不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
+ m: l4 X3 ?$ rxmjeep.com 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
+ a* J$ I/ L' S+ rxmjeep.com& {, t8 @8 P0 p+ L* |
几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。: }" {: R9 |# Z) _. E
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
! [& \# [$ J8 B5 H. Y 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。3 @- _' K) W" Y* }. e& U
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
2 g# w8 [3 ~ W7 r. \ L, } 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。" N5 ~- C) y% k( ^+ k$ h& O
' l: n$ n" J+ H" G. U4 @厦门越野联盟 这样坚持了10天，减掉了5斤。 M* N6 }0 Z; Q7 j
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。( ^' l9 y0 u& [
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
5 m/ s( i* E# [3 k 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。4 T# c/ |, m9 P( m+ R: W1 u1 ?
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。9 Z. P: v+ m* a, j
真是痛苦+悲伤。( L! @2 x% }( K, v2 n9 N- d, `3 Y+ ~
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
' C9 E- ?( F# i% q A T' e 好了% o4 l5 x9 A$ j) g4 _- L7 ^
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
2 _& c# X5 d- N" txmjeep.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
7 E; B; H5 N" x2 f9 b- Z/ h7 ^ 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！厦门越野联盟0 `, i3 z8 q1 |; @- h; S: a" H
% u" g. F- Z7 g" h8 s! Rxmjeep.com 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
2 T" {* E! {; F" W% V# b& V8 G可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。xmjeep.com2 d1 Z( P" p$ C3 D5 H5 n
; S% T' p- Z* S) P) o' r8 l厦门越野联盟 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。8 b% [* Z! ], b( B
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。8 j! q# P6 b( q! ?! C" g9 ]
快乐过好每一天才是最重要的！
