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[原创] 重大发现~

重大发现~

首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.厦门越野联盟0 P! Z2 @( |! s; q+ B3 i7 a4 u: s

1 p4 o% W9 V( c' Z, k  c6 C# O; |今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐
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祝愿大家在周日继续Happy~
要快乐啊~

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锻练需要坚持,一直在我家先生的催促下勉强上山跑步,总觉得跑步不适合我。1 I1 n1 V. r9 ~; O2 I- H  D+ K
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打上羽毛球以后,发现这个运动比跑步更适合我.所以在这段空余时间(以后我的大部分时间可能会在北京)抓紧练练打球,减不了肥至少也是强壮了身体.长时间在空调房里会闷出病来的.
要快乐啊~

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:loveliness: :loveliness: :loveliness:
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
要快乐啊~

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然JJ,手臂酸过以后就没事了,以后你会发现那只经常锻练滴手臂鸡肉肉特漂亮。。。。。:P :P 生命在于运动,健康万岁。。。。愿健康快乐 。。。。。:P :handshake
心亦沉醉。。。

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-13 23:20 发表
6 A, d/ [0 c' Exmjeep.com首先感谢小鹅美女MM,让我们五个盟友(野花MM,阿原,野然,野鹰,小鹅MM)快乐地打了两小时的羽毛球.! ]8 M5 F! H5 ~" J* T
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今晚的重大发现:阿原和野鹰这两位联盟帅哥不但是摄影高手,还是羽毛球高手呐厦门越野联盟# ]8 _3 \( T+ {& ]+ [
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祝愿大家在周日 ...
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6 T0 V; }, H. w2 S. j' l7 u  J! O) t佩服!
这么多年,我依然贴着“越野联盟”的车标

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引用:
原帖由 野然 于 2007-7-14 08:09 发表
+ ?) k# p% M5 o7 }5 s  }. zxmjeep.com早上起床想上山跟我家宝贝去山上打球,结果发现,手酸得不行.唉~缺少锻练的后果~
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呵呵,运动起作用了,要坚持哟.....
活的精彩些......

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我全身每个部位都酸得不行,,,' r* @$ \0 S* T; \& _' q5 M: Z
原本没那么严重,,:( :( :'( & f! r" v! m" [' a. |& K
是野鹰把我整成这样的...厦门越野联盟! J6 o9 z8 t8 b
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,- p0 H" b# a% ~% P$ L3 H- M
让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
当你不在拥有的时候,唯一能做的就是令自己不要忘记!

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不要再谢我啦,野然姐姐都谢了好几次了,我又没做什么.希望大家可以经常打球...................运动着,快乐着..........至于手臂酸的问题,久久没运动的人都会如此,连续坚持下去,过两天就好了...................刚开始运动量不要太强求自已,差不多就好..............如果有兴趣还可以介绍一些时下流行的运动项目给你,只不过我自已也没练,偶尔练之感觉不错
至远者非天涯而在人心;至久者非天地而在真情;至善者非雄财而在康乐;至美者非华丽而在朴实。

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引用:
原帖由 花儿 于 2007-7-14 23:27 发表
4 W, [, d( z0 K我全身每个部位都酸得不行,,,
( y0 i2 L) _3 V) m* E3 _厦门越野联盟原本没那么严重,,:( :( :'( ( X- J5 r8 n; L/ ~: h# u6 V
是野鹰把我整成这样的...2 b: [$ ^% _4 Y3 R5 _
野鹰,,有招一日,,,这笔帐我要狠狠的跟你算(把你打得落花流水),,,
# c6 Z- [2 h& `% ]# z! v让你洗澡时,,手都抬不起来!!!!哈哈,,
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; g- }7 L3 [' z9 M9 \" C, Y其实,那天一看野鹰的打球架式,我就害怕了,不敢跟他打.厦门越野联盟8 \- Z) P8 N$ D/ m" e

. B- i! }* y( h( B* A/ ?还好米与他打,不然今天下午小艺组织的我就参加不了啦.
. C9 u6 O0 c0 }% {. z3 D厦门越野联盟厦门越野联盟& ^0 {* s* U. {5 u# Y; a: Z
今天手感觉已经好得差不多了:)厦门越野联盟0 A) @7 r9 e# P
厦门越野联盟; d+ G' i1 ^  w6 X, |7 L9 I
下午野花MM来吗?
要快乐啊~

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