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标题: 光长胸不长胖! [打印本页]

作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10     标题: 光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤
2 F9 R  T$ v- V7 z7 [" A# G2 G' d: s. ]
  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
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! b2 O; `" E: h1 Y# p$ _1 {  作法:xmjeep.com% L" [/ X2 m3 R' d

/ [4 m( w! u- E. ]  N0 h  1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
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  2.猪尾切块并汆烫。
: P! ?( Z+ R. S
9 Q: L: V# v: t- ]厦门越野联盟  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可! 厦门越野联盟4 T, q. y$ Q9 T4 y& l6 Z
厦门越野联盟) f# w5 T- O% p/ R' t/ I
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:12 编辑 ]

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http://xmjeep.com/attachment.php?aid=9744


作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄
3 s6 W5 g5 Q9 p+ j; T8 k3 _8 u厦门越野联盟7 q$ u) B: \8 N: v& }( o% Z4 G
  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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; ]9 ]4 G% H0 i+ j9 R  作法:6 E2 }, k7 {5 [

+ S8 a. w# Q. @; j% b8 g0 H/ Y厦门越野联盟  1.将花生洗净,备用。/ l5 v& G( e: n
: @% _" j. o2 r  Z+ V; `
  2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。厦门越野联盟" N) e+ `" S6 }& F7 K' l7 w
9 R; U$ r$ E* }
  3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。' i% T! P% _$ y7 e

% O" O; v0 g4 V) e  4.最后加入适量的盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤( J5 Y. K4 A% i( A
( `# M0 v) i0 m6 [0 j
  材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗厦门越野联盟9 J; }) T' `8 p+ l& @
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  作法:
9 U2 _' W2 v' I8 w4 \
; _9 e+ J- B% a: bxmjeep.com  1.先将鸡腿洗净并切块。厦门越野联盟( I: U" x+ u) L# L. d
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  2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
) m" w) l6 U. X6 E# J) mxmjeep.com4 I8 I) r$ s: J. V6 C' W# j
  3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

牛奶麦片厦门越野联盟1 P- d. A6 n. X6 u! S6 d6 H1 N4 s

) q) Z2 W! e' y4 @& p/ T厦门越野联盟  材料:牛奶、麦片各适量- q) d4 T2 r3 g

* _5 t1 S( y$ {& e6 w. T  作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
作者: 巴西朴树    时间: 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼
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3 i, T8 q- p& N5 K% I4 xxmjeep.com  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
1 q" y+ v% o/ h! V5 {$ W' |% p+ N" V4 D- a9 a
  作法:2 X/ ?- ~! R/ ~  I" m4 }
厦门越野联盟3 N) i0 M4 X: R$ @/ j! j
  1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。厦门越野联盟  @* Q8 M$ E/ r" ^  g7 W  T; x' k
# s% c8 n0 b0 h+ y
  2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
作者: 藏羚羊    时间: 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了!:loveliness: :loveliness:
作者: 野熊    时间: 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol
作者: 野外的世界    时间: 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:17

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表
8 j( ]1 }5 \: ~/ [$ K$ K花生卤猪蹄
: W" h" Q+ D0 y- W* X. n1 S+ \厦门越野联盟
  b; O3 B9 d2 r' A) O$ dxmjeep.com  材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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! R1 d# ?+ n6 I  [  作法:厦门越野联盟, y& k8 k; v5 [5 L$ ]4 i2 P

* d* Q1 P. p$ Y, O/ O" g  1.将花生洗净,备用。% V* g' j# S2 w# b0 Q9 x

9 M% J9 y+ X) c  2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。% _6 q* O/ V& E+ a

2 u' I$ m& @% \  I' A" ]$ V! C  3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开 ...
厦门越野联盟1 W+ B+ d8 O4 M" k
这道菜,催奶的!8 M  ?+ N- e8 K  D% d

$ w# E& |0 ~) |/ F- i[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
/ i" c, c5 `! i  |% A2 Z: r7 ~木瓜炖鱼" |9 Q& x0 M6 }' U0 E9 n  ^( l
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  材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许  e) [6 @! T  Z! `3 x& d: `/ p
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  作法:厦门越野联盟% ?- T. I* W. `: x* i4 D: V
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  1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
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' I) ^& x' q4 I* q! O   ...
( A* y" l+ V7 f
这道菜,发奶的!
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[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]
作者: 天傲    时间: 2007-12-7 09:18

引用:
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 7 \0 `4 r( H5 Q% A) J) t" Z$ c
牛奶麦片  [! `0 E; N' Y$ B" E' A. A* b

7 F% g; r  O8 I' _7 r. @xmjeep.com  材料:牛奶、麦片各适量7 l4 {# D1 O! f& S

2 L: R9 d" _" Z/ X1 J  作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
9 E" V  \! _9 S+ _
这道菜,养奶的!
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P
作者: 小惠    时间: 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P
作者: 火玫瑰    时间: 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-9 12:31

引用:
原帖由 藏羚羊 于 2007-12-3 16:48 发表
1 J2 X' K) ~- r$ Z巴西什么时候变成营养专家了!:loveliness: :loveliness:
: j- w- w6 N: m6 a厦门越野联盟巴西是美胸专家:P :P
作者: 天傲    时间: 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?
作者: 远足的小鹅    时间: 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
作者: 水煮活鱼    时间: 2007-12-10 04:03

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表
8 d! m) i! T2 ^& |厦门越野联盟远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
4 _# ~) F" P# U/ E9 [xmjeep.com' i2 E2 U) n: u+ R. R4 |
o(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~
4 U! |0 T1 V! _- F" Z
, Z: C" W1 L, Q- L' A" ~' J1 E% m3 |这样子的回答
作者: 远足的豆爷    时间: 2007-12-13 22:52

引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表
7 U. W4 Z' x. _2 n7 o远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟
1 n. v! D5 g" H. _哈哈,天傲估计要晕掉。。。。5 U/ V2 s% x$ K/ D
鹅,不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位???
作者: 猴马大叶    时间: 2008-2-5 01:12


: Q; K4 @- F2 x( _# G
6 Y7 K4 \, _0 a( d这胸弟关系挺复杂的.




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