[转载] 粗茶，能更好的降低血糖

粗茶，能更好的降低血糖: x1 i( ?) f5 f. P8 I

5 q- k0 H. W( s2 ]. F厦门越野联盟糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。4 m' u+ i% |- H6 V& N
古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。3 T. h6 {# ~8 ?' m3 q
现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。) g' c$ g) V  K, h
茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，xmjeep.com, u8 }9 _- a1 w1 r
这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。
3 j6 Q. t% _) |7 Z+ @4 L8 R6 R在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，+ D' Q9 r0 [1 [/ v8 a* h
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。$ q  n- I) I1 a) u9 Y
其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。  C# G# w5 ?. H( r' I1 A: J. I
茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。厦门越野联盟* m- J# c7 ]* w* ^4 S+ [0 s0 X# E
茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。
% ?$ v9 T6 |! u+ l2 a其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，xmjeep.com+ s9 D. t3 _: l" O  t; A+ s
在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。