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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.  O1 B) V- w- k$ u

4 F- ]5 c! s, ~, t# [今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。
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6 H7 r3 n- }8 G+ }! O3 C+ F4 Jxmjeep.com打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
$ m+ M3 i& T* O* K4 w厦门越野联盟首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.  K9 ]& ?3 K& p

0 b+ E, |' n. v+ m, t今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐厦门越野联盟! V1 D, t& m9 f3 Z& {- D* C: x
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祝愿大家在周日 ...
厦门越野联盟. M9 w6 q( J8 o; G$ Z5 m9 w

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7 b; |* t3 ^! I; [7 f& P  l8 P厦门越野联盟佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表 $ c  o. w; E9 L  t2 h" p
早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
' A; D: m5 I9 m# D, z厦门越野联盟
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1 P' f: N7 [/ R5 O- X! R厦门越野联盟呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,厦门越野联盟! z; P( V: f2 D. ~
原本没那么严重,,:( :( :'( " i* a, A3 x& a" a
是野鹰把我整成这样的...
, m1 G5 O) D- g4 w# U; L, D野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
' N6 h) o$ `: V; l- X- B让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表 , o0 B3 a" ^: _! e1 }" n
我全身每个部位都酸得不行,,,
# Q: Z8 O/ G  S3 k: ^原本没那么严重,,:( :( :'( . e6 O" G" J4 f
是野鹰把我整成这样的...
5 T+ M) X  \5 d! K5 w厦门越野联盟野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,% G) |1 l$ ]. l* P8 b' C; h1 Q
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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xmjeep.com$ B3 |0 U6 @3 V
其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.7 F$ L* d" L4 f+ K4 E9 E

, A( s5 i  c' f8 o, N厦门越野联盟还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.厦门越野联盟0 @$ Y3 ^9 N* z4 S: C) o
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今天手感觉已经好得差不多了:)
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+ w, R9 O6 b1 d  x7 G3 g下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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