
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表; Z4 |. U) {+ g4 t, c5 o
花生卤猪蹄
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材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量; Y }! h. ^8 |$ R# \+ Q
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作法:
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1.将花生洗净,备用。
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2.猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。xmjeep.com9 ?! Y) j- B. T6 S+ U8 \
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3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开 ...
原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表厦门越野联盟* ?+ u J" I0 m( ]- `3 G- X
木瓜炖鱼: ^: S$ Q5 ]" D5 P5 B
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许, I3 l( |/ a* Y% d2 o, e+ h
作法:厦门越野联盟7 V% |$ l7 f5 z4 [7 C
1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。xmjeep.com- {# [+ E/ |4 n2 q' ?# b8 D2 `& T
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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表厦门越野联盟" W: N a( R* r% k/ b5 c7 R
牛奶麦片
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材料:牛奶、麦片各适量
作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
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