不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。厦门越野联盟8 u G4 R9 [/ l3 K& y$ V1 l, ^) ?
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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; K9 x. H2 n/ | D# p5 a 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。厦门越野联盟2 n) q4 R# S- p* M
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。! O! w# I9 k* [" r- K. u
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
% i# k0 z7 B. `2 ^5 h: u! Uxmjeep.com 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
5 j8 `( p4 j9 U7 R$ L* D0 y 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。xmjeep.com+ y3 g0 ?, ~9 p# _# q- t0 ?* C
3 C" I8 Y2 {% n% j9 j9 A% }$ H 这样坚持了10天，减掉了5斤。9 W9 j8 f4 K0 X! r
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
6 E5 [& K) @1 F' C+ D; @1 d& P; t 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
0 y$ S8 f0 a+ i4 p1 { 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
: s3 z6 A' ]( F" y4 X7 ~ R3 I厦门越野联盟 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。( S) ~5 u& k& u# i) Z3 V
真是痛苦+悲伤。厦门越野联盟1 c# J. _! H( W. G: _7 v; e( P
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。 z8 L1 ?* M/ ]8 Z% c
好了 {8 ^" h* j F _7 p- T; N6 \: k
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
+ v0 O& V' M$ z# b9 c& y 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。+ v6 C, p% O. R* C, f5 G
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。$ @1 o4 J8 f+ X8 g. {
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
* p& N" W$ h5 ~ 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。# }- Z6 w7 l/ B! {1 s7 M, D
快乐过好每一天才是最重要的！
