不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
) [7 b! C' \2 W' k 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。/ k6 a# u9 M) r- ]3 k+ ^* \7 Y" Q
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
, O( T2 h) O, ~6 }4 ]8 X( w! z! Y0 s 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。( _ m! a" h! n- C, c, @) T
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。xmjeep.com; K2 D# n- R, H8 E( L6 }9 e1 S3 ^
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。
2 V1 \+ N: K3 ^ 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。& |/ O" ?& _! I5 m3 ]2 }
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
3 t3 M+ ], {% M& t 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。& ` ^/ e* l2 ` B: ]& ] ^/ r
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
: z4 e" O- S: v; }' L 真是痛苦+悲伤。
, G/ s! f% Q+ t3 f: {3 h! G: d5 }3 ? 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。# m3 M0 T# v1 V L$ h7 H
好了7 e; \+ X( h, _- z) u
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
4 ~7 b) }% A! d) Q P 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。" H$ }$ @4 Y& b1 K
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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0 z; }% X U3 [( Z/ S厦门越野联盟 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
9 s5 G8 R3 W; x! K" z4 A( Yxmjeep.com可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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; b: |. @( m: M( e' Q# a2 Fxmjeep.com 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。- t ^* u7 d% d8 I
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。' D( p$ P& F( l$ ?: u
快乐过好每一天才是最重要的！
