夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。
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" s, R. E( L8 q口渴心烦躁，放入猕猴桃。
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# G/ P! Y( X! h气短体虚弱，煮粥加山药。厦门越野联盟, o6 z2 ~4 r% w( c2 h7 _
$ T' ]1 D, G* @& n3 v1 E乌发又补肾，粥里加核桃。
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若要不失眠，粥里添白莲。xmjeep.com5 s# v+ |; G/ ], Y% ^% _
0 h2 E. ^+ F" m% n# `/ mxmjeep.com心虚气不足，米粥加桂圆。
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: U: \! Z X! U6 {. J+ `) i t8 \清暑解热毒，莲子炖绿豆。/ g4 G: I1 k& Q; B9 e$ m S H
$ l2 _$ c( }6 J, \! P夏令防中暑，荷叶同粥煮。
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清退高热症，煮粥加芦根。
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5 P9 F' @/ k2 h% ?' D9 ?肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。
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头昏多汗症，米粥加苡仁。. T& h) Z, R! J+ h$ [
* o9 M0 x& ?0 [) b( ?0 q" U$ Exmjeep.com血压高头昏，胡萝卜粥灵。5 d- ~4 v( D- ~4 d8 y. C: k
, L' n& F4 T* S4 E/ h! Y厦门越野联盟梦多又健忘，蛋黄加粥里。
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/ b0 v# |, T4 m" p3 q+ p厦门越野联盟若要双目明，旱芹煮大米。厦门越野联盟% k0 ]6 X! \: {
- D' j4 P b0 c: {' I2 _3 g; }5 Bxmjeep.com要治口臭症，粥中加荔枝。
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便秘补中气，藕粥很相宜。
