为两人份.xmjeep.com& u7 t4 Q5 f3 j( ~# ]' v+ x
[海鲜菜单:印度洋海虾32只,去头去壳去黑线留尾巴尖儿.
8 c0 {. p! D- J) ?) F8 g+ L膏蟹一只,整干净,切四块,微波炉加热3分钟,备用.
+ p0 ]- ^7 f3 i0 n( `鳕鱼排一块250 mg,切薄片.xmjeep.com) \5 N g( Z: v0 j
腿猪肉150mg, 切薄片.撒上花椒碎末码味.
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5 S* P1 }# [% T4 p# i$ p厦门越野联盟什锦蔬菜菜单:口蘑12个,切成薄片.$ R( C2 T5 o9 o
豆芽120mg,' q! x( R, x/ g* j6 P- T0 S
芦笋10根,斜切成段厦门越野联盟1 r( |" a; L# @" b9 h- Q% R6 d
胡萝卜小根一个,削皮,切成丝xmjeep.com1 G) j! b6 W! C& Y; x" w: O! S8 `: b
紫色洋葱一个,切成丝% b/ b9 O) g. u* {: r, Y& p
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烹饪新鲜佐料
; e; r+ f( H8 a" f- H; F- |0 k9 b7 `1 P厦门越野联盟4 O5 D6 ~: ~4 d: f* t
红辣椒4个,切成薄片,
" T1 ?. V* `! ?: Z葱4根,切成段9 C. C& c9 y: H+ D7 }
柠檬草一根,切成小段4 C7 _ W2 \# C. H1 ~
蒜头6个,切成薄片
6 M: s! v' w0 X' Y4 t厦门越野联盟青柠檬4个,切成瓣状
: h5 K6 g( [) k( U4 C% z) T; Mxmjeep.com2 S- n6 I/ v: \: a
輔助菜:. |: G& S- A0 W5 `3 ?) w
一盘新鲜生菜,用来包裹烹饪好的菜来吃--------乃越南吃法COPY........
5 s/ O4 s L* }- R+ x {$ Sxmjeep.com' w, x6 y9 O. @4 g4 U9 ]
8 |0 h% k, E; z7 d1 _烹饪调味料:- l% p: p% U& U* ]( d1 s- c
- W/ b1 J- {9 o- P2 M
柠檬胡椒xmjeep.com7 P4 ]7 l! u" p f D
墨西哥卡宴辣椒粉. F% q- l& z) |) C
海盐厦门越野联盟; T B' F' Q3 J6 X
日本甜酱油
3 d3 X$ r& T6 {厦门越野联盟
# M# V$ v" s* @/ r厦门越野联盟油: 采用黄油
$ H" a3 N4 ^+ W* |+ t厦门越野联盟9 z+ J9 z# j3 d. @
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