不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。xmjeep.com* `; V0 s. I) m
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。; i$ Z g( B* h$ t; x* h1 b
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
" l. |/ j! `$ }厦门越野联盟 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
9 A0 p! V5 n8 M厦门越野联盟 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。( S+ Q V7 C3 G. |# k: N
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
; d& ]0 K( U$ U0 ~' P6 e 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。 t2 x* V+ L3 n4 ^8 J/ X2 S
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
/ ^5 M% {- p7 Y5 `+ oxmjeep.com 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
3 ?; A' M T! J0 [/ [ 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
5 U" C7 B" k/ R 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。7 {; Y% |! V0 N$ Y0 t/ E
真是痛苦+悲伤。
& [0 A( W6 G; z9 R( \ 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。9 ?% K% A/ D0 Q9 J9 ?- Y8 |
好了* Z1 I3 r" w/ T) b
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。. S+ V% z6 G4 y; ~) I/ _
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
1 b5 O9 @+ P" Q/ I0 |2 S" x/ {6 D 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
% S( M+ p6 g$ Y0 l: |xmjeep.com可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。8 i* m- s* c, K$ ?1 K0 Y4 X
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
) q7 c' @3 S( y i) L7 s P 快乐过好每一天才是最重要的！
