[转载] 两成网友称“新五毒”俱全过半健康状况在下滑

红尘迷漫

下士

发短消息
加为好友
当前离线

1^# 大中小发表于 2010-6-23 08:06 只看该作者

两成网友称“新五毒”俱全过半健康状况在下滑

新五毒俱全，两成网友对号入座
* d( [$ k% A- X9 t+ f
　　只有8%的网友表示不沾“新五毒”厦门越野联盟) A1 Z9 B' f5 d" v8 `: l
xmjeep.com3 g  S: H! t7 [+ f
　　医生提醒新五毒害人不浅厦门越野联盟6 n1 a% R3 I8 h1 ^2 a6 A3 ]" }
( F" L' f$ p* }& v' v- `7 p% P
　　烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作男人的“五毒”，你知道21世纪的“新五毒”是什么吗？空军总医院男科副主任医师潘广新说，五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来。! ^9 F1 i, K7 \4 Q1 v0 n1 h, q
' y; n. q$ U6 y- ]$ b8 m  q
　　新一毒：不锻炼。专家发现，不锻炼使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。
厦门越野联盟2 b) n6 D7 x( C5 o
　　新二毒：不求医。男人一般有苦自己咽，常常是小毛病不注意，拖成大病才后悔莫及。而从医院临床数据来看：男性看病的频率要比女性低3成。xmjeep.com! }+ t1 b8 `% z2 X- n+ V
厦门越野联盟. @" Q* a9 u8 y. X$ o
　　新三毒：缺早餐。生活节奏快，不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
厦门越野联盟. z( \. w: ^, s* t  u
　　新四毒：少交流。很大一部分办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，也常报以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。xmjeep.com4 [: E0 t3 X; E9 C; Q
* v8 L1 T$ Z6 x+ c5 F; I( E
　　新五毒：吸烟喝酒。男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。

　　在父亲节，这个男人的标志性节日到来之际，说一说你作为男人，身上染了几重毒？作为女人，检举一下你家男人身染几重毒？欢迎参与第三方调查。
% y  y# p5 y- @& u0 v3 Y% R$ V" D
　　附：男性健康的十大标准：

　　1.精力充沛；/ M* c6 a6 L" f7 |# ?& S" e

　　2.处事乐观；xmjeep.com6 J& K: @) T8 b; w. C( P% `8 S  W

　　3.善于休息；

　　4.应变能力强；3 W7 R. Q- t, x8 }, R* D- W

　　5.能够抵抗一般性的感冒和传染病；
' s8 n& M# l& Q! o4 c$ c
　　6.体重适当，身材均匀；9 J! I) K: ~6 o! ^! D' S

　　7.眼睑不易发炎，眼睛明亮，反应敏捷；

　　8.牙龈清洁、无龋齿、不疼痛；9 S, J. y3 W& s0 V; X8 h6 j5 ?. P8 q

　　9.头发有光泽，无头屑；厦门越野联盟3 F9 o& N. |) T

　　10.肌肉丰满，皮肤有弹性。厦门越野联盟0 c4 H/ t& c. g0 j
6 M) O) o1 v3 t( b: U# O
　　调查呈现
厦门越野联盟/ X* E, u, ~$ B5 [+ o( m7 d6 j
　　57%的网友承认健康状况在下滑
厦门越野联盟3 r( k. ~* |3 }1 G) Q; X
　　近日，第三方调查“男人新五毒你占了几样”的相关问题，在化龙巷、食色苏州网、梦溪论坛、都市圈圈网、花满楼论坛进行了网上问卷调查。截至昨晚8 点，1572位网友参与投票，结果显示，92%的网友表示或多或少沾上了新五毒，其中21%的网友称自己五毒俱全。

　　越来越多的疾病正在侵扰着男性，而且，这些疾病大多是由不良生活方式造成的。男性五大不良生活习惯中你占了几个？43%的网友选择了“一两个”；选择“三四个”的网友占到28%；21%的网友称自己五毒俱全；8%的网友选择“一个没有”。

　　传统观念里，男人们作为家庭的顶梁柱，责任重大。男人的这种角色使他们承受着较大的压力。在遇到挫折时，他们选择拒绝交流，并通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、熬夜等。这些方式不但无法起到疏导不良情绪的作用，反而影响了身体健康。针对 “你身上最突出的恶习是哪些”这个问题，“不锻炼”排在第一位，62%的网友选择了该项，锻炼身体是最容易做到的，却往往最容易被忽略；“抽烟喝酒”排在第二位，选择这项的网友占42%，抽烟喝酒既是男性排解压力的方式，也是很多男人工作应酬的需要；选择“不求医”的网友占27%，有病早治的道理大家都懂，但是很多男性发现自身的小毛病就默默地扛着，直到无法再拖才去就医；选择“缺早餐”的网友同样占27%，生活节奏加快，很多男性认为早餐已经可有可无；排在最后一位的是“少交流”，选择该项的占25%。

　　在“你是否深受新五毒之害”这个问题上，57%的网友选择“是的，健康状况在下滑”，显然许多网友感受到了不良生活习惯对身体带来的影响；29%的网友选择了“没有，我身体还很好”；14%的网友选择了“不知道”。厦门越野联盟* `( J6 H; k. g  a5 L
- I7 f, V, |- \6 S
　　很多网友称，由于生活节奏加快、工作压力大、应酬多，自己是“被五毒”。那么，既然深知新五毒之害，网友们是不是有决心改变不良生活习惯呢？45%的网友选择了“想改，正在努力”；43%的网友选择了“想改，但改不了”；剩下的12%属于破罐子破摔型，其中7%的网友觉得“不想改，这样挺好”，还有5%的网友是“不想改，反正改不了”。+ S8 h/ Q; ]  \6 I& T

　　男性容易忽视自己的身体健康，是因为他们没有健康意识吗？调查显示，24%的网友认为自己有健康意识，平时就很注意保持身体健康；64%的网友选择了“略有，偶尔会注意自己的健康”；12%的网友表示自己没有健康意识，平时从来不注意。

　　对比数据6 m% Z" r& z( p# O

　　不锻炼。专家们对932位男性进行了健康调查，发现仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。厦门越野联盟1 F% _1 C6 g& L" L; D, Z

　　不求医。调查发现，近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。 80％的重病男性患者承认是因为长期不就医，导致小病养成大病，以致错过早期最佳治疗时机。很多单位要求员工去体检，可男人们以时间紧为由而常常不去，甚至请人代替体检。从医院临床数据来看：男性看病的频率要比女性低3成。

　　缺早餐。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。4 _0 t$ M: |  \; c5 U
厦门越野联盟  S7 B- h* u) ]1 X, X! w
　　少交流。调查显示，超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常报以应付的态度。: v/ ~. U* R! M7 p3 N& {

　　吸烟喝酒。90%的男性称年轻的时候基本没有健康意识。

　　专家访谈

　　南京建国男科医院副主任医师丁学刚：
厦门越野联盟1 z( `; \1 r! o" S1 M  L4 D
　　男人要 “管好口，多动脚和手”
xmjeep.com( U* k% H7 D( g: k5 Y
　　南京建国男科医院副主任医师丁学刚认为，不良的生活和工作方式严重影响男性健康。在饮食方面，抽烟、喝酒，饮食不科学、无规律，严重威胁着男性的身体健康；在生活、工作方面，久坐、熬夜、缺乏锻炼等不良习惯会导致男性抵抗力下降，内分泌紊乱。“我们所熟悉的三高症(即高血压、高血糖和高血脂)中的任何两高，加上一个肥胖症，就构成代谢综合征。代谢综合征会影响到心脑血管健康。”厦门越野联盟  Y! g, ?7 T0 _- _' H, }$ F
- y$ z4 Z4 J9 w0 z  C# o
　　丁学刚表示，不良生活习惯还会引发许多男性疾病，比如，泌尿系统疾病、生殖系统疾病等。厦门越野联盟8 T1 _3 T2 d  B4 L2 t

　　丁学刚告诉记者，男性生活、工作压力过大，长期处于高度应急状态，会导致紧张、焦虑、精神不振、反应迟钝。在这种情况下，如果缺少和家人、朋友的沟通交流，心理压力得不到疏导就会变得抑郁，而且这种症状会越来越严重，严重影响到家庭幸福和工作效率。因此，要多与家人、朋友交流，保持心情舒畅。
3 c! X4 ~) W( X$ v! ~9 H) L
　　丁学刚说，男性关爱自身健康就要做到“管好自己的口，动动脚和手”。“这句话虽然很通俗，但是很有道理。管好自己的口就是要做到尽量不抽烟、不喝酒，饮食要科学、有规律。动动脚和手就是提醒男性朋友们，在繁忙的工作之余多锻炼身体。”同时，他提醒男人们，一旦发现身体不舒服，要主动到医院咨询，医生会给出针对性的意见来调整不良的生活、工作方式。“身体不舒服，扛不是办法，不能证明自己坚强，只会显得自己愚蠢。早发现、早治疗，那才是对自己和家人负责的表现！”厦门越野联盟5 L7 ^5 X6 E1 `; e! ?4 W
厦门越野联盟1 F6 \/ s3 s( d  I
　　给男人的建议xmjeep.com9 k4 J8 V8 n# Z4 G0 X* _5 U4 w: }

　　吃这些食物，对男性健康好处多多

　　蜂蜜、大蒜、红枣、生姜、花生是女人养生的好东西，同样对男人来说也是非常有益的。男人每天早晨空腹吃一勺蜂蜜，早姜晚蒜，三颗枣，长期坚持下去，对健康很有好处。此外，饮食不太随便，多吃番茄、海产品、韭菜、香蕉等，都是对男性健康有益处的。! w  G. y7 h+ T+ F$ U7 `

　　其他调查数据* T9 M7 k  j5 `, h0 Y2 y$ f

　　新五毒，你占了几个？
xmjeep.com( N5 ~2 x) S7 r& E4 |1 f% B" |+ c
　　一两个 43%

　　三四个 28%

　　五毒俱全 21%3 c; R# P6 L! ]: B, M+ h7 m/ h
$ L6 [) x' I( A$ f8 l
　　一个没有 8%
厦门越野联盟! Z) W# j3 F0 x6 t  @# r
　　你是不是想改变这些恶习？( f/ P! \; o% h! c4 Z2 E

　　想改，正在努力 45%xmjeep.com, m8 F+ Y# V  r* |/ K: {+ J2 Y
0 d' W% A2 N) P1 ^+ [/ k# j# T
　　想改，但改不了 43%厦门越野联盟% ~5 I. o! p% F5 A8 l* m

　　不想改，这样挺好 7%
0 E- ]/ E$ @* h) M' o- t
　　不想改，反正改不了 5%. x: ]* e& S3 Q) e1 G% g

　　你觉得自己有健康意识吗？

　　略有，偶尔会注意 64%) N1 r  r5 c1 q* r  l" J9 V# \

　　有，平时就很注意 24%

　　没有，平时从不注意 12%厦门越野联盟/ e) V% f" P  H3 [) n; t
厦门越野联盟- I" s" o7 L% d, }
　　大众观点7 L: t5 ^# X  H& R' S, @( S# d

　　化龙巷网友花花世界3：现代人的健康意识是在增加，可是健康水准却在不断下滑。: H+ x" `7 x3 C" a/ i& n, C
4 I, p6 m& |+ l8 H- ]  B
　　化龙巷网友soupandwealth：以前的五毒是主动的，现在所谓的五毒是被动的，社会压力这么大，被五毒也正常。, P1 c9 }& i- M4 I- i; q
, K( G! e! K: ~" `' F) D- E. Q
　　化龙巷网友NASHENFEI：缺少锻炼，吸烟喝酒，二大毒，我也受影响的。但我的饮食很注意，所以身体状况较好吧。男人嘛，只要能自控，喝点酒也无可厚非，抽烟我是不支持的，但改变不了它，只能接受啰。

　　化龙巷网友哆仯：不是不想注意这五毒，但是有些是实在没办法啊，相对于这五毒来说，如果因为这个影响工作或者事业可能就连饭也吃不上，不是么？

　　化龙巷网友阿佈：这么看来，我家那个有一毒：不锻炼。其他都还好啊，性格开朗，有什么事儿也跟我或者家人说，抽烟、喝酒这个我倒不担心，早餐嘛，就算再晚，最起码面包也会吃一点的，体质还不错。不过现在看来，近期我要跟他一起去做一次体检才好。: L$ e; q: d0 p1 z' h

　　化龙巷网友2005064：五毒俱全！谁都不想这样的，碍于社会工作压力太大，成就了我们这些“毒人” 。
1 N% n: F* q% u8 n! X
　　化龙巷网友来往无痕：其实男人最大的毒是电脑，缺乏锻炼什么的都和这个原因有关。- h  k9 r: F0 J# v

　　化龙巷网友jim332：身为男人，本人认为还有第六种毒素，那就是：来自社会家庭各方面的精神压力，称之为心理毒素。如不好好调理，后果比起前五种更加厉害。

　　梦溪论坛网友lawson：新老五毒一个都没有的新世纪超好男人飘过。) c, R4 {& e8 G' E
( i4 X7 a- T0 k, {( W9 F& B" T
　　食色苏州网友sunny_1985：我觉得我们办公室的男生都是五毒俱全。
$ U, T9 m1 _' {' d
　　食色苏州网友天冰001：以前早饭不吃的，因为夏天早上没什么食欲，后来得了胃病，医生说不管发生什么事，早饭一定要吃。从那以后我早饭一顿不落。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

[转载] 两成网友称“新五毒”俱全 过半健康状况在下滑

两成网友称“新五毒”俱全 过半健康状况在下滑

[转载] 两成网友称“新五毒”俱全过半健康状况在下滑

两成网友称“新五毒”俱全过半健康状况在下滑