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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.
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今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
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打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表 % \% f  ?8 t$ Y+ p7 b9 G
首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.厦门越野联盟4 v) ~/ n% W: |
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今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...
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( [! n9 Q6 s& j0 n佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
2 j2 B! e2 Z( C厦门越野联盟早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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$ {5 P7 F: }) }* F呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,
, b) y, k$ [& f原本没那么严重,,:( :( :'( * _0 m8 d5 t/ c7 Z  I& U4 w
是野鹰把我整成这样的...
; Z! ^$ D) U/ M$ u. f# d% Exmjeep.com野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,( B2 M. L: k8 v/ A
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表
( |2 Q( O3 P! R" @* [) }' X1 f厦门越野联盟我全身每个部位都酸得不行,,,xmjeep.com6 L' L5 t7 j- ^9 W4 I
原本没那么严重,,:( :( :'(
8 |2 }9 h9 V3 P; \是野鹰把我整成这样的...
/ b$ q" i5 y. y3 \* H. K4 F4 T3 r+ D野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
& G  q8 W) i3 L/ W让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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. C" Y% O2 @" ]其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.1 {- j3 Q+ e2 j
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还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
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( t. `3 d  @9 Z5 @* r' U4 H今天手感觉已经好得差不多了:)' T/ ~' X' c: }) R, q* J3 H8 C# E

# E) {" X# }7 f. h/ y! L4 R厦门越野联盟下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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