不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。* ?4 o, v; U+ l
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。) s$ E1 p, S5 a! W2 t
. m" S& ]1 u' x3 m4 k1 H! h 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
7 |, e; o1 T1 j U5 b% ^, @ 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。 J G# {# Z2 |9 | J
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
/ S6 J4 P4 D$ H- O 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。$ V B3 P! w1 c0 Z$ R; C; F
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。厦门越野联盟) x" z7 u( t3 ^3 v
' k8 I. ]$ {- k# A, k7 M6 F4 n 这样坚持了10天，减掉了5斤。
% W' E% d. n5 M 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。( u) S$ h8 L3 y8 d. w
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
2 H1 ^1 e% _2 N+ ?/ Q* _2 ^xmjeep.com 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。% \/ I5 Y3 u% F- K) M% v
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
- q$ k+ ]" D; W5 P+ m! U( n- C4 {厦门越野联盟 真是痛苦+悲伤。* M, @; C" h9 t5 @5 G% \ _
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。xmjeep.com# j2 d( J' H8 U V, p
好了
2 i0 L5 b* {% ?4 u 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。! e7 g, M( s/ s- C
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。5 Z3 M* a0 Y2 q" y8 ^
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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' K9 v% `% r+ i- H: Z! H* s 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。xmjeep.com8 `) X' l1 v4 B
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。+ t" j0 j0 @$ Q* q3 a, J! S8 l
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
k4 c" N8 m& t% V0 q3 y) k 快乐过好每一天才是最重要的！
