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[转载] 高温防暑

小惠

小鬼

上士
1# 大 中 小 发表于 2007-7-24 00:43  只看该作者

高温防暑

高温防暑关键是多喝水8 u  D% t/ ]' P3 @( |
由于天气炎热，人体不能适应“热”而会产生口干、头晕、流汗甚至晕倒等中暑症状，最关键是多喝水
# J0 u* N' J- j8 K3 b5 g1 ^xmjeep.com同时须注意：
1 d' z8 l' h, u8 P4 g/ X  C8 w8 j厦门越野联盟在高温环境中工作的人应当补充含有钾、镁等元素的饮料+ ^( ~" Y. k) i9 T
饮食宜清淡、低盐，忌油腻辛辣食物9 a# u6 l& k/ F: u: _: o
多吃些清热、解毒、解暑的瓜果厦门越野联盟3 N% P+ w$ t$ e5 N; H% i$ O9 V3 x
晚上睡觉准备好水、以便随时饮用  o# B0 f3 k' D0 }
高血压的人和高龄老人要注意防暑
) \! O9 D$ Z% k5 B$ _: Mxmjeep.com适当吃些瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品和新鲜蔬菜
选择让寂寞陪伴

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远足的小鹅

摄影版
2# 大 中 小 发表于 2007-7-24 15:16  只看该作者
:) ....................
至远者非天涯而在人心；至久者非天地而在真情；至善者非雄财而在康乐；至美者非华丽而在朴实。

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也清闲

下士

小懒猫
3# 大 中 小 发表于 2007-7-25 23:17  只看该作者
嗯，谢谢LZ的关心了！6 s" {* k5 b7 s& G) i( F# F8 C
' ?6 A: d* z9 _
只是，偶们上班都快被冻僵了，呵呵:P :P
有一种喜悦是失而复得，而有一种美丽的意外叫当我再遇你！

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