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标题: 体质测试,有兴趣的来看看。。。 [打印本页]

作者: 野熊    时间: 2010-5-28 13:50     标题: 体质测试,有兴趣的来看看。。。

http://www.huofar.com/ll_tizhi.php/dotest
3 ]3 d, X0 M2 o% l自己去对照下。。。
作者: 野熊    时间: 2010-5-29 11:16

怎么没人来说说测试结果啊。?xmjeep.com! w: `7 I" J/ [# F" V0 i3 W
俺是平和体质。。。好像是这么说的吧。
作者: 阿原    时间: 2010-5-31 09:31

俺是湿热质
作者: 野松    时间: 2010-5-31 10:54

我是平和体质
作者: 莲子汤    时间: 2010-6-1 12:54

MS湿热体质
作者: 野筝    时间: 2010-6-2 12:50

阳虚
作者: 乐乐儿    时间: 2010-6-3 23:19

湿热质
作者: 香水百合    时间: 2010-6-4 12:55

不错,我的也是平和体质。
" Q0 e7 N" f+ s% {( P2 `1 x4 k" p
平和质,是什么意思?
- s; c$ O9 T2 f  T3 A2 w% P$ G" D" U- 令人羡慕,只占中国人群的30%左右。
* v0 \* r' ~6 _' H) v- 先天禀赋良好,后天调养得当。
: Y' q2 o0 c/ A! E8 K, K- |' j5 x! c- 体态适中,面色红润,精力充沛,脏腑功能强健壮实。
% k3 u" n/ E$ M. Y& B6 t厦门越野联盟- 是一个和谐生命的范本。4 T* N5 M( V4 S. F5 g! }
平和质还有这些优点# w4 S( ]$ }' e7 ^: s- B
- 体型匀称,通常不会太高大,体重适中,波动不大。
/ W2 q4 D: s1 Z2 [; l0 ~% I" I- 食欲稳定,饮食规律。 ) O& \! q0 Y9 z
- 情绪平稳,性格平和,容易开心,好相处。
) \& _* n" ^( V0 U/ ~厦门越野联盟- 代谢畅通。通常汗出畅通或在天热、热食、热饮、洗澡、运动情况下汗出比别人更多些,而且觉得舒服。 + V& Q3 a6 {1 M9 F3 P, u
- 皮肤光洁,面色红润。
  _( r9 \& g, _7 `. r平和质怎么来?xmjeep.com3 L% V1 H9 p, h- }0 r8 f, n
- 出生于长寿家庭。
! S+ v& `. G8 c# v6 ~7 T- 父母善于养生。回归简单,自然而然。从小就有良好的生活习惯和性格心态。 xmjeep.com7 b8 I+ j8 e$ A8 n, @, N
- 保持了良好的生活习惯,饮食健康,起居有常。 4 A7 k: l- Y4 V3 _' r
- 顺应四季的自然特点饮食穿衣。
. J7 F+ o" X# P( i( @- 几乎不熬夜。 xmjeep.com' D" A1 @4 P! P/ u; m
- 懂得知足,遇烦心事先反省、不抱怨。 # i7 y- s& o' E1 B* N; D; r4 y0 P0 U8 b
- 适度运动,不以追求肌肉为目标。
7 S3 @7 t9 ]: f: N) J% Z+ o: F: p4 q也许你不是真平和质!xmjeep.com- A/ l3 r) y- t! X0 c
- 别高兴太早,低头看看你的肚子!这大肚腩是健康定时炸弹。
7 h4 ]  \% g6 M9 H- 脸色不如年轻时候有光泽,精力也许不是那么充沛。
2 q) l5 ^' k. n- 如果你的实际情况并不符合关于平和质的描述,或者有一些异常的体检指标。请注意你的生活方式吧。你处在平和与偏颇的边缘。xmjeep.com7 X# e, K" o' D9 O6 A: ]1 B
想改善,这么办!
4 G. _# o+ k. J6 X8 b* B厦门越野联盟忌食生冷,多吃温热。 9 f3 y% f4 C# m1 G7 f
   -  冷饮,冰箱里刚拿出来的食物,一定不要再碰。 ( M" t' I+ ]- e5 r- G9 m
   -  五味调和,荤素搭配,选择当地,当季出产的食物为主。 + ^' f4 j; K7 ]  ^8 [
   - 空调要远离,尤其在出汗的时候。每晚烫脚。 / i) M& ]' a7 I' B# |+ W
保持有规律的适度运动。
/ J7 `4 S' O$ e7 S* D! i( i. ]) S     23点前睡觉是底线。子夜是养阳的最佳时机。
作者: 越过这道坎    时间: 2010-8-7 11:40

您的体质是:平和质
3 r( F+ I) p5 ]' @# f根据你的体质情况,推荐你从平和质开始入手,配合生活方式的改变从而改善体质偏颇。+ Q0 P6 J$ a6 U* z
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平和体质是一种身心和谐的表现,努力保持吧
作者: 哈娃    时间: 2011-4-4 20:02

这儿测出来的和上次有个医生告诉我的一样唉




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