引用:
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-16 09:48 发表 
2 s+ P7 G- @, `野然姐姐,下次运动要注意安全.建议你平时练些瑜珈或普拉提类的运动,在家跟着碟片练就可以了,这样既起到健身的作用,而且可以增加身体的柔韧性,减少运动中导致的损伤.
* S" y7 P! L8 N5 H3 m+ O7 f 话说回来,你这几天疯狂迷恋打球了?嘿 ...
$ i: k1 n" q0 ]7 O# G" K# N( k/ @, t# Q( q7 j3 d$ `
厦门越野联盟/ [0 F/ f; y3 C0 ^
以前坚持上山跑步了半年,感觉跑步很无聊,就不跑了,我家先生再怎么批评我都无效.
) x0 ], |$ i; u" N( n, H但打球不一样哦,有这么多的朋友一起开心HAPPY,所以希望能坚持下去,从现在开始,春夏秋冬都能一直坚持~
xmjeep.com. p2 ~# h6 g0 B. {( \( `
1 P6 } P. Y& U: P$ V
睡一觉去咯,下午还要打球呢,呵呵~~
9 a9 z+ q% j+ n/ [! n3 s7 I; d; L1 j" o2 T6 J+ N/ C9 M9 T7 G
[
本帖最后由 野然 于 2007-7-16 13:45 编辑 ]