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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.( r& @4 F( a* o7 W
5 r0 w; E  t9 g, ?
今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐( C9 N, D6 Y6 \
3 F; K+ \7 ]/ h2 _
祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
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7 T7 w8 f! d9 J& f: S) H厦门越野联盟打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
( @. e# _1 u" t首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.
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) A; V" Z1 v+ Z: R今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...
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6 F  l, V! U- L" E0 `8 Oxmjeep.com; `5 m% p( b. Y, ]5 W! P
佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表 xmjeep.com/ y, H8 C7 G. p# ?5 t
早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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. M* e( V+ ~4 m3 F厦门越野联盟
* I! C* y, N  k+ n2 Y* H呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,xmjeep.com: d7 ?6 J2 q8 h- ?
原本没那么严重,,:( :( :'( # R3 n+ F9 W. G% J9 K( k' l
是野鹰把我整成这样的...xmjeep.com$ a  Z7 ~! k7 W- K+ V2 q
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,xmjeep.com# q% W+ L" p. @$ B
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表 , }# x/ z( M  t. Z- z
我全身每个部位都酸得不行,,,xmjeep.com$ \( S; _) _3 i3 L- N
原本没那么严重,,:( :( :'(
( V7 p; |' S1 G1 d# `8 u是野鹰把我整成这样的...厦门越野联盟9 f7 W) \2 L# m2 m- k# |
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
* o0 K2 K/ }0 d! V5 D' r$ x( k% |让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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$ s5 p# X2 k& b% Z5 _# `其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.xmjeep.com: x$ d! j1 C0 q7 h8 g
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还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.$ K$ Q9 [1 O+ H9 ^/ B; K! }
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今天手感觉已经好得差不多了:)xmjeep.com! C( x: B: {; R. P. h9 X

' o( Y) u9 U' v+ f下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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