不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
% b; Z1 _, b' Z" W 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
8 b i* G+ i' {- } D 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。xmjeep.com7 F* `8 l$ |5 u. ^3 l4 b
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
( P6 m/ B7 ?( X% d* \$ c1 c' m+ v 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。厦门越野联盟. @' l5 [- H& [- v
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。* T ~+ i# v( e; [# M
, G' w# Y6 p" {* N9 _( j 这样坚持了10天，减掉了5斤。
0 w% K, b. H; ~: g0 t) l$ h, x 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
V8 @. l& F( G/ }& A5 mxmjeep.com 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。) T+ u6 l) h$ ~/ f5 |( P+ w2 C
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
: Q" }8 L; N Y( J* F- N厦门越野联盟 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。/ {% ^ L) B% M P
真是痛苦+悲伤。
* A/ a: c- W! z* w 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
( p8 z0 L t* X9 H2 ?& o' e 好了厦门越野联盟( S+ w3 l+ v& ], k0 |( p; E" q' H
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
2 P) ^, F4 b* G& b. l8 Txmjeep.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。( {* N0 Q& O4 {0 F5 C! R1 Q4 I
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。9 K1 f: l" U! F! h+ Z# @
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。, p$ `9 r H3 L) S4 V; p' X
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
# ?* B5 G: U% {0 e# z# c: lxmjeep.com 快乐过好每一天才是最重要的！
