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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.厦门越野联盟) m5 z9 a+ i2 I* z' d% P

0 V& u" |& y7 N4 w今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐4 ~+ S8 T- K& b- \1 j
* K- D% {  o. s. {2 S; v+ H- E
祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
  z, g" U) p  a( K# B% D" W# r( a5 M" h$ n5 |0 G4 \, o; f- D
打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
! E2 h: g: J+ s7 S9 \6 D$ v6 p首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.xmjeep.com, N3 k4 h! {6 W, H+ h& J
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今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日 ...
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厦门越野联盟: K/ M" n, k# g( y

) K% b! Y+ Q8 Z% E' E8 ~佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
9 M  V# [# L- ?* \4 X- y! }xmjeep.com早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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* P9 w! Y; m3 u% G$ C0 B( _厦门越野联盟xmjeep.com9 t) r( y' K0 Q
呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,  q( O! H+ C4 a/ J$ \' j4 U0 W8 S
原本没那么严重,,:( :( :'(
6 `$ h  u) ~# `( H" @厦门越野联盟是野鹰把我整成这样的...; `0 S% R9 |# Y: M6 c- E
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,$ `8 F: l1 T* K- m0 ~
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表   E; d& @' n/ e7 c
我全身每个部位都酸得不行,,,
6 T4 Y  i- ^5 u7 h: C' P厦门越野联盟原本没那么严重,,:( :( :'( 0 o7 ~- [) y  s; I
是野鹰把我整成这样的...
' n$ j) d, _( [# z  |! p& E野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
) o% z; o! u- Q让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
6 m+ e# Y" X4 T: k3 \7 X6 M2 l% R. W* A
其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.
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7 J: I$ W/ n, c% D* Y0 w还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
5 s4 M! i2 _; r9 E! m
  S2 |, W2 V, f厦门越野联盟今天手感觉已经好得差不多了:)xmjeep.com0 j9 ~& n; k/ y$ _" m! K
厦门越野联盟" U2 X0 f4 k$ P8 I, Q0 n
下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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