标题: [原创] 重大发现～ [打印本页]

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作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:20     标题: 重大发现～

首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
- c0 x! K: o( M
! T) T  Q+ U, B6 t今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
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. M, U- C8 {  j1 ~) W祝愿大家在周日继续Happy～

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作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:28

锻练需要坚持，一直在我家先生的催促下勉强上山跑步，总觉得跑步不适合我。
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打上羽毛球以后，发现这个运动比跑步更适合我．所以在这段空余时间（以后我的大部分时间可能会在北京）抓紧练练打球，减不了肥至少也是强壮了身体．长时间在空调房里会闷出病来的．

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作者: 水煮活鱼    时间: 2007-7-14 00:12

:loveliness: :loveliness: :loveliness:

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作者: 野然    时间: 2007-7-14 08:09

早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～

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作者: 野心    时间: 2007-7-14 10:00

然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake

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作者: 大黄    时间: 2007-7-14 11:56

引用:

原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
) m- ]' m. F6 y! N! K0 ^首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
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) y2 ^; a3 }! a今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐8 M, u) y3 V8 _8 ]; W2 o

' F2 e) ]. Q# {祝愿大家在周日 ...

厦门越野联盟. u% q7 P* Z& |. X+ q0 @7 U. Q

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佩服！

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作者: 小艺    时间: 2007-7-14 12:11

引用:

原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
. g( ?3 T1 P& P- g! K& D! A5 l5 ^早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～

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5 n) G: S7 ?* {8 b2 x/ y; k- Y1 m+ D8 t# ^" d" {0 @/ P
呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....

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作者: 花儿    时间: 2007-7-14 23:27

我全身每个部位都酸得不行,,,
# }9 \% y# S$ Y/ Z7 M! t原本没那么严重,,:( :( :'( xmjeep.com/ r4 \  b, [6 e( w
是野鹰把我整成这样的...
: a5 f( Q" F! F2 ~8 p' j) f) M0 x6 q野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
+ x7 R3 G" ^0 c让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,

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作者: 远足的小鹅    时间: 2007-7-15 00:19

不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错

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作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:18

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表
0 F* Z3 u$ _4 k+ r4 L. z" X厦门越野联盟我全身每个部位都酸得不行,,,/ `+ _- a6 {( B0 b% ?
原本没那么严重,,:( :( :'( 8 X( n/ @5 O5 E8 u2 x# m; ?
是野鹰把我整成这样的.../ L& L- \1 Q6 [
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,9 h& ]: M7 T' s- M( `6 I  _
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,

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其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.
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* _# h4 k* @# E( h& P4 D厦门越野联盟还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
7 F0 B; Z  H* kxmjeep.com9 B! G0 G- f5 }4 q: O  v: q2 p
今天手感觉已经好得差不多了:)$ y" q4 t6 _6 ~% N1 b8 }
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下午野花MM来吗?

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作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:20

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-15 00:19 发表 厦门越野联盟  O# \  F2 C( }$ F# g2 b2 o
不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了................... ...

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下午希望能见到小鹅美女~

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作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:23

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-14 10:00 发表
+ N5 v0 p2 M  j! G然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake

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下午野心MM也来打球吧?

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作者: 花儿    时间: 2007-7-15 23:35     标题: 回复 #10 野然 的帖子

今下午应了几个朋友去逛街,,所以就没有去..下次一定参加,

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