厦门越野联盟 » 深水潭 » 什么时间运动最易减掉肉肉？

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[分享] 什么时间运动最易减掉肉肉？

巴西朴树

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折腾办

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11^# 大中小发表于 2007-8-28 13:46 只看该作者

现在偶每天坚持跑六公里！

书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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野莹

列兵

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12^# 大中小发表于 2007-8-28 17:26 只看该作者

巴西你很厉害啊，六公里，俺还是没法子跑那么远，加油哦

落花无言，人淡如菊。

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巴西朴树

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折腾办

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13^# 大中小发表于 2007-8-28 21:13 只看该作者

跑步机上边看电视边跑嘛!

书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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weixiaomm

列兵

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14^# 大中小发表于 2007-8-28 21:29 只看该作者

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-8-28 13:46 发表 4 O7 [3 R' H M: r2 d
现在偶每天坚持跑六公里！

! @- [; H- N, P
每天？吹吧？恩，如果是真的我PFS。

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weixiaomm

列兵

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15^# 大中小发表于 2007-8-28 21:33 只看该作者

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-8-28 21:13 发表 : t9 u: K# p4 M' W8 i- J
跑步机上边看电视边跑嘛!

厦门越野联盟9 e% ^: C% k4 b* I
嗨！没等看到这句。顺便撤消我的PF。巴西队！加油！

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巴西朴树

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折腾办

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16^# 大中小发表于 2007-8-28 21:53 只看该作者

边看球赛边跑边幻想！

书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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水煮活鱼

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XXXXXXXXXX

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17^# 大中小发表于 2007-8-28 23:30 只看该作者

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-8-28 13:46 发表 ; k; x& Z4 I- @
现在偶每天坚持跑六公里！

:funk: :funk: :funk: :funk:

[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼，子非鱼是一条怎样的鱼或者河流才是我们飞翔的舞台波面辽阔，太多的记忆我们无法触摸一条鱼，一条鱼如此热爱。逆流而上三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大子非鱼，子非鱼安知鱼之乐

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巴西朴树

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折腾办

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18^# 大中小发表于 2007-8-28 23:55 只看该作者

6公里等于四瓶啤酒，，，，，，，远远不够！

书本的东西渐渐脱落，生活露出真实的内核。日夜旋顾，惟身与影。

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weixiaomm

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19^# 大中小发表于 2007-8-29 14:44 只看该作者

哪天有点懒就少喝两瓶，跑个3公里。

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