不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。! O7 m+ B9 b7 d* I( f1 y6 }! x
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。- E6 @8 t9 d+ J' B6 u" ?8 X
% I8 q0 S/ }! T6 T1 p$ y 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
) D& I+ H; c6 F8 ]! `) T 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。xmjeep.com, V9 v2 B+ X: A
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
# s! G6 }& I n4 h+ }1 ?; txmjeep.com 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。/ j, M" |# w" P) z6 A9 ~2 }( n1 J4 O
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。5 c% d, z! y% d
@7 Z5 F* Z3 W8 n& U4 Z: Uxmjeep.com 这样坚持了10天，减掉了5斤。+ n9 j2 z6 ~9 Z: H
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
8 A- S0 J+ Z4 a4 j2 Bxmjeep.com 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。8 Q- f/ p. M* ~0 f
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。xmjeep.com" |% A9 P2 X8 Q# ^; g9 U
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。: E' n+ k6 ?9 t) v5 w
真是痛苦+悲伤。& o2 l* v) ~" c( |1 ]! K* r
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
1 [4 T, q |7 j; w3 Lxmjeep.com 好了
) A a0 Y5 ~0 \9 Gxmjeep.com 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
: Q% P$ ^0 u; R" \* U6 \( z8 Y5 X 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
3 ]: w4 |% W4 n1 g- F5 d 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！) i; L8 l# X x! g+ r5 o7 K
" O; g% Q& E9 @4 S; fxmjeep.com 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
* P$ |$ k M2 D* x1 n可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。. B* a8 @' r# t& I: I1 y' J: K. Y
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
; |, _. U! N) j, n8 M" Uxmjeep.com 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。xmjeep.com s1 H* s0 Y j( C; B! n V9 y
快乐过好每一天才是最重要的！
