为两人份.
+ C" \9 B ^# Z* T厦门越野联盟[海鲜菜单：印度洋海虾32只,去头去壳去黑线留尾巴尖儿.
' |! z3 i8 }: b3 M4 H$ |膏蟹一只,整干净,切四块,微波炉加热3分钟,备用.: }; X" D+ U/ d1 m
鳕鱼排一块250 mg,切薄片.
! @ [3 x; ~; z' o" w6 Oxmjeep.com腿猪肉150mg, 切薄片.撒上花椒碎末码味.
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0 @ t% _4 @7 G1 R9 O7 ]什锦蔬菜菜单:口蘑12个,切成薄片., G# q0 W" s1 w+ N2 V
豆芽120mg,
2 u9 W0 d9 c. c" J芦笋10根,斜切成段
( f9 z% f% E I9 T8 e: z胡萝卜小根一个,削皮,切成丝厦门越野联盟: q* `, U5 R# g! w
紫色洋葱一个,切成丝& n3 l1 d1 Y- v. J2 U$ Z5 i: v1 ]
xmjeep.com8 ]# B4 @! N; i1 @4 R
烹饪新鲜佐料$ o$ b9 ^* p* U+ V9 C
, e7 ~, B2 L7 ?0 c4 ]6 T5 k红辣椒4个,切成薄片,
; W% F+ X4 I& z' {' D) q葱4根,切成段 J% C4 h$ R7 W' J$ U& M
柠檬草一根,切成小段厦门越野联盟; U. f& b1 k* z
蒜头6个,切成薄片' K8 _- ^( m5 M- q. H, [0 v6 H' J
青柠檬4个,切成瓣状
, ?3 n( h+ c3 y6 p- e; g. A, n' n1 z! U3 p
輔助菜：
2 r! Q5 u) b2 W" P: X# Q6 V4 C一盘新鲜生菜,用来包裹烹饪好的菜来吃--------乃越南吃法COPY........
, M) Z, T7 O" Q, s3 jxmjeep.com
2 C6 E( e4 Y& a厦门越野联盟) J7 |7 c) J0 T; w2 m1 m4 \
烹饪调味料:# }9 M: V$ @$ t' c; c+ E# k- W
+ ?6 l. p$ B4 H4 k- ~柠檬胡椒
, U/ m6 W' Q" B: c' S墨西哥卡宴辣椒粉
8 Z7 E; B7 q2 H4 f2 m海盐厦门越野联盟" q8 u+ n# g# e7 q+ |
日本甜酱油
5 I, L/ y, Y0 D* sxmjeep.com( w) H* t* C9 s% S8 u
油: 采用黄油
9 c& v. n! H+ P' Q厦门越野联盟 \2 @$ C" ~: z h
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