门越野联盟野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
5 u. g5 _, b* d( H  k8 ]% E# l让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.
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8 p7 j- f7 T9 A! H) U5 |/ B还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
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今天手感觉已经好得差不多了:)& @# z( M. Y( W( `8 e
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下午野花MM来吗?
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:20

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-15 00:19 发表 # x7 `: ~% v: b
不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了................... ...
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7 L0 d$ Y  E" q! S, v& _" @/ s下午希望能见到小鹅美女~
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:23

引用:
原帖由 野心 于 2007-7-14 10:00 发表
9 \' @, o7 v! b厦门越野联盟然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
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/ Z. S, Q% j- w$ ^# n厦门越野联盟下午野心MM也来打球吧?
作者: 花儿    时间: 2007-7-15 23:35     标题: 回复 #10 野然 的帖子

今下午应了几个朋友去逛街,,所以就没有去..下次一定参加,



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