做法: 9 v. S9 K- r5 y4 k材料:1、牛腩:500克,萝卜一个约500克。厦门越野联盟5 @% m X% h. n. M" W m* _
2、姜片10克、蒜片5克、红辣椒3-5个、花椒20粒、八角半个。 x0 ~: x/ ~- V. M* S$ [ 3、啤酒一瓶。 $ Q% X& O; o( ~做法:1、将牛腩切块焯水待用。萝卜切块。 : D' x$ z% B9 a* B厦门越野联盟 2、起油锅(用油50克),放入姜片和蒜片炒出香味,放入牛腩翻炒,加老抽、白糖再翻炒上色,将啤酒倒入,再加适量的水淹过牛肉,放入红辣椒、花椒、八角、适量的盐后改小火炖(也可用高压锅)。 . t( v: A) }& k7 O
3、待牛腩八成熟时放入萝卜,完全熟后调味起锅装盘即成。厦门越野联盟/ @* _" W: s. c- e' g