头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死。不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体脆弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。 7 }9 c4 Y2 z, U5 ]2 ^3 V( Y; G0 ? 人用脑过度,或大脑受了刺激,有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片,就是俗称的“鬼剃头”。这类情况毛发在经过治疗后,三到五个月内可以恢复生长。 Z; M; L0 p& t
) `, o2 m2 y/ d. ?# t6 D6 c5 E/ v% L
掉头发的原因与营养有关,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!xmjeep.com, J# Y3 ]2 ?1 y, w2 V) c
8 w- U% e& l. |) Y e U 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间。建议每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。: u6 ]4 w6 u% o% P- V8 k, v" v
0 K5 \& ]1 J! e3 N7 r9 D 避免过多的损害。 : U7 Z5 k) Z5 a, A3 j, Y% }* q! |* J: ^: l. a
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害,建议染发、烫发间隔时间至少3-6个月。 % \0 H0 Y5 q6 Q; j. qxmjeep.com5 n+ C. |( S5 }5 l
洗头及梳头,夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。 I3 s& }% K4 K& |) s7 ]
6 b; c+ A3 z3 q$ W0 @
要保持心理健康,对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。2 e1 ?% H# F8 y8 S/ }
& ?: T" G2 `; C5 p! T) Z; T Y 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 " E2 E. i0 ^+ J; p; t) c0 I " o) w7 f- {( [* }: Sxmjeep.com [方一] , K: B" s- F7 X7 F, M4 w/ C; p: F" V
柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1-2沸。用时鲜生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。厦门越野联盟$ i o$ w W' H$ k- s) L$ ~6 p4 m* e
" A: a1 l0 Z" h9 k' Q! T [方二], l" w' ]; [6 ]5 h/ W
xmjeep.com: B7 d* N @. k
白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4-5克,每日2次。xmjeep.com- U5 U7 n$ u, l& @; A/ ]6 E% y
xmjeep.com9 W" X3 ~+ {5 O/ i4 c
[方三] - r: z3 c( D7 e. w* r- g' i* v7 B
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1-2次。. N" D- \1 C( l7 B% \
8 o; U |# D: i ~# o$ D8 I9 zxmjeep.com 此法长期应用,可防止脱发。 & i+ R& ]' I3 y. a- }8 X % R3 v3 w& b2 b% e [方四]xmjeep.com9 ^2 Y& j9 a4 p- ~- b( \+ x
& D4 ]3 j. x* ~! ^ 榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发不脱落,而且光润。xmjeep.com+ k: U. ?4 R/ {* g2 g
$ ]0 \ ~5 I; T" `
本方尤适用于肾虚型脱发。 ; E1 m0 ]) P; _- R# Q' Y1 m0 z厦门越野联盟 5 Z3 z) m. `4 S( I) u' |7 k [方五]7 A9 \$ G4 j; i/ z9 _* V
& c% K6 L' b+ `7 w2 r' L! ]- g7 c4 N厦门越野联盟 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。蘸之刷头,头发长出后,用猪胆汁入汤洗头。 % L# Z, R; o6 O0 ^9 K8 |* lxmjeep.comxmjeep.com9 F+ j. Z2 l; V, x
本方尤适用于妇女脱发。 - I, }2 S4 ~- R, U8 H" r0 J2 M; V$ C7 Y
[方六] . N' }# S6 ]8 G) M6 q% h3 Y) X ! e, ~) c6 G- G, N! R. u厦门越野联盟 车前草200克,米醋适量。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日2-3次。2 p7 g$ [: T R0 z6 S/ V9 b( K
0 R) u: t& p, ]* z+ F [方七]厦门越野联盟# P9 Q$ s, F, g! p. x& A/ g
- @5 D) D* J! {; Q9 L 黑牛胆1个,槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透槐豆即可,内服。每次9克,每日3次。 6 J1 B; h+ _8 S' A1 V, _- @xmjeep.comxmjeep.com s' a: |0 A% w8 H
[方八]+ L* R9 M( X5 X& n1 {7 H
0 l" d+ W: [* S, o
侧柏叶240克(焙干),当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大。每服50-70丸,早、晚各1服,用黄酒或盐汤送下。厦门越野联盟! i- t, E4 i9 L1 e. t6 Q
. i3 z' D- ^4 |9 v" Y9 W [方九] ( W5 X9 _ ~" a; m, \/ j; {xmjeep.com" \& G% O: Q: n. l) ?9 n: H
芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花、鸡冠花撕碎。然后浸泡入酒内密封,15日后过滤,再将樟脑入药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3-4次。 + C" {2 y0 \! I& g / _+ W& c0 ?8 D- A; A5 ~ 本方尤适用于神经性脱发。2 L1 L$ ^* ~/ d, W8 j0 B% A
厦门越野联盟; K3 v* L1 }7 \& S
[方十] , g1 X4 H; V4 L/ L6 J% P. i& E 4 w/ f6 ~: _! a% T8 Q# I. k4 Uxmjeep.com 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90-120克。煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1-7日。 ) j7 f% r. I2 N- ~1 A r: h6 N3 I& ^7 X. W" @
本方尤适用于脂溢性脱发。" B; Q7 |1 A6 _$ W1 ~
xmjeep.com2 ~: Q1 U! V) q" G# d
[方十一] U; B9 _+ v7 }: N5 Q8 }$ V r/ j4 i5 n' r1 A, r
猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中,搅拌后洗头或洗患处,把油脂状鳞屑清除干净,再用清水冲洗,每日1次。 + g( N: j: U2 G# \: j8 d厦门越野联盟- | K/ V3 e5 I7 T! }, P9 H4 c
本方尤适用于脂溢性脱发。 , u- B9 ?; [; q" y' R/ T) N& k 7 G8 N9 Z0 W# @$ k9 B [方十二] 6 x/ s) I& }6 T5 R0 j/ k$ G* g " ?1 F: x w" O W 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3-4日,先取生木片汤洗发,洗后,以蜈蚣油涂头至愈止。厦门越野联盟! c4 k2 @' \: H0 Q4 Z" F
: m2 _1 P, j# Z: c; Y: @ [方十三]xmjeep.com8 A2 v. O r) r8 A1 j, t9 o. d- n7 O
1 ]. L0 j6 _8 ]) |# c) H
代赭石。将代赭石研为细面,每日早、晚各服3克,白天水送服,连服2-3个月。 1 B6 y+ F% u' X0 O& Txmjeep.com ! {5 t: K/ Q6 H8 h7 E1 \% Q [方十四]厦门越野联盟. m1 A, _& H( i' d7 M
# P$ ^6 e2 Q$ Y
枸杞子15克,大米50克。将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。xmjeep.com. }( |3 |; k f5 J1 K7 }
- M4 X$ j! r6 h/ @! J$ c2 f厦门越野联盟 [方十五] 6 O: }9 b' f! s4 Y7 j, N3 L; a" A7 w- E1 p, e
何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放入砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放入大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。 ( E5 h2 V$ M, T. f! x 9 m: _: [; _; nxmjeep.com 本方尤适用于脱发久不愈。 ; o. y4 r: o% C+ Z! ]xmjeep.com% f- x" L8 ^9 d0 d
[方十六] 3 K9 Y2 |. ~$ S& D9 Lxmjeep.com 1 t1 J0 H+ l% s1 I7 }8 s, |; F 野蔷薇嫩枝100克,猢狲姜50克。将药水煎百沸,取汁刷头。 2 F5 q7 f) F) o/ \& h( vxmjeep.com4 n1 {& [% {- I8 k. b- E
本方尤适用于病后脱发。厦门越野联盟& J/ a( I) b" Z+ m2 `" i, g
) |$ S7 t, z% t w& \ [方十七]: `- G+ k0 i: _# p V; V2 \8 D
厦门越野联盟2 R) J- d5 L# p; z) f d
莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末,先以竹刀刮损不生发的疮疤,后以此药擦之,以生发为度。. v Q: j6 m$ F1 t2 P. S