吃前需处理的几种食物
1.豆芽培育豆芽的盆具被水浸泡,而且一直保持湿润———这恰恰是细菌繁殖的最佳环境(沙门氏菌就是豆芽最常携带的病菌)。冲洗豆芽是不能清除有害菌的,唯一的办法就是用火煮或者炒。+ v# j& d# K% t4 n6 ~8 L: q! a
2.半生牛肉馅生的或五分熟的牛肉可能携带了沙门氏菌和大肠杆菌。140摄氏度以下的温度通常只能让肉馅达到五分熟。而让肉馅熟透需要160摄氏度的高温,这样才能杀死细菌。熟透的肉馅里面呈褐色而不是粉色。
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3.寿司寿司最大的问题是寄生虫———绦虫、扁形虫和蛔虫,像生鱼中就很可能含有这些寄生虫(寿司中往往会有生鱼)。唯一可吃生鱼又保证不携带寄生虫的方法,是吃用冷冻鱼做成的寿司。美国食品药品管理局推荐,生鱼在零下31摄氏度的温度下,冷冻至少15小时可以杀死寄生虫。
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4.生鸡肉生鸡肉常携带沙门氏菌和弯曲杆菌。处理生鸡肉时要特别小心。切过鸡肉后要立刻洗干净刀、菜板、灶台和你的手,避免鸡肉中的细菌传播到其他食品上。将鸡肉放到烤架上后,要把用过的盘子洗干净,或是换个新盘子盛烤好的鸡肉。
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$ P$ } P, W8 n; k: k% I4 j 5.沙拉酱由于沙拉酱的独特气味和微酸性的口感,很多人都无法察觉到它已经坏了。所以,应密封并将沙拉酱放在冰箱内冷藏,不要吃过了保质期的沙拉酱。如果自己在家做沙拉酱,一定要确保所有原料新鲜并没被污染,制作器皿也要干净。
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6.哈密瓜由于哈密瓜表皮上有很多裂缝,易沾染上污物而滋生细菌。一旦将瓜切开,这些细菌就会跑到瓜瓤内。应购买新鲜完整的哈密瓜,在吃前先仔细清洗瓜皮,降低瓜瓤被细菌污染的几率。