如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。
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胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。 * o [1 n8 o5 X* j( U; U
# y. k q* B0 K! w3 t+ M8 s 临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。
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8 G8 W) M! d& I+ {5 u7 H4 \饮食失节所致
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由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。 " O, O; ]) G: F1 P5 O& Z
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中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。
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不同症状与治疗 多管齐下疗效更好
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& M( b: [3 O9 {6 V0 O 中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。 厦门越野联盟' X9 }+ X$ T7 n) c
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①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞；
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治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。 xmjeep.com, r" q2 |0 r' m1 Z8 j; M
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②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸；
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, Q# G% ^ k' f9 O3 Z 治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。 4 f6 J# K! A# B l7 s
9 y; {, q2 z6 H) I! Q. l v0 B ③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重； 5 k7 Y3 C) v, @% Z' C2 v
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治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。 xmjeep.com: L# |+ c" H6 Q0 p% `3 |
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④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻；
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治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。 # e8 t! c3 J6 O
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⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸；
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' r# P- P* J O+ a N! C 治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。 . ^0 P* G! c& B! ^; |9 \
* m2 }! s9 v! D; y8 a( Q厦门越野联盟 本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。
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& _1 \5 d4 j- d+ A4 M* S调理与预防 9 s/ C+ j' j% M% ]
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①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。 ( t; Q( ^, S% j( R, p: `
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②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。
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③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。 $ a; w% _& M; u! r p
1 G$ ]0 U" H2 _. \ ④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。
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7 m5 y6 n+ S+ L5 s$ [/ W8 H' F2 q ⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。 2 d: b: U0 M6 \6 l* v9 g
' U% [5 N4 ^5 S* h2药膳粥 # w" V8 A% `. l3 G7 N& z8 j; y
& \" T' n) J) p 长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。 H1 b) e% E2 P7 C, |
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·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。
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! z( G7 a: {/ |# m+ e9 G2 z ·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。
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9 Q& u# b; ~4 j; J7 V 胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
