[转载] 粗茶，能更好的降低血糖

粗茶，能更好的降低血糖/ u/ u% e3 D1 A" c5 w
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糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。
. A7 ^! M' Z+ Z7 X古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。
! z7 k5 b4 x8 k9 b& b  ~! Dxmjeep.com现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。
: L( Q: L1 f# T( E/ n8 @. `茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，厦门越野联盟$ r8 t8 r9 R3 ~( g; B5 Z/ J
这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。& j0 X" L1 s% t" d
在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，厦门越野联盟- F) Z/ B6 Y% H0 i6 _3 U
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。
$ r7 a0 b& c7 L9 g& e8 ?1 Y* H其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。5 y) z; a/ |; V( ~/ f' l5 U
茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。7 a1 j* D1 e: I0 ?' A4 E  ~) b
茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。
8 Y2 [4 M1 j& B# _5 s$ x" x! l0 W$ ~其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，' m' t9 [8 A1 K0 o) t) l. B
在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。