[分享] 性生活可以起到的11个保健作用

奇效一：有利于消除失眠2 a+ {$ Z1 u: i. Y
　　所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。xmjeep.com9 e8 U! P5 L( `6 a
　　特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。?
/ _8 P; O8 g+ b) ~2 v& a1 C厦门越野联盟奇效二：减轻经期前的综合症. K. r( }' c# _& L
　　女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。?
0 t# M+ W7 U) f- u$ X9 j3 d奇效三：**有助于女性**的消毒2 r: J, W1 g) A
　　实验证明**中有一种抗菌物质——**胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患**炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。?! d$ V/ W. B. d1 V2 O
奇效四：有助于保护头脑年轻xmjeep.com- W! G0 q: C5 v* n3 s  _% z/ M/ w- @) c
　　根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。厦门越野联盟4 U5 K# Y: A1 e
奇效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
. o  p; L$ G# B: {8 F　　性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。
3 p# e: m4 q7 Z; m0 G奇效六：减轻或是缓解疼痛症xmjeep.com0 [+ g# g! x. T
　　**竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。别不相信，**对以下疼痛具有不可思议的止痛效果。关节炎，胃部，背部神经，疼痛头痛或偏头疼，牙痛。
' [( i0 Q8 _6 `2 n! ixmjeep.com奇效七：减少皮肤病的发生
- y1 H9 C/ I. {5 i8 }厦门越野联盟　　皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的**会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。?厦门越野联盟: D# U0 \# ?) U& `2 t: s; }! ~- P
奇效八：提高免疫系统的抗病能力) \9 `0 s( U- {+ y, @
　　现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。
* R$ F7 V  w6 r5 s奇效九：促进女性生殖健康0 A. T* J: `+ |* K
　　雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔**的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次**都会使**分泌物增加，防止**粘膜干燥。
9 U- Y$ ]/ X- Xxmjeep.com奇效十：减缓衰老
8 G: s$ h) q/ B# X0 W2 X! R　　女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，**可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。xmjeep.com& i9 [. A* H. c- y% C+ X
奇效十一：提高了骨髓造血功能- e$ S, p' |) {2 |" |+ o  I' i
　　让男性更强壮健康适度的性生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更发达，体重增加，提高了骨髓造血功能，而且还能减少体内脂肪的积存。

嘿嘿，建议医院的医生开处方时加上这条“性生活：每周3次，每次30分钟”
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* c: n6 a( V& G[ 本帖最后由 海瓜子 于 2009-9-14 16:19 编辑 ]

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一周要3次，每次还要30分钟，你想把老公累死呀

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医生有特指同一生产厂家吗？

5 ]5 n0 M6 S" i, M; ]6 T6 [5 ?6 u; s% B$ c哈哈！牛！
+ P- b) Y1 z5 b) N7 I厦门越野联盟耕完自家地，再去耕别家的地。

复原贴：王老五咋办？! X& I' ^$ p$ ?5 F
有言道：好火费碳！好女费汉！哈哈！

xmjeep.com" T+ L8 [9 m: q( K3 z$ n  F, \! ?. U
看过“金婚”吗？知道“佟6次”吗？

讲一个关于“药渣”的故事。
& K* k& @( i) R: g+ A. `* T6 s厦门越野联盟中国的皇帝都有3宫6院，妻妾成群，这可苦了皇后娘娘。由于人老珠黄，皇帝很难照顾得到，长此以往，娘娘病魔缠身，精神萎靡，无精打采，更是受到皇帝的冷落。
$ X4 Z, U) X! I1 q* t一日，皇帝带领群臣出宫巡游，只带妃子，不带皇后，宫廷不胜凄凉。9 {+ m8 S+ h. G% a% h
皇后娘娘身边的太监看在眼里，疼在心上，可自己有无能为力，故特为皇后NN请来民间游医，给皇后疗病。游医把过脉、讯过病情后，开了如下处方：壮汉五条！
4 w  w2 H# g  f5 t% L太监派宫中人去民间找药。' n, q/ [8 q4 X/ S9 [
一个月后，皇帝回宫，发现皇后娘娘精神抖擞，颜露春光，飒爽英姿，煞是迷人，皇帝大吃一惊，就赶问太监：何故？
+ c- }9 v9 M- |+ A0 k$ E- M/ T厦门越野联盟太监答：请了民间游医诊治。
# W/ I8 ]5 k# L: j“这么医术高超的游医，寡人一定重重有赏。”/ `0 E: }0 u; E0 Z( B2 P
一日，皇帝陪娘娘到后花园散步，看到5个流浪汉冲着娘娘伸手，似乎是要要什么吃的。这5个流浪汉蓬头垢面、肌瘦如材、站立不稳、有气无力，就问娘娘：这5个是何人？
8 x% n' _* p; j* i0 v. c6 \xmjeep.com答曰：“药渣！”

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; E/ b; y; f# I2 G! Z- b9 I那是高....有狼的野性...哈哈!