享受厦门：家中独自海鲜大PB
先将带子 的内脏剪掉。。。买的时候可以叫渔娘帮你把带子弄干净。。, I# T( C. i: q
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根据盘子的大小，把带子的壳剪成 圆形。xmjeep.com) t1 _% K U, ?3 D6 P3 ^
& C: n8 z# r; {4 I3 k3 a9 N7 P Vxmjeep.com这次我要做泰式浇汁淋带子。
7 P0 m) c8 S+ k2 ^浇汁做法：
/ t |' [, s+ z" E8 E8 b" ^1 Mxmjeep.com1] 蓝罂粟籽一匙。8 w& L/ p2 ~0 M! J" U
2]柠檬汁3匙，加红糖一匙
1 Z$ m' s, g! O9 w, k- v* b; }" T厦门越野联盟3]小红辣椒，切碎。 蒜瓣一个。! y! d- X4 i, n$ k1 W5 O
4]雨露一小匙
+ u+ m0 G/ G6 w& Q2 R/ B: s5]番茄酱 15毫克。xmjeep.com: ]2 p" {( F3 X
6]柠檬草半根，切碎。厦门越野联盟; o7 U) y8 W+ B0 }& N3 X
把它们混合，摇均匀。备用。
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e E- A' _: p" y' i2 I5 c- }+ F7 ]准备一张大的保鲜膜，微波炉盘子，微波中温清蒸带子5分钟。
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9 F+ M8 m: N1 B1 Q A. U! T) O厦门越野联盟8] 准备一个漂亮的盘子，灵机一动还抓了一小搓龙须菜的叶子做装饰。。[attach]6993[/attach]) L3 G, X; Y9 l) ?
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