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标题: [原创] 重大发现～ [打印本页]
作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:20     标题: 重大发现～

首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
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今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐
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: \4 y( p& @* k9 r9 X% T  L0 D祝愿大家在周日继续Happy～
作者: 野然    时间: 2007-7-13 23:28

锻练需要坚持，一直在我家先生的催促下勉强上山跑步，总觉得跑步不适合我。
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3 c0 _: F$ N9 i4 M1 i2 Q: ^厦门越野联盟打上羽毛球以后，发现这个运动比跑步更适合我．所以在这段空余时间（以后我的大部分时间可能会在北京）抓紧练练打球，减不了肥至少也是强壮了身体．长时间在空调房里会闷出病来的．
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-7-14 00:12

:loveliness: :loveliness: :loveliness:
作者: 野然    时间: 2007-7-14 08:09

早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～
作者: 野心    时间: 2007-7-14 10:00

然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
作者: 大黄    时间: 2007-7-14 11:56

引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
; Y( e9 e: n9 ?. qxmjeep.com首先感谢小鹅美女ＭＭ，让我们五个盟友（野花ＭＭ，阿原，野然，野鹰，小鹅ＭＭ）快乐地打了两小时的羽毛球．
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今晚的重大发现：阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手，还是羽毛球高手呐) n7 c( w  K1 k2 |5 x" [# T2 _
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祝愿大家在周日 ...
% X9 G8 @' x& R8 D! e1 J厦门越野联盟
0 \( O: m: U2 F厦门越野联盟' D! p7 D! x" o: s8 J: ^
佩服！
作者: 小艺    时间: 2007-7-14 12:11

引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
" x$ ]& [& C, i0 A$ N4 Y8 M+ s. Q9 Pxmjeep.com早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果～
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- l! _1 d7 E  u# n& `3 T# ]xmjeep.com呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
作者: 花儿    时间: 2007-7-14 23:27

我全身每个部位都酸得不行,,,
5 C& s  J  B& l/ V+ ]) S原本没那么严重,,:( :( :'( 8 [/ j; n* J. t3 @/ W- j- s
是野鹰把我整成这样的...
+ q: o8 V: V* \2 ^6 P3 i1 v, `野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,xmjeep.com5 W: X( G( J/ U) L1 ?+ g. l* z( e1 E
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-7-15 00:19

不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:18

引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表
# A/ I- \. \& f) g* B1 K5 axmjeep.com我全身每个部位都酸得不行,,,
/ L* c: D" ?" Y' v: i) F原本没那么严重,,:( :( :'( ( ^5 }; R4 Q2 Y4 R$ _
是野鹰把我整成这样的...xmjeep.com! D; q# W9 P7 r! L
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,& r( u; k2 K. ^: W; E/ r
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.1 d# G, Q( E4 C7 D3 m: B+ Y7 y) r

; [% M5 n- Q8 D2 |xmjeep.com还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.% W% r- }0 m3 b3 V2 L4 O
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今天手感觉已经好得差不多了:)xmjeep.com4 i. w3 j5 r0 p; M6 j

- y0 B8 b; F/ ]6 Y! T2 @/ p9 R6 {xmjeep.com下午野花MM来吗?
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:20

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-15 00:19 发表 8 m" s! y# t' F# @9 k( N
不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了................... ...
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9 Y1 W+ t+ X3 W& ~& u下午希望能见到小鹅美女~
作者: 野然    时间: 2007-7-15 09:23

引用:
原帖由 野心 于 2007-7-14 10:00 发表
! f7 o! ~. l% q5 ?1 `xmjeep.com然JJ，手臂酸过以后就没事了，以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动，健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
+ q2 g& q/ y# G6 ]# p

/ j& q6 f3 D# o: y. `7 ]  x下午野心MM也来打球吧?
作者: 花儿    时间: 2007-7-15 23:35     标题: 回复 #10 野然 的帖子

今下午应了几个朋友去逛街,,所以就没有去..下次一定参加,



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