不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。0 u$ i: R' [$ x% e
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。xmjeep.com) K! h' N) ]! I# P$ R2 F
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
% G( V4 r* c( T2 C4 e5 h 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
x% n( M; x) ~9 Q+ m# _9 n8 x. h 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
3 g1 R/ {- U3 p5 I+ \6 X& }1 [. Y 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
7 b7 ?6 @7 h5 Q7 \- u 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。, J6 H+ P5 ]9 i
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。厦门越野联盟4 x) _. P9 W; ~( f F" x
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
: ~" g0 J0 W6 W# Exmjeep.com 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。0 \) K9 @, Y2 k6 f: s9 ~
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
* `: [1 X5 p' T/ s J: B gxmjeep.com 真是痛苦+悲伤。
8 d6 N w( q. P3 ]7 b% [ 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。厦门越野联盟 m4 ]. X4 c* y9 x1 X% M# u
好了
2 b. i+ h$ q* `9 v) Y A) { 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。xmjeep.com5 w7 i" b$ X, `
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
/ D7 M0 h" Q; G$ l: k 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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4 ]. G# z! Q9 `xmjeep.com 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。厦门越野联盟6 W- [1 d4 z2 V, L! R) K5 }' H. H4 m
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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C2 a \- F. q 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
6 \* \8 r0 ]' H厦门越野联盟 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
9 i6 l; v: S! O$ o 快乐过好每一天才是最重要的！
