BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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2 D4 z' o1 R& s8 ]; ?3 e来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。
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1 |0 `& |5 k/ v1 E7 ] Z, S6 W* c久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！
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在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。
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以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）： ; K% T4 Y$ S' b+ V) W
/ O* G" [% G3 d: o+ U: }厦门越野联盟1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland厦门越野联盟3 z" g. Y: I+ a
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2.Bring Em Out - T.I
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% Q0 Y% }( G8 m' U- u; I9 b厦门越野联盟3.Feedback - Janet Jackson
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. o1 q% I4 H$ a' ^7 e- n4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machine4 }, j* s+ u2 A
. q4 ~" T. f8 i3 t6 h厦门越野联盟5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigy厦门越野联盟7 n. q3 N6 u% n
/ i4 g2 X6 j/ E. B厦门越野联盟6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna: |& S3 X- b9 p5 E$ z b
/ j! F# c, ~# V" G2 E& ~' |xmjeep.com7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon/ ~: f1 q0 u9 F! l
. O* v: I" G: W' ]- J/ D8.Television Rules the Nation - Daft Punk
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0 d# _; d/ e4 a% F6 _9 ]9 H! g厦门越野联盟9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn
2 d" G) P+ L+ s+ [+ T+ txmjeep.com/ g# b: H0 {1 R: y2 h2 Z& q
10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan- c# y" ~% {8 b2 p" U2 l" a
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11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
