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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.xmjeep.com4 A( R) ~) y2 m1 ~+ |! K6 s

$ }: y3 c! d# M7 Mxmjeep.com今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐厦门越野联盟: `% k( g5 x# l. L: Y3 Y) [/ l
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祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
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: I4 w9 S2 y3 O6 e" t! F打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
6 F% y3 B1 P, Q5 m  T4 ?xmjeep.com首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.0 J' s, o/ _! \6 e' r" h

( O  L& n7 a# P3 axmjeep.com今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...
* X, K, B8 q4 ?( I0 q' ~" f4 M9 i. f3 F8 A" O: }

! _0 L2 x: I/ U, g4 E佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表   Q1 b, Y; _4 L% Z3 k" j  i
早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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* O) Z: B+ d, o; J) Y. o9 w2 w厦门越野联盟
! e# S& X2 @5 u4 t( }厦门越野联盟呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,厦门越野联盟$ c: {5 R; m9 @4 r+ E) ?& |
原本没那么严重,,:( :( :'(
2 ^* e+ \: T; O, i厦门越野联盟是野鹰把我整成这样的...
8 G! u( r* e& }# Y) w1 b4 F  ?xmjeep.com野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,xmjeep.com8 d9 _* ^% c  J7 X$ L# E
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表 9 B- d2 |; S8 c7 F. u8 E% s1 c
我全身每个部位都酸得不行,,,
7 D9 `4 n7 Z/ K5 p4 w/ q6 {! y7 W/ fxmjeep.com原本没那么严重,,:( :( :'(
' z# I( ?; f2 b( s- @是野鹰把我整成这样的...厦门越野联盟4 Z1 @) u5 m7 `+ z/ ~% Q
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,1 z% ?' U5 Z5 T+ d1 F
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.2 S& v9 [9 _. [4 a& h0 k

9 L7 i4 d5 m  z* E* n9 D' \xmjeep.com还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
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今天手感觉已经好得差不多了:)
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下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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