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标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。 [打印本页]

作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 00:50     标题: 羽毛球轻松入门——超经典视频。。。

羽毛球轻松入门16-基本步法
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羽毛球轻松入门14-反手球# p! ~& u  m, k' q8 G5 b
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羽毛球轻松入门13-扑球xmjeep.com- ~8 O4 F8 _6 }" |" d! u
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: `5 s3 V$ n. k- }厦门越野联盟羽毛球轻松入门12-平抽球
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羽毛球轻松入门11-挑球4 \0 n( _. c& W
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=4749 Q- B) {1 m! K; t  g
( D7 X% N; z5 W3 d  C% a7 t2 K6 f
羽毛球轻松入门10-推球
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羽毛球轻松入门9-勾对角9 W  J, G1 R/ I5 u/ g/ y5 q' S
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/ g6 W8 B# s" d( C  u羽毛球轻松入门8-搓球
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羽毛球轻松入门7-杀球
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羽毛球轻松入门4-接发球站位
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羽毛球轻松入门1-羽毛球场地与器材
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羽毛球教学18-双打须知
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羽毛球教学16-中场正手、反手接杀步法% Z/ C/ ~% w" q' k4 o& ]% }7 F
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羽毛球教学15-接杀挡后场球技术xmjeep.com' Z/ U( G. Q: W9 G
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: W7 Z( }. C( b$ m1 w厦门越野联盟厦门越野联盟% h, E9 H. L- G
羽毛球教学14-接杀球技术
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3 Q  u' p% ?# y7 m厦门越野联盟' K/ a" `1 {  S: e9 L' Q
羽毛球教学13-中场击球技术
0 `2 Q9 O+ x) U3 }' A厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=455' z3 H. l$ R5 l/ D1 @

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7 q1 u# a# |. u9 N' G羽毛球教学11-网前挑球8 V5 H) i% u8 {2 o
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  v7 c+ G8 F' k- z+ `9 `
' S) E! T1 `& D9 v4 l5 V# V" F# ^羽毛球教学10-网前扑球
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羽毛球教学9-网前勾对角线小球厦门越野联盟+ z  e# ~  E+ ~, n/ D
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* }3 W9 Q, p% i羽毛球教学8-前场击球技术
; c9 M; W& A( @9 z厦门越野联盟http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=450* O' Q4 w( a0 m8 s
4 c0 h0 k2 J3 t2 z
羽毛球教学7-后场击球步法
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7 j) j7 w" _9 {厦门越野联盟
% W: t  ^! D: C1 |( B羽毛球教学6-后场杀球xmjeep.com' e& t& H6 K5 b2 V
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羽毛球教学5-后场吊球' a* h- X( Z1 L
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! X: V; j' S- p羽毛球教学3-发球技术
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羽毛球教学1-羽毛球基本知识
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* W3 Y  x8 {5 B0 r% x; ]羽毛球技术29-反拍接杀
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羽毛球技术28-反手网前综合练习9 S5 [- L- L/ V( v
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) Q' D$ z1 y6 f! V3 {xmjeep.com
' ~3 O3 W) d2 @& l1 {羽毛球技术27-反手网前挑球
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9 K% V* H# h  ~7 p( }' [$ X8 B1 N. w1 C) z- q3 p
羽毛球技术26-反手网前推球
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: N% i0 _; z( v0 C2 b
羽毛球技术25-反手网前勾球. o+ N& N# e  y0 K/ r4 d
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羽毛球技术24-反手撮球
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0 S6 w3 K  f( p' {4 r4 V# r6 |) P' t+ Y1 [0 J) p5 z# x9 I
羽毛球技术23-反手网前技术
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  H! x8 ~$ v3 \, H/ y; @# Q厦门越野联盟8 m) a) d% F" H, Z8 M) {
羽毛球技术22-反手技巧
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, G: ^' F6 a- O4 M& _' t( Z厦门越野联盟厦门越野联盟0 ]. H3 v' K5 _3 L0 Y/ u1 X
羽毛球技术21-正手接杀、上网&网前被动步法xmjeep.com: k% H5 S7 l1 e" E( j1 l& p1 ?
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羽毛球技术20-头顶突击&被动步法xmjeep.com8 k, f$ B) D3 U0 i5 {. s
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羽毛球技术17-后场正手步法xmjeep.com' i5 H7 o6 \0 P) u9 b7 G% H  Y
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羽毛球技术16-基本站法
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羽毛球技术13-正手网前综合练习% G+ t8 h/ ^. {# i! C
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羽毛球技术11-正手网前推球
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羽毛球技术9-正手网前撮球9 c/ i% R5 R7 M: d- y
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羽毛球技术8-正手后场头顶区域
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6 A9 g4 I# `$ z+ K3 V1 pxmjeep.com8 b5 }3 J/ i  [  y
羽毛球技术7-正手后场被动球
  e: ?' m: l! D, }3 U  x" Oxmjeep.comhttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=418
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! s5 G1 a" }- u4 S羽毛球技术6-后场正手吊球- ]' R4 c1 n7 p, L
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=417
. r) k; f$ ~( L7 s' |9 {$ w. I3 @$ Z
羽毛球技术5-正手后场杀球: M+ f( Y+ g1 T. n. T4 w; r
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=416
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$ q, N* i" B- H+ F. W) R+ f+ y厦门越野联盟羽毛球技术4-正手后场高远球. |6 q/ c% o0 V) Y$ y. A, {# _
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=415xmjeep.com2 g9 l$ Y" w/ S& f( D6 w

7 b& E6 k7 a* k& w( |羽毛球技术3-正手后场技术xmjeep.com9 [/ r7 g6 p5 ~' w4 _
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=414xmjeep.com% m0 Y, Y9 ~0 k. ]% s' D7 \, Q
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羽毛球技术2-发球
" T  X& l3 y: T. z# Chttp://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=413厦门越野联盟# U; {0 g" Y' A

6 w  `1 f! ?& c! h# C羽毛球技术1-持拍" n! Y3 ~' {. M
http://www.my1223.com/cindex/video_text.aspx?id=412
作者: 香水百合    时间: 2008-12-9 01:05

阳光真牛!好东西给大家分享!:loveliness:
作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 09:21

引用:
原帖由 香水百合 于 2008-12-9 01:05 发表 " Q6 R: `5 y6 f. K6 v: q" d7 M$ y$ H
阳光真牛!好东西给大家分享!:loveliness:
; q  {. T6 h6 z+ v4 z: J5 m我也是昨晚才搜索到的视频 ,看了一下 感觉很实用。各种打法都有,解说也很清楚 。。。
7 l: D6 g! p5 @$ s  g8 w视频播放也不卡。所以转帖给大家分享。。。如果教练因此下岗了不要太骂我了哦。。。:funk:
作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 12:49

早上忙里偷闲偷看了一些,还没全部看完。不过,感觉很受用的。。。; ^8 d9 G: \4 a# o# M' _
原来我以前都是“瞎“打呀,现在边看边体会每个动作要领,领悟就更快了。。。
: J6 j$ V# C0 J& S特别像我这样不习惯跟教练学的,也可以拿球拍跟着网络"教练"比划比划。。。$ x7 p( V2 g2 @+ ]; ^  g
奶奶建议:下厨做菜也别闲着,随时可以摆动一下你手中的锅铲,勺子,菜刀就免啦。。。0 V" T4 ?! n/ Y1 C
这里的“教练“随叫随到,不厌其烦。动作分解也很清楚明了。有兴趣的可以多看,多练习。。。; m1 B5 \( ~! I7 A
按照教程逐项学习掌握。在全球经济不景气的大环境下,相信你的球技会进步,身体更健康。。。
3 w7 ^2 k; s; M  D  B: @( B+ s厦门越野联盟
作者: 晴空万里    时间: 2008-12-9 13:39

最近视觉疲劳,先占个位置,改天慢慢看~
作者: 远足的小鹅    时间: 2008-12-9 13:59

支持,顶! 也占位置,慢慢看....... f( W, ^/ _, Q3 B. D5 u7 B
" D; K7 {  _9 y9 C

) t0 I3 S! X8 t  S经济不景气,GWY也有关系吗?
作者: 阳光e3    时间: 2008-12-9 15:40

引用:
原帖由 晴空万里 于 2008-12-9 13:39 发表
* t  B$ k0 Y1 i: |  l! Ixmjeep.com最近视觉疲劳,先占个位置,改天慢慢看~
$ o+ _3 ^6 [; \, L' P
奶奶说:你最近老盯着老顽童看,不视觉疲劳才怪啊?:P # ]  F+ h- j8 w5 p# [$ i
建议教主没事多仰望天空,一定会看得更高更远的 。。。;P :lol
作者: 巴西朴树    时间: 2008-12-11 00:40

有空去看下你有没有进步。。。。。。
作者: 晴空万里    时间: 2008-12-11 22:31

引用:
原帖由 阳光e3 于 2008-12-9 15:40 发表
: F: L! P( M9 R( q8 Z: v5 v$ v
: n& l: s& E) w, |9 l奶奶说:你最近老盯着老顽童看,不视觉疲劳才怪啊?:P
& C: J* t  O8 o! G" w/ d" H建议教主没事多仰望天空,一定会看得更高更远的 。。。;P :lol
. Q" y# l8 `& ?5 {
" Q4 u+ }" f* X4 E" W: R% @( t: c7 ^仰望天空:9 V' R9 h3 s, K  U* D6 T
天空有个太阳照得人眼花花~
& x% q% {: I2 i' h3 ?) S  l天空还有个月亮难得笑微微,不能多看~
( S  M$ d4 |9 V+ J楼主还是找个乒乓球的视频来看看~:)
作者: 野包    时间: 2008-12-11 23:09

不错,明天试下当回白老鼠
作者: 野东东    时间: 2008-12-11 23:41

好贴好贴,先收藏,再慢慢学习




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