女人正确的生活方式
1.在干净的床上裸睡 5 h7 r) K; y( \
2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 厦门越野联盟8 B! R% w5 E; P
3.养成记录生理周期的习惯
2 L7 ?* [- ?& ?+ Z4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 ' n' X' `. c% b+ m, R; q/ a9 v
5.不翘二郎腿，以免压迫神经
6 q* Z# F2 G; |' z# F! Y6.贴身衣物不干洗 8 a4 y* l, ]7 [( n7 |$ W
7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着 xmjeep.com( a& [/ m: r. u8 D, s
8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 , ~4 y: F9 n% J6 u
9.如非必要，不使用卫生护垫
3 G/ O- e6 j6 U$ G10.定期检查化妆品的保质期 7 G5 `& k; H6 h3 N6 y& U
11.洗浴后一小时再化妆
8 _6 h/ t/ v$ k6 }1 h12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
; [3 m7 V/ R# A2 Q13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
