夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。
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' L' c4 }; b+ a: h: Cxmjeep.com口渴心烦躁，放入猕猴桃。
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) I# g' |5 `; i5 p- ]气短体虚弱，煮粥加山药。$ ]; ^: L0 ^* h; |
6 L# o+ ~* A5 b厦门越野联盟乌发又补肾，粥里加核桃。" W2 T G, {3 E3 o a- @
7 s( K) e8 g: L若要不失眠，粥里添白莲。
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# K# c9 \6 Z/ n' Q心虚气不足，米粥加桂圆。
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清暑解热毒，莲子炖绿豆。
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9 X3 S' F, u, e6 \' j/ c+ S3 Y( y夏令防中暑，荷叶同粥煮。
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清退高热症，煮粥加芦根。
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肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。
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! r/ F; ]0 W: [, D# o7 Y7 ?7 ]xmjeep.com头昏多汗症，米粥加苡仁。
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9 j' b/ H, c/ o厦门越野联盟血压高头昏，胡萝卜粥灵。, O: `4 h2 ?8 G! U6 l4 ~* t
6 H) O. W# @7 x/ H5 \9 h! Z( u! c梦多又健忘，蛋黄加粥里。- w# ^. o4 R! F& z& O
/ G }; ~0 T: F/ w若要双目明，旱芹煮大米。
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要治口臭症，粥中加荔枝。
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5 i: J8 q1 J# |8 [) F, R! X便秘补中气，藕粥很相宜。
