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标题: 光长胸不长胖! [打印本页]

作者: 巴西朴树 时间: 2007-12-3 16:10 标题: 光长胸不长胖!

猪尾凤爪香菇汤; L0 _/ B: q" ]5 t1 S+ a
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　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许3 q% H0 }: @& w
厦门越野联盟2 [+ j3 @8 Z M
　　作法：
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　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
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　　2.猪尾切块并汆烫。( c9 p4 N9 \) p1 e

　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可!

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[ 本帖最后由巴西朴树于 2007-12-3 16:12 编辑 ]

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http://xmjeep.com/attachment.php?aid=9744

作者: 巴西朴树 时间: 2007-12-3 16:10

花生卤猪蹄xmjeep.com! a& ?( F6 p4 |
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　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

　　作法：. n2 k( s# y2 L

　　1.将花生洗净，备用。

　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。+ t1 n5 _7 l4 m: A+ C! g
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　　4.最后加入适量的盐即可。

作者: 巴西朴树 时间: 2007-12-3 16:10

归耆鸡汤

　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

　　作法：% l' C8 F  |- X& k) K* p# Z( z. Z
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　　1.先将鸡腿洗净并切块。
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　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

作者: 巴西朴树 时间: 2007-12-3 16:11

牛奶麦片

　　材料：牛奶、麦片各适量

　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

作者: 巴西朴树 时间: 2007-12-3 16:11

木瓜炖鱼
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　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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　　作法：厦门越野联盟' E4 o4 w, R3 E! b, ], z `# h# F4 n
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　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。厦门越野联盟: ~! S6 H, H( K7 Z! e* p3 V
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　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

作者: 藏羚羊 时间: 2007-12-3 16:48

巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:

作者: 野熊 时间: 2007-12-4 11:28

原来巴西的就是这样来的;P ;P :lol

作者: 野外的世界 时间: 2007-12-4 12:02

水好多!!!:lol :lol :lol

作者: 天傲 时间: 2007-12-7 09:17

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表厦门越野联盟2 g, l% _1 w u- F. J
花生卤猪蹄厦门越野联盟3 S3 B4 G; T3 j' \6 d2 ^9 Y

　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
4 ~% B5 J5 \9 s厦门越野联盟2 U0 c. J8 w: E, f% i- T
　　作法：; ^' [$ d; l) L& a7 P
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　　1.将花生洗净，备用。

$ ?& M% b* A( V3 G1 l　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...

这道菜,催奶的!
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[ 本帖最后由天傲于 2007-12-7 09:19 编辑 ]

作者: 天傲 时间: 2007-12-7 09:18

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表 / r" _) `( |8 q7 n) e1 I
木瓜炖鱼
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　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许厦门越野联盟' T+ l( n- O. [1 [& H# ]/ }; g

8 J( s! ]: {& Q　　作法：
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　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。+ y4 `! L1 k- c2 _) ]

' `1 l$ H0 H9 q/ G4 E　　 ...

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这道菜,发奶的!3 M% T( V& S$ G( C+ q9 _
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[ 本帖最后由天傲于 2007-12-7 09:19 编辑 ]

作者: 天傲 时间: 2007-12-7 09:18

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表厦门越野联盟" w# ~% \. ]9 U
牛奶麦片% B6 u* S$ o) I; Q# B6 ~
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　　材料：牛奶、麦片各适量
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　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

这道菜,养奶的!

作者: 远足的小鹅 时间: 2007-12-7 21:42

难怪巴西的衣服怎么看怎么小......;P

作者: 小惠 时间: 2007-12-7 22:10

巴西这身材~~`:L :L :L ;P ;P ;P

作者: 火玫瑰 时间: 2007-12-8 19:01

这些好象是女孩子家应该知道的事,怎么看起来男生比女生还懂行啊/看来我们联盟里面的好男人还真不少,还是另有目的;P ;P ;P :lol :lol :lol

作者: 远足的豆爷 时间: 2007-12-9 12:31

引用:

原帖由 藏羚羊 于 2007-12-3 16:48 发表 l3 z7 a7 p$ z7 I/ S' V
巴西什么时候变成营养专家了！:loveliness: :loveliness:

xmjeep.com8 v! f U3 y' _& o! s
巴西是美胸专家:P :P

作者: 天傲 时间: 2007-12-9 13:37

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?

作者: 远足的小鹅 时间: 2007-12-10 00:32

远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟

作者: 水煮活鱼 时间: 2007-12-10 04:03

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表 xmjeep.com& l# E$ T" ]0 ^2 f& J
远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟

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o(∩_∩)o...哈哈~~~~~~~~~

这样子的回答

作者: 远足的豆爷 时间: 2007-12-13 22:52

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-12-10 00:32 发表
2 o: A2 ^# S: }0 p远足的豆爷是远足的小鹅的GG远足的鹅叔的兄弟远足的皮鞋的兄弟

哈哈，天傲估计要晕掉。。。。
鹅，不过我也不知道我们家皮鞋兄是哪位？？？

作者: 猴马大叶 时间: 2008-2-5 01:12

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这胸弟关系挺复杂的.

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