防核辐射:远离污染 勤洗澡
据齐鲁晚报报道，广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。 7 T* i! x& D9 }, T
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杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是「内外兼防」，具体包括两方面： 厦门越野联盟0 L* Y* [+ D% e$ D
9 e0 V0 p' ~; q* s/ j7 `/ h# K0 k4 x厦门越野联盟 体外照射防护原则 / N& n% w# {! t3 Q0 P
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1.尽可能缩短被照射时间； - ?/ h# N# c$ S! K( j
9 L$ b! Z+ z+ Q( \厦门越野联盟 2.尽可能远离放射源；
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3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。 xmjeep.com1 Y$ l2 D1 Y5 k0 C
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具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。 xmjeep.com% p1 j. w0 S# O' e+ P( z0 w
" _+ M; A5 F1 ^7 |/ A2 F 体内照射防护原则 ( s4 G2 X# I/ p1 n
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避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。
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/ L7 R7 w: y% Y6 \ 具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。
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7 R+ b+ k( ^. }. S! d0 Yxmjeep.com 远离核辐射指南 # V+ M0 V' l: s; D( p
2 R/ g J3 S* B* Gxmjeep.com 1.进入被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，减少放射性物质的吸入； 1 x- b \0 z# H2 j; U4 `3 f8 f
6 b- T {. B! |6 K. c# H8 q$ I. \ 2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染；
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3 h: N: M6 Z' K( _! Q 3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等；
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4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应及时更换受污染的衣服、鞋、帽等，并将其进行监测和处理； $ q0 x4 R) o* R, n) T- L1 N+ S
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5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
