Board logo

标题: 五种有益熬夜的食物 [打印本页]

作者: 巴西朴树    时间: 2008-6-8 03:33     标题: 五种有益熬夜的食物

1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。
" Y  X- M: N5 B1 W' N3 h) I, t厦门越野联盟+ s5 H2 o6 o8 O* [1 G. u; A  N
  2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。
8 @- [; E& q- ]; h" {. pxmjeep.com) Q; c, O1 e8 z: g! P3 H
  3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。- _5 X  B2 T% c2 `$ B7 ?
# k1 l. E( D6 k( u, V  E( W
  4.3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。6 z! M/ \. F, x. b9 z& f
xmjeep.com/ v1 T2 N" t" h, Y, E8 b& p
  5.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。
作者: 啤酒    时间: 2008-6-10 15:46

===
! u7 }( ^; \& c& x; m- H还有啤酒,呵呵。。。
作者: 野心    时间: 2008-6-11 23:16

还有大西瓜...呼呼呼,水水的甜甜的....:loveliness:
作者: 我为车狂    时间: 2008-6-25 13:10

还有香烟啊,怎么没说出来,哈哈!




欢迎光临 厦门越野联盟 (http://xmjeep.com/) Powered by Discuz! 6.0.0