如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。 " K8 m }/ e% K* K U) B. U
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胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。 ) o9 {# b9 P; [! s. S& V" K
7 l+ d% X0 \0 D' x n$ Y) n3 ?( V 临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。
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饮食失节所致
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1 `% z. B1 h7 E! ?7 J0 T 由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。 + Y/ c0 E: {! m5 n
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中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。
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0 o; ?( u/ S( y C; O% @( ~不同症状与治疗 多管齐下疗效更好 7 o0 s7 g/ B, q
9 G4 |5 O( f; D% ]厦门越野联盟 中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。
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: Q& m& O J {8 q1 d. r E' Qxmjeep.com ①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞； " }8 ^; {. F5 [( P
. g0 }2 { Y/ P, P" ~5 Cxmjeep.com 治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。
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②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸；
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! o x) ~& O* M: n. X 治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。
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③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重；
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% A0 e4 E% i! |# N* l1 K" f 治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。
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④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻； % c' g- C. h; @2 I
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' \9 l ]4 }5 d _6 }xmjeep.com ⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸； , c% I# D; n$ Y# n
8 ]( l0 g B7 j0 H$ \厦门越野联盟 治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。
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本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。
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; M3 j$ u' U" I/ J& `' g% ?4 U厦门越野联盟调理与预防 xmjeep.com( w+ B/ p- l) w" D: d- |' E2 B
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①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。 9 X) W2 q: H" W) N8 R' h
9 |5 ]+ A/ o. w. U ②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。
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③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。
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④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。 : n2 ?, R# q; J5 [4 s i0 |
2 i* Z: m5 R. Ixmjeep.com ⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。 xmjeep.com5 L+ x1 z( N' C+ F2 I' I
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2药膳粥 厦门越野联盟" ^) `8 e& [$ U$ F; U0 _
6 g/ d, h$ J! y& j 长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。
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7 w6 C3 Z0 p/ K7 L ·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。 xmjeep.com/ l' ]! s% t" Z( P
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; L/ o. U- h2 n& k' c9 S 胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
