各位车友,酱油水是好吃,但也要注意节制,因为——2 ` E, {2 b5 T4 V. P5 f3 m' \2 c
9 q; k" W& X9 A A( ]% `“不少朋友都患有同一种病症,就是尿酸和胆固醇偏高,有的甚至出现了痛风现象。
& t$ D# B5 e0 F2 e7 u这就是吃出来的问题。厦门的海鲜很丰富,啤酒销量很大。这两种东西中都含有嘌呤物质,摄入过量嘌呤,就会出现尿酸偏高甚至痛风。
" U; R; g1 C3 }$ j嘌呤是一种水溶性物质,要减少海鲜中的嘌呤,就应该用做汤的方式,把汤倒掉再吃。厦门目前做海鲜的方式似乎有些问题,比如酱油水的做法,汤和海鲜一起吃进了人体。”7 G& y7 J- \6 E5 r# N# ~
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谨供各位参考。。。