接下去，我们要组织一些户外的活动，有些新人对所需的装备可能不太懂，俺收集了一些相关的资料，集合在此帖里，有兴趣的都来认真看看吧。
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户外鞋基本上包括有高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴、高尔夫鞋……其中最主要的也是大家提到最多的是登山鞋和徙步鞋。国外有人把这两类鞋分得更细，高山靴（Mountaineering）、登山鞋（Trekking）、徙步穿越鞋（Hilingboots）和健行鞋（Trailshoes），大家主要购买的也就是登山鞋和徙步鞋，就这两种鞋我给大家分析一下。
" B9 r7 T1 v! j) l% {　　1、准备参与的活动
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3 N+ K5 N& r# N5 Y: p6 O% N1 i厦门越野联盟　　根据你参与活动的强度、地形、路况等决定鞋的种类。当你参与的活动比较多样化时，也就意味着你需要不同的几种鞋来适应你的活动，千万别指望买一双鞋能带给你全面的功能。我现在高山靴、登山鞋、徙步鞋、溯溪鞋、攀岩鞋和沙滩鞋各有一双，到现在我还想不出有哪一双鞋能代替所有的鞋，穿着徙步鞋总不能去登雪山或是去攀岩吧。9 i' }, k7 \9 ^( N- w

) Y# G+ ]2 S8 v* n　　大家在论坛上问的最多的登山鞋无外乎去登低海拔的山或是山间的穿越、野营活动，在选择时可考虑轻量型的登山鞋或徙步鞋，高帮或低帮的选择要根据你的路况来决定，一般情况下，越复杂的路面、越不好走的路面越需要高帮鞋的呵护。
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3 C, A; o2 o2 @0 E% ^xmjeep.com　　鞋底是否买V底也一度是很多人争议的焦点，先要搞清楚一点，防滑和耐磨总是一个矛盾，所有的户外鞋都只是在这两者之间做到一个平衡点而已，通常来说，登山鞋更注重鞋的耐磨及对脚的支撑性上，所以相对来讲会不太防滑。徙步鞋有些不使用V底更强调在防滑的基础上相对耐磨，但要明白，这只是相对，这样的鞋底和登山鞋的V底比起来耐磨性上总是要差一些的。如果是经常在北方山区登山，那V底无疑是个好选择，如果喜欢在南方的山水间徙步旅行，也许你应该更多的考虑防滑。
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$ d  r1 j/ Y- ?" l3 A& L$ Q/ c　　还有人问GTX是不是好呢，这就涉及到下面一个问题。
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- I* I9 A' h! q　　2、资金的投入- E( ^  [+ u8 v+ q) D

) u3 f! `9 I: y0 ^3 B6 Fxmjeep.com　　在资金充足的情况下，GTX的防水透气面料肯定是你的首选。
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　　在价位的选择上，从目前国内现有品牌来看：: h7 ^& |3 H+ H+ p
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　　2000元以上的基本有：SCRPA、ZAMBERLAN；
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/ O4 w8 x( z, t. Nxmjeep.com　　1000至2000元的有：ASOLO、MONTRAIL、AKUVASQUE、TREKSTA、LASPORTIVA、LOWA等；$ G- {8 S. s* L; \! |. ~

. o* p9 ~3 m3 ~: X　　600至1200元左右的有：GARMONT、HB、SALEWA、CAMPLINE、COLEMAN、PITORPAN等；
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0 K' k+ y6 l5 V" Q# Z- C　　600元以下的有：GONNA、UPLANDER、雪松、夏尔巴、西遥、KATANA。
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6 E* u% l1 ?- n5 i  q8 w* ?　　在你准备资金预算的时候我要提醒一句：千万别指望花很少的钱买很好的鞋。你如果花到1000以上，鞋的品质相对就会更好些，如果你只花个二、三百，就把它当做入门级的鞋来用，再去奢望它能穿上一辈子还能防水透气显然有些不太明智。
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7 z- R& b( y& W; ^  `xmjeep.com　　3、款式、用料、做工、品质6 v0 Y7 b: d$ X8 K

2 g" j/ m- ]+ H4 U5 e" h　　从款式上，现在的鞋很多，有些人喜欢登山鞋头上包有橡胶，可防止经常踢到石头之类的损坏鞋头，而有些人喜欢整皮的样式，有些人喜欢拼皮的漂亮，现在可选的也很多，只管挑你喜欢的样式即可。xmjeep.com0 Z& J. ]- S! o8 `% Y- I

# m  I& f. S/ p+ T; E$ \/ p　　用料上，翻毛皮通常较难清理，但比较时尚，除了野外穿越，城市里休闲也很不错，而光面皮比较好清理，NUBUK目前来说是做鞋比较好的一种皮料。
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- `0 S5 j# v" @  O! l2 Vxmjeep.com　　做工在鞋类产品上很难从外观辨别出好坏，你只能在鞋帮的胶合处、鞋舌的线缝是否整齐这些细节地方来看啦。2 e6 c/ {8 g, r8 L2 b3 a

7 j6 G; k9 e9 _/ Axmjeep.com　　相对于其它户外装备，鞋类出现质量问题会多些，这和它的使用强度有关，也和鞋的品质有关。对于品质这点，最好的说服力就是鞋的返修率有多少，在你没有把握时，可咨询一下户外店的店员（但如果一个户外店的鞋类品牌不超过4个时，最好不要去问这个问题），一个优秀的店员会向你介绍各品牌鞋之间的区别。9 M( \4 a: [' N: f* E1 U& A# r

& B/ t; e8 }) a& c/ |* X& ]" n厦门越野联盟　　4、试鞋
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' |( V$ c% ?7 l& I) p' F　　这是买鞋时最关键的一点。鞋舒服与否、合脚与否只有你知道，所以，先挑上几款自己满意的鞋，然后一双双试，直至找到一款自己穿着舒服的鞋子为止。如果在漂亮与合脚之间有所犹豫的话，那一定要买合脚的！
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　　穿上鞋后多走走，如果有试鞋台的话还可以在模拟的户外环境下试一下感觉。厦门越野联盟4 O2 @5 F! @  S$ v! q

1 a0 D0 l) @$ x% t　　另外，现在国内很多户外鞋都是欧美的款式，与国人的脚型略有差别（欧洲人的脚比亚洲人脚掌窄、脚面低、后跟坡度小）。建议你在买鞋穿上厚袜子试，穿上后在鞋内还需留下1CM左右的空间（长时间行走后脚会肿胀），简单的方法是看是否能插进一根手指。人脚在下午、傍晚时会比上午大一些，在买鞋时需考虑到这些因素。
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　　5、磨合、保养
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　　新鞋买回来后，在大强度活动前一定要磨合一段时间，以避免在活动时因鞋未磨合带来痛苦的经历。飞鹰小窍门：新鞋穿着时可穿两双袜子，里面一层薄袜、外面一双厚袜，这样让袜子之间的磨擦减小鞋里对脚的磨擦，就不太会出现磨出水泡的现象了。! R/ ?$ g: `6 x& a4 x
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　　在每次出行回来后，要保养你的鞋子，特别是高档的GTX鞋，用软刷子将鞋面上的脏物清理掉，然后用鞋类护理剂保养。养成这样的习惯对你鞋子的寿命是有好处的！

帐篷具有防风防雨防雪防寒、防尘防蚊虫的功能，在野外环境中为你隔离出一个独立安全的个人空间。帐篷主要由四部分构成：内外帐，支架，帐底，包装和辅配件，另外帐篷的设计和支撑方法也是其重要的技术指标。 ' U" |+ g# `5 L) i# S  K( B# F6 @
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　　内外帐 + k: \$ I/ i  |: p. \
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　　外帐是帐篷的保护层，一般帐篷外帐是带有涂层的尼龙布。涂层的厚度和质地决定帐篷的防雨性能，尼龙布的质地表现在结实耐磨防撕裂程度，外在观感也很重要。4 R7 `7 W' d6 M! ?5 a. F- C

' u3 f2 j% e6 S7 S' s1 Q0 dxmjeep.com　　最常见的帐篷涂层是PU涂层，PU是聚胺酯高分子有机物，PU涂层是一种稳定耐低温的涂层，常用在各种织物上。7 B, x9 X" [+ k% V. Q$ R7 s0 \

% z9 |6 E5 z2 M' U厦门越野联盟　　PU涂层的厚度和涂层技术决定着织物的防水性，涂层厚度用mm表示，表明在实验室条件下涂层的静态防水柱高度。
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　　PU800涂层表明该涂层在800mm的静态水柱下是不渗漏的。根据我们的实际经验，在野外环境中PU800涂层可以防小到中雨，PU1000－1200的涂层可以防中到大雨。厦门越野联盟3 q' M) j( H, y+ m! g, Q
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　　超过1500mm 涂层基本可以使用在各种环境。需要注意的是国内相当一部分工厂技术设备生产环境条件差，制作的PU涂层技术不稳定，经常号称PU1000涂层的布料实际防雨性能相当PU500，而且很不均匀，防雨性能没有保障。
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+ @! Y. ], _9 W% j8 r　　除了PU涂层，国外纺织公司利用化学有机高分子技术，研制了很多新的高功能涂层，象GORE-TEX（戈尔公司），POWER-TEX（SALEWA），CONDUIT（MOUNTAIN HARDWARE），OMNI，MEMOTEX等。厦门越野联盟2 @) Y0 t3 r+ J. s/ B; E  y

  c: _" B! f) e7 Z8 a1 m3 ?' G2 e　　这些涂层除了具有放水功能，还有透气的能力，被称为能呼吸的织物。透气原理是涂层是孔状的膜层，单孔直径小于气体水分子而大于液态水分子。这样外界的雨水等不能通过涂层，而人体散发的水蒸气能够透到外界去。需要说明的是，透气织物的透气性是双向的，所以在外界湿度较大的情况下，湿气也会一定程度透到织物内侧去。8 {2 Y' r" X8 V$ Z5 d- {/ F  }9 a
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　　除非很高档的专业帐篷，一般帐篷都使用普通的PU涂层。SANFO-SUNSHINE帐篷和E225帐篷，分别是PU1000和PU1600的PU涂层，这两种产品在广州的某TW工厂加工，工艺技术在亚洲属于一流，产品质量很有保障。
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+ c; r1 M0 o5 D3 E4 {4 l　　E225使用的尼龙材料为进口产品，涂层还有防止紫外线穿透的功能，是原装出口欧洲的产品，也是近年来国内在较低价位性能最好的一款帐篷。OLIDAY帐篷自韩国进口，使用PU3000的涂层。
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, @. l- d5 P* m8 e: E5 J5 T- g# t9 Oxmjeep.com　　尼龙布的质地主要取决于尼龙丝的质量，纺织密度，染色技术和纺织工艺。象美国杜邦公司的Codura尼龙织物，其耐磨指数超过普通尼龙丝的几倍。从密度上有170T，190T，210D和更高织数的尼龙布料。( D& O7 q2 h# B, e, y" u% ^
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　　关于尼龙织物这里不做过多讲述，国外品牌的专业帐篷中，专业帐篷多使用指定的进口材料，普通帐篷使用韩国生产的尼龙织物。韩国的纺织涂层技术和缝纫加工工艺优于中国，80年代末相当一部分知名品牌的户外用品加工地从日本转向韩国TW，90年代又逐步转向中国，马来西亚。中国很多外单加工厂中，相当比例的技术总工是韩国人。
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　　内帐相对要简单的多，低档帐篷的内帐使用尼龙布或一般的纱网，中高档帐篷的内帐使用致密优良的纱网，保障良好的透气性和防蚊虫功能。 " m: j4 e4 a3 ^; ^
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　　支架
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　　支架是帐篷的支撑骨架，常用的材料是玻璃钢和铝合金，玻璃钢和铝合金被加工成长度25cm到45cm，直径7mm到12mm的中间有孔的单节帐杆，多节帐杆用松紧绳连成一套，单节与单节用插接的办法连接。! T4 z5 S1 C& h5 [
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　　玻璃钢支架多用于中低档帐篷，玻璃钢是玻璃纤维和高分子树脂的聚合物，质轻，强度大，成型性好，有一定的弯折性，成为帐篷支架的常用材料。帐杆性能取决于玻璃钢本身的质地和直径，直径越大强度越高，当然重量也越大。xmjeep.com2 O5 Z3 f3 f) I' D- }
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　　玻璃钢支架帐篷的防风最大在5到6级，3套支架或多套支架的玻璃钢帐篷在良好支撑的情况下，能够抗6到7级风，甚至8级阵风。在超出其承受能力时，玻璃钢支架会断裂，现场的处理办法是用胶带缠合后坚持使用（可以连同一支细木条缠合一起以增加强度），事后需要更换断裂的帐杆。xmjeep.com& l/ U5 }9 [2 H+ W: q
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　　铝合金帐杆用于中高档帐篷，最常见的铝合金杆是韩国铝杆，使用T6系列铝材。最好的铝合金杆是EASTON T9铝杆，Easton是美国的冶金专家，通过对铝合金的反复研究，生产出7000系列的铝材，比普通铝材重量更轻，强度和柔韧度大大增加。Eureka k2帐为7075铝杆，HOLIDAY，JWS，LD8082都是韩国铝杆。 5 q; o  s2 W2 P# H

  l- R8 c1 ~3 ~! m& C% \厦门越野联盟　　帐篷的抗风性能不仅和帐杆的质地直径有关，还和帐杆的套数有关，一般来说帐杆套数越多，防风性能越好。如2组普通铝杆的帐篷可抗7－8级左右的大风。3套铝杆的防风能力为9级左右。使用3-4套7075铝杆的帐篷可以在11级左右的暴风雪环境中使用。（说明，帐篷的防风性能是相对的，它和支撑方法，地理环境，风向，积雪，使用者的户外经验等都有关系，这里给出的防风级别只是根据日常使用经验提供的参考数值）。   j. ^$ ^6 z% g8 g9 p8 J- N$ _

( q( @" r, e- ]6 ?) z4 F) \  T- Qxmjeep.com　　帐底 8 M  |1 P3 B! q9 b

7 r8 H; E7 c# \  W# {9 M　　帐底要求有防水和结实耐磨的功能，常用的帐底材料为PE布和防水聚酯布。PE帐底用在中低档帐篷，防水聚酯布用于中高档帐篷。. B! ~1 I5 d3 t% U$ u; ^5 K
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　　PE是聚乙烯材料，看上去和低档的蛇皮袋相似，实际帐篷使用的是双面附防水膜的PE材料，包括大量的出口帐篷都使用该材料。帐底因为直接接触地面，容易受到碎石，草根树枝的刮划而损坏，预防的办法有2个：xmjeep.com' ?9 q/ Q7 }7 x1 h. n7 I
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　　1是选择平整的营地扎营，撑帐篷前清理地面的硬物；0 b$ O0 M, v  k8 [
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　　2是使用帐篷地布，帐篷地布一般使用420D的耐磨牛津布，铺在地上形成保护层。( F+ y9 o: N. u" z- _

# i$ J: J6 M0 X/ [4 W5 y0 O6 b　　包装和辅配件 ) p4 `: b5 ?, g( E

' o! G2 B& e9 T9 A8 T9 S) R1 m: Xxmjeep.com　　包装袋，帐钉，帐绳等辅配件同样影响到帐篷的使用。有些包装结实，方便，大小适宜，用起来顺手，有些帐篷的包装或者太小，使用者每次使用后装起来都很费力；或者很不结实，几次使用后就破损，很影响心情。帐钉数量要够，铝钉强度更大，质量更轻。帐绳用于固定帐篷。
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　　帐篷的支撑方法 厦门越野联盟4 V3 P9 S+ r) @  k
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　　常见的帐篷有3种支撑方法：( l+ w0 Z) D6 P
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　　1、内撑外披，即用支架撑起内帐，然后将防水外帐披上，然后固定好。这种撑法比较便捷，大多数帐篷采用内撑外披的支撑方法，如SANFO SUNSHINE，HOLIDAY等；
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　　2、外撑内挂，即先撑起外帐，然后把内帐挂到外帐上。这种撑法更利于防雨，因为内挂的内帐总是和外帐保持一定的距离，但第一次支撑时要费些时间。E225使用该种支撑方法；% U% r; j$ A$ Q2 A- l1 T% R( |" Z

7 N6 @0 O' J# s9 Q3 n8 W: R: Q+ u" j+ P0 ixmjeep.com　　3是单架支撑，再用地顶和拉绳固定。这种帐篷支撑环境有局限性，必须是能够扎地钉或系绳子的环境，在水泥地面和硬石地面，帐篷不能自动站立。单杆帐和屋脊型帐篷使用这种支撑方法。 : m4 w2 E) ]( |

. s1 ]% X, S" _/ K  j+ V　　如何选购帐篷 xmjeep.com, U! Q! J; r  l4 o: |7 W8 t
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　　最后来谈谈如何选购帐篷。首先你要问自己3个问题：1是你希望在每年的什么季节或什么环境下使用帐篷？2是你的帐篷经常几人使用？3是你希望花多少钱？厦门越野联盟( a. \8 W! Q- f. u
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　　如果你只是在春夏秋3季使用帐篷，而且是使用在低海拔地区（2000米以下），普通的PU1000到1500的玻璃杆帐篷就够用了。如果你喜欢1个人长途旅行，选购单人帐篷，或1到2人帐篷，如单杆帐，或JWS帐；如果是2人，或3人，选购相应尺寸的帐篷，一般来说，每个人占用的宽度是55到60公分。SUNSHINE 帐宽1.4米，所以是2人帐。E225宽165公分，是2-3人帐。LD110宽2米，是4人帐。当介绍一个帐篷是2-3人帐时，可以这么理解：如果是瘦体型人士，3人，如果是胖体型人士，2人。xmjeep.com; U+ R9 }7 c% ~! t/ j

* f' ^: R; J# ^+ \( n厦门越野联盟　　如果你在冬季以及相对高海拔的地区使用帐篷，建议你购买前和专业认识咨询，因为这样的环境存在相当高的危险性，关键时刻装备发挥着重要作用。一般来说这样的环境需要铝杆帐，PU1500以上涂层。

背包的大小和容量是选择背包时很重要的因素，这是由你的出行的地点、时间和躯干的长度决定的如何测量你的躯干长度：1-除非你的肢体柔韧性足够好，否则需要找一个朋友来帮忙2-如何确定躯干的长度：将双手放在臀部最上沿，两手拇指在后背相对，躯干的最下端就是两手拇指间的延长线，躯干的最上端从c7脊椎骨开始。--- 低下头，手指从脖子开始顺着脊椎骨向下摸，第一个最大的突起就是c7背包的重量：背包的重量主要是由面料和支架决定的，一味地追求轻重量不一定适合每个人一些高科技的面料如：kevlar等很大程度降低了面料的重量，但随之而来时昂贵的价格。另外一些是减少了**、口袋的数量、支架甚至顶袋来减轻重量。随着越来越多的背包客使用水袋，带有内置水袋仓及水管出口的背包在使用中更为便利

谈谈背负系统吧。背负系统除了上面提到的内架以外，还有肩带(Shoulder Belt)，腰带(Hip Belt)，和胸带(Chest Belt)。好的厂家和经销商可以根据你的体形更换肩带和腰带。另外，因为男**形不同，好的厂家专门为女生设计了一些款式的背包。这些包的背负系统是根据女性的身体特点特别制作的。
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: G* F6 ]" g' m2 M  L( m2 Z　　各厂家的尺寸不一样，一般来讲，腰带的尺寸如下：如果你的腰围(绕胯骨一周)为68厘米以下，选特小号。如果你的腰围为68-78厘米，选小号。如果你的腰围为78-92厘米，选中号。如果你的腰围为92-106厘米，选大号。如果你的腰围为106厘米以上，选特大号。至于肩带吗，调节好了和你的肩胛骨之间不会有什么空隙(驼背的人例外)。
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7 p9 _4 \0 Y1 C& l9 m- F厦门越野联盟　　好的包可以自己任意调节在肩膀上的重量分配，你可以根据体力以及环境随时调整。总之，好的背负系统调节合适了，可以把大部分重量(60%以上)转移到胯部和臀部，那样你的肩膀会轻松很多，活动起来也更灵活。到时候你才可能有足够的精力去享受大自然。
' C0 h5 t& \5 l9 m厦门越野联盟xmjeep.com% N; O. w$ s: l& k+ S
　　简单谈谈功能吧。先谈材料，一般好的包选择像500D Cordura这种既结实又能防一点儿水的材料。一定选超强度材料的包底。这是最容易磨损的地方之一，最好用1000D Cordura的面料。 要大号的YKK拉链。虽然这些东西太大了增添重量，但还是结实点儿好。背负系统一定要有好的填充材料，要结实。太软了等你背多东西时就惨了。
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8 n/ c: q7 E( ~/ v9 T3 x; K厦门越野联盟　　内架和你身体之间的填充材料可以稍软点，最好是那种网眼的，可以吸汗。包内侧最好有那种可以伸长的"领子" (Storm Collar)。当你不需要带很多东西时，你的包看起来很小。比如95升的包吧，也许看起来像个70升左右的。可拆卸的背包盖。当你建立营地以后，别的东西可以放在车上或营地里，把背包盖一摘，把必需品放在里面，这样你就有了一个小背包。一般的包有个装睡袋的口袋，你如果不需要睡袋也可以装点别的。, A" H7 e1 C) z0 p$ d
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　　有的包不但可以从顶端填装，前兜(Front Pocket)里面和包本身相通。如果装好包以后需要从包下面拿东西，可以从前兜拉开拉链去拿，省得从顶端一件一件去翻。另外，装水瓶的口袋也很有用。最好能有捆绑东西的功能。至于能否携带冰镐三脚架根据个人需要，一般人用不上。饮水系统Hydration System之类的则要看个人习惯和爱好了。7 T: n9 c9 P' O
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　　当你确定你所需要的容量以后，你要选择几种品牌样式，一一试背，然后再确定。如果你可以从朋友那里借几个背包，分别试用用几次最好。在美国市场上口碑很好的有Dana Design, Gregory, Arc'Teryx，Osprey。另外，Lowe Alpine，Kelty和The North Face也还可以。欧洲的品牌在美国卖的很少，主要是市场推销的原因。xmjeep.com; b; ]5 m/ R7 C  n2 w0 ?
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　　我国内的朋友都很推崇德国的Big Pack，VauDe。其实品牌并不重要，但我们很多人挑选商品时免不了要走进这个误区。如果背负系统合适而且做工好，档次和价钱都不重要。记住，甭管是什么"档次"什么牌子的包，不合适照样把肩膀勒出血印子。
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　　最后再谈一下背包的填装。咱们讲了半天怎么买包，其实最重要的是背包的填装。内架包如果填装不合适，背起来很不舒服，受累不说，没准您还得闪了腰。我的经验也不足，所以最好请有经验的户外爱好者帮你设计一下。一般来讲，背内架包需要身体向前微倾。这也是内架包的缺点，毕竟时间长了身体会很累。然而，好的填装方式可以解决或者减轻这个问题。
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4 h1 }3 `/ s) w: q- _厦门越野联盟　　一般重的东西应该放在靠近顶端并贴紧背部，比如炉子，灯具。重心高了你就可以挺直腰。相机和镜头如果能放在一个小的摄影包里也可以放在顶端。如果到了景区你就可以取出来用。) J, V+ ?( f# R' d8 e6 J" k6 m( W( O

1 m$ l) ?7 i" L' O2 q　　你把睡袋和不需换穿的衣服放在最下面，其它不用的东西最好也放下面。需要经常取用的东西则放在侧兜，如放雨的冲锋衣，地图，指南针之类的。无论如何，买包时最好把你的常用器材带到商店里去试。1 w7 h. q& I( g+ D! u

% B& n3 W1 ?' a* S　　一定要挑剔，不合适不舒服千万不能凑合。卖包的商人更关心他能赚多少钱，但对你来说，这不仅是几百块钱那么简单的事儿。

说到服装，似乎向来便是“罗卜白菜，各有所爱”，人们大都习惯于通过服装来体现自己的个性。 但野外
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　　活动时的着装，在体现个性的同时，却必须考虑其实用性。 曰常生活中，我们中的一些人大约有过这样的经9 s$ U, H3 s/ B* f6 S

/ w$ ^* C( L; l2 T" V. Nxmjeep.com　　验：一群好朋友相约去郊游，你花了很长时间考虑该穿什么，结果对镜试了又试，终于选中一套漂亮的服装。早) S. h$ m# U# U1 O; L

! ^7 R5 i, R. L# ~9 _# T( k; X" z厦门越野联盟　　起一亮相，果然获得了满堂喝彩，可最终的结果却很糟。你不能和朋友们尽情嬉戏，还因那漂亮的服装弄得自己6 n4 F! w$ i" A$ Q) E, m
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　　十分尴尬。野外活动的着装，应以宽松、舒适、耐磨、随意为基本原则。
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: J! ?- @" B- W- L4 n6 P3 Gxmjeep.com　　即使是盛夏，也尽量避免短打扮，女孩子不要穿裙子，男孩不要穿短裤。这主要考虑野外各种虫子较多，你总xmjeep.com, Y  ^6 K+ Q8 s4 y" m1 A
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　　不想成为它们的美餐吧。另外无论是爬山还是钻树林，各中带刺的植物也会对你的皮肤毫不留情，你若不想成为; m0 w% v& A1 g  q" z

6 ]3 t" [3 D, S  R! e厦门越野联盟　　“花瓜”，就应尽量减少皮肤的裸露部分。xmjeep.com4 P4 l; W. w8 \# S: G# u
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　　贴身的衣服，应该选择柔软吸汗的纯棉制品，切忌尼龙纤维织物。春秋两季外罩一件纯棉或纯毛宽松外套或xmjeep.com% {2 Z% k* g$ n% O+ z+ z# Y
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　　一件防风衣就可以了。这里要专门谈谈防风衣。防风衣是目前国际上非常流行的户外服装，它通常都以防水透气. u7 c1 Y7 _# z) Q( M" n0 P! ?
厦门越野联盟2 O/ ?* g- ?5 c5 H  j: L/ |7 T5 i
　　的GORE-TEX面料制成，有很好的搞风及保暖性能。最主要的是这种高科技产品有着雨透不进来而汗液产生的
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　　蒸汽能散发出去的神奇功效。这类防风衣大都经鲜艳的对比色搭配，制成较为宽松的带帽短风衣式样，腰部大小
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6 \1 e0 t" m) B. i0 U　　可调，穿着方便随意，利于野外活动。如若里面加上一件纯毛衫或野外专用的抓毛衣，足可抵御零度以下的风
8 L+ n: c- ^. C/ S
/ k  q2 p; Q3 s7 K" _# ~# K3 W, j　　寒。 当然，到高寒地区活动，诸如攀登7千米以上级别的山峰等等，还需要预备好一件质地优良的羽绒服。' z& o' @- Q! y! [( |! S- A, ]
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　　裤子的耐磨程度致关重要，一般的野外活动，牛仔裤是不错的选择。但要注意不要穿很紧立裆很短的牛仔7 Y0 D3 f, w$ ]+ s

% }+ I# M0 \$ v　　裤，那会使你行动不便，坐卧也很痛苦。宽松式的牛仔裤和棉制的休闲裤都会给你以舒适和潇洒。至于特殊野外
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　　活动，如登山时穿的防风裤、岩石裤等，在此就不再一一述了。另外，别忘了带上一顶有檐的遮阳帽。

睡袋主要依赖一层绝缘阻隔层内填充物的膨胀造成不流动的空气层，来隔离外界冷空气和人体产生的热能对流以达到维持自身体温的效果
* q6 P3 |9 M* l; ]% X# z& A厦门越野联盟, B) l& P6 c/ T+ j" E/ I
　步骤一：考虑你计划活动类型
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4 s- h0 C9 x0 }/ ]8 Axmjeep.com　一般而言、睡袋通常是背包里最占体积的装备之一，所以尽可能挑选重量最轻、最不占体积空间的睡袋。建议可根据以下几个方向来参考 % O: b6 O4 {+ i3 f0 {9 i
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　1.你想要探索的户外活动地点
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( X7 c6 T0 ^- e8 C, ~　2.一年当中活动的次数多寡和时段分布
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　　3.将会遭遇的天候型态和可能的温度范围
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　步骤二：选择适当的保暖范围
+ I+ j& H& [4 ?$ S厦门越野联盟　一般厂商的睡袋产品都会有『使用舒适范围』的默认值可供参考，决定选用一个保暖范围适用的睡袋时可依循以下一些基本的步骤 & s' G! n, `) }; k6 U
& [8 h1 E" q* I& u! R
　估算可能遭遇晚上温度的范围。地处亚热带的TW虽然平均温度不至于太低，但若是考虑到天候状况（湿度、风寒效应），季节差异及海拔高低等因素，则温度范围就可能因此而十分多变了 8 }- l8 C, |) J, d+ [  A
, [* W9 v# E' o$ h' k
　根据个人体质状况不同或穿不穿衣物睡觉的习惯等因素稍微调整适宜的温度范围 厦门越野联盟2 K8 y% f  ?# U  E  v4 i3 d! y' V
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将自己估算的温度范围再套上厂商所列的设定值就大致形成一个所谓的『适合的温度范围』的准则、并可依此当作选用睡袋的主要参考 % D8 J3 D& x# Y8 Q
厦门越野联盟& h& C9 i8 R. A1 k% k) a
　　拉开睡袋拉炼散热远比晚上半夜增加衣物保暖加温来得容易且快速，故保暖范围的选择应以容许最低温度为基准
( B5 }) L% S8 Sxmjeep.com5 K2 z; u6 x9 Q) F* f  K+ R8 H
　步骤三：绝缘填充材质的分析和探讨 " M9 A( C, c+ v( I7 w( V
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　睡袋内部的绝缘填充材质决定了一个睡袋大部分的重量和在背包内部所占用的空间体积，同时绝缘填充材质的种类也影响到睡袋的寿命年限，以下是当今广为运用不同类型的绝缘填充材质探讨
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　天然绝缘填充物（羽毛或羽绒） % o, ~7 ~- M  b. y7 y! w" q
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　优点：所有可用的材质中质量最轻（限于高品质的羽绒）、保暖最有效率、使用寿命最长同时压缩性十分优良！
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6 b7 r& d$ p1 l+ o5 g: P" O　缺点：遇湿不保暖、不易干，在潮湿的环境中或雨季时期并不适用。高品质的羽绒价格甚高 5 J! A2 i( x' y* F9 n  Z
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　　人造合成纤维绝缘体 - ?% E( ^! D) _5 v- d& _
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　　优点：遇湿依然有基本的保暖作用，比羽毛快干，价格较大众化 厦门越野联盟- e& ?: O$ w0 r2 `$ R+ ~
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　缺点：在干、冷的环境中保暖度不如羽毛，收缩后体积仍然很大、占用背包较多体积，长期使用、抗挤压的耐用度亦不不如羽毛类的天然制品 厦门越野联盟6 M( t! b3 u5 E. S2 F# h. C
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　步骤四：选择睡袋的外型 4 u# {8 U1 O4 n

* }. g" x) z$ }2 ^　睡袋的外型影响睡眠时的舒适感，是否保暖以及在背包内部所占用的体积 xmjeep.com- F( B5 ~& _9 c# W
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　人型（木乃伊形）
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　根据人体造形设计的人型睡袋可达到最佳保暖效果、腿部较细长而肩部较宽，头部通常全罩住仅留一个脸部通气口以将体温散失的可能性降至最低，通常多设计用于冬攀或高海拔极地远征型睡袋
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* {# O( ?# T/ V+ \! O　优点：合身的剪裁保暖效果最好，同时也可以减少不必要的多余空间和节省重量，头部也有最佳的保暖效果
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, h' E; P+ b" M" O0 J厦门越野联盟　缺点：局促狭小的空间令人有无法伸展、不舒适的压迫感 / I% ~+ T2 z, \4 ]; \+ I
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　蛹型（类长方形） : V8 Q. r* q- O* }  Q
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　介于人形和长方形之间的过渡形，有比人形睡袋更宽阔的腿部和腰身空间、但头部仍保有圆弧式的头盖、保暖效果优于长方形睡袋 5 F0 T, G; N4 e, y8 Y) B6 J

7 p- O% K. j7 J/ i　优点：有较为良好的散热性、内部空间较人形睡袋宽大，属于一种兼具保暖、舒适睡眠折衷型睡袋 6 g8 Q9 d- [; a8 U$ g4 o& Z

$ A3 J+ L6 C! c1 xxmjeep.com　缺点：良好的散热性意谓着增加与外界冷空气对流的机率、对于平常习惯于盖大被子睡觉的某些人而言此型睡袋仍然稍嫌拥挤 ) u( E' ?) E' r7 Z4 _- M

, z+ y! i9 F! S! X! q: `: ^; c长方形 xmjeep.com# P4 W4 ~7 H+ _* F
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　设计用于温暖天候型态或平常露营用的睡袋，具有宽大的体积、通风透气性佳。大多数可将拉炼完全展开变成被子使用，部分厂商还有设计成左、右不同拉炼开边可接合成一个双人大睡袋
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) c5 h6 a6 u6 d+ w7 O厦门越野联盟　　优点：有舒适宽大的内部空间可在里面翻滚，多用途、露营居家两相宜 厦门越野联盟) t1 N, |1 p) v& a8 s
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　缺点：抗寒效率不高的睡袋，尤其是缺乏一个保护头部的半圆形头套，占用较多无用的重量和体积
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　步骤五：观察睡袋的特别配备 xmjeep.com- R( i( c( [( t0 d6 O& W9 r
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　大部分先进设计的睡袋都有一些特别配备以提高保暖的效率或增进睡眠时的舒适感！
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　半圆形头套：根据一般统计，人体的热气有将近百分之四、五十以上经由头部散失，此项设计即针对头部保暖而来，通常会将头部全部包覆而仅留脸部口鼻处通风收口、会附上拉带以调节收口大小 * l. f1 v, Z- n& r: U3 G
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　领口拉条：位于睡袋内靠近肩膀、脖子处有一收缩隔离层可阻挡身体热气自此处散失、此种设计多用于冬攀或极地型睡袋 6 g" w% o: E0 ~; c, j" z5 |
　拉炼隔离管：顺着睡袋主要拉炼所做的管状隔离物、管内一样填满了阻隔空气的绝缘物（如羽毛或合成纤维），作用是避免身体热气自拉炼接缝处散失
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0 }  G) z4 V# ?4 c　小口袋：通常在头套收口附近或胸前会设一个拉炼小口袋、可再睡眠时放置眼镜等小对象。

防潮垫有3个核心功能：舒适，保暖，防潮。舒适是让你在高低不平的山间野外有层柔软的睡垫；保暖是将人体和寒冷的地面隔离，减少人体热量损失，阻止地面寒气侵入；防潮是隔离地面湿气。
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此外垫子还可作为休闲垫，野餐垫，充气水床等其它用途。
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防潮垫的主要类型： 气床垫， 自充气垫， 半封闭气室防潮垫， 封闭气室防潮垫 ，地席地布
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0 T7 E* D! h$ p- E. N. U7 w厦门越野联盟气床垫：优点是厚度大，可达8到12CM，防潮效果好，舒适，便宜，兼可水上使用；缺点是一般偏重，需要气筒充气或用嘴吹起，不太适合背包穿越和长途旅行，更适合驾车携带。
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# T. b; P, D0 v) o  b7 ?自充气垫：内部是膨胀纤维，外层是加厚防水涂层的尼龙布或牛津布，充气后厚度2到3CM，长宽分别是180CM和52CM左右。有阀门，打开阀门，膨胀纤维自动膨胀，吸入空气，关闭阀门就可以使用。叠收时先打开阀门，然后卷收挤压，空气就排出去了。第一次充气需要30分钟以上，以后使用10分钟以内即可充分充气。
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, ?" X! \4 @2 ~0 e7 n9 n自充气垫有多种加工工艺，有完全分离型的，内外层没有任何固定，这种垫子很便宜，100元左右，但使用起来内外层滑离，不舒服；有点式固定型的，内外层间有多个固定点；有全热复合型的，内外层用热复合技术完全粘合，这种垫子使用效果最好，但价格偏贵，三夫的CAMP-A-REST，THERM-A-REST就是全热复合型，前者国产，后者美国进口，CASCADE DESIGN 公司的产品，价格分别是360元和980元。 ) R6 g2 y7 e& g) J  N
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半封闭气室防潮垫：半封闭发泡工艺，产品类似海绵，柔软舒适，但吸水性强，多用于休闲活动和家用，户外较少使用。
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4 ^0 l9 |, |6 k封闭气室防潮垫：封闭发泡工艺，垫子由大量的微小封闭气室构成。厚度0.8到2CM，长度170－200CM，宽度50到56CM。优点：便宜、良好的绝缘性，耐磨性好，防潮效果好；缺点：稍偏硬。发泡工艺又分物理发泡和化学发泡工艺。前者没有异味，密度和耐磨性能好，防水防潮效果更好，使用寿命长，价格偏高，如三夫的两款物理垫子分别是60元和80元。后者密度低，强度低，有一定的吸水性，新品有一定的异味，使用前请打开露天放置1、2个小时以去除味道。化学发泡的垫子价格便宜，20元到50元不等。 : Y) q4 B/ U' c% {" u

; D0 |9 m# G( `# P3 e3 ~三夫公司销售的泡沫返潮垫中，全部是封闭气室防潮垫，其中单层防潮垫和波浪式防潮垫是化学发泡工艺，另外两款是物理发泡工艺。
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地席地布：地席一般是薄层的发泡材料复合一层银色的铝膜，厚度只有半个厘米左右，地席有干净卫生，防潮保暖作用，因厚度薄，舒适防硌效果不如防潮垫。地席的宽度一般在1米到2米，适合多人使用，适合铺在帐篷内使用，也适合单独用来野餐，休息等。 # r7 E' x9 Y: X7 p% x+ g* i
地布的材料一般是210D或420D的牛津布，带涂层，主要用作帐篷地布，可以保护帐篷底部，并帮助防潮。也可以用作野餐垫，坐垫，遮阳篷或帐篷防雨外罩。尺寸一般和帐篷底相仿，2米×1.5米或2米×2米。
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防潮垫的选购和保养
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如果你从事严酷环境的户外活动，防潮垫至关重要，好的睡袋如果没有防潮垫配合，保暖程度大大降低。所以登上活动中常常选择物理发泡的高密度防潮垫或高质量的自充气垫。 & d. O7 W1 ]+ y

! Z% J, o4 [. H4 g/ V: x: O7 ^. o普通户外活动中，如果野营地面是草原或沙滩，各种防潮垫、地席都可对付；如果是凹凸不平的山地，最好选用较厚的防潮垫。如果负重不是问题，可以在帐篷中先铺地席，再用防潮垫，效果绝佳。雨天帐篷底容易进入泥水，地席因面积大而能有良好的卫生保洁效果。
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其它的考虑是体积和重量。自充气垫对折后体积最小，直径约11公分，长度约28公分，自充气垫重量在700到1000克。单层防潮垫和地席重量最轻，约300到400克。一般厚一些的防潮垫重400到550克之间。
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# Y( B* {( i+ c5 i# h5 a防潮垫要保持干燥和清洁，如果潮湿后及时晾干；化学发泡的防潮垫有一定的气味，使用前先去掉表面的塑料包装薄膜，摊开露天放置1、2个小时，以去除味道。防潮垫最好的保护神是牛津布的包装外套。野营穿越中防潮垫经常挂在背包外面，容易受到灌木山石刮划而破损，牛津布外套有良好的保护作用。实践证明，在没有外套保护的情况下，防潮垫的寿命不过5到8次，使用外套可以成倍地延长其使用时间。

炉子重量 - 如果是从事汽车旅游露营，这个因素可以不用考虑太多；但是如果是长时间的登山健行，甚至于高海的重量拔的极地攀登，携带装备的重量足以影响到行动的效率时，重量轻，体积小的炉头可能就是您唯一的选择了！& E4 G; h5 {1 e6 o
燃烧效率 - 燃料的燃烧效率越好，我们所需要携带的燃料就越少，所负担的行李重量就越轻，如果您的户外装备都是放在车上，露营的时候才拿下来用，那就不用考虑这项因素；如果您是准备自助旅行或是登山健行，这个因素值得您再三考虑！
, q' ~7 q2 G3 B燃料的取得性 - 在选择炉子需考虑到燃料的取得是否容易，毕竟有些燃料在开发中国家是不容易取得，或是非常昂贵！  A! @5 T1 G6 ]; v1 c) ?7 U
燃料的安全性 -如果团体当中有小孩或是没有操作炉子经验的伙伴，燃料的稳定性和安全性是非常重要的。
4 s5 \# u0 R2 B6 X7 t使用环境 - 有些类型的炉子比较适合高海拔环境下操作。有些瓦斯炉使用的燃料在低温环境下效率会降低，甚至于无法使用，增加炊煮的时间。3 r' P7 H9 x- c1 E1 d
炉子的类型通常根据燃料的种类可以分成四种： 厦门越野联盟6 {, n$ N! R2 l. |# i
- 燃料需要加压的炉子[煤油炉、汽化炉]
) \6 }, Q2 p& j+ [$ S& i  m- Q: |- 燃料不需要加压的炉子[酒精炉]
% m& G, M9 Z3 Z4 @( S6 \- 瓦斯炉
( ~6 B; C- z, \厦门越野联盟- 固体燃料[现在已很少见，故省略不介绍]
* e# I" b$ v4 o& V$ \$ d8 P0 ?( u3 t- g燃料需要加压的炉子 此类炉子通常附有帮浦装置可将空气打入燃料瓶中，增加瓶中的压力，进而将燃料送进炉头中。多用途的炉子甚至可以适用多种燃料，如汽油、煤油、去渍油。如果选择汽油当作燃料，最好采用辛烷值低的，无铅汽油更好。) y4 Z' ]! V) i# J2 ~' \
推荐使用: 自助旅行，野外旅行或健行厦门越野联盟7 Z. G1 l/ Y+ j; f
优点
; l2 S- [, P8 `% k" L3 J5 J快速炊煮食物
" ?3 J- E' a) i. P燃料效率高
- y( i8 k/ d$ E6 _适用高海拔环境厦门越野联盟3 [: W9 @9 o$ u% W  e
能够适应各种环境
  d3 o2 a9 ], k  ]9 _' ?  [1 d燃料费用较低
& D* `4 A+ e: P1 txmjeep.com缺点
& K, l: e2 u/ R) Lxmjeep.com价格昂贵
3 e6 n% m6 e: X* c& F$ D需要时间熟悉操作xmjeep.com& w* _; L% h5 d+ a. w! Y
需要时间预热炉子
- _7 [( x& R( S) G厦门越野联盟有些炉子操作上需要小心谨慎6 V* v1 g6 m1 Y8 {- J
汽油、煤油燃烧时会产生有毒物质
$ N# q' g3 O* w* B0 Lxmjeep.com燃料不需要加压的炉子 通常使用甲醇酒精做为燃料，燃烧时燃料通常呈现液体状态。% k  W) s- G* i5 \, f" ~2 ~
推荐使用: 经验不足的露营者，从事汽车露营，学校内实验室。
7 a/ A6 N! ?1 r  S厦门越野联盟优点  M$ R. B3 R& ?9 a
容易操作6 [2 o  G  Q" f: b
安全性高
, f2 _' A$ p/ K7 k/ C8 X燃料稳定
+ N/ {/ M. l9 r; \0 G' `+ U不容易受风势影响xmjeep.com0 \2 p1 A/ V  D. a' a6 l* D0 Z
缺点
  M! I5 V& a# a6 Y: t: V6 H, h; s7 f火焰温度比较低，热效率不高
, B7 r8 f6 T( @3 o! M  s- u8 J需要较多的燃料，费用较高1 M; Y/ R/ A0 ]6 V8 D
火焰呈透明色，不容易辨识" O! L1 `; `. G
在某些地区不容易找到
* u( h2 X+ g" U, a瓦斯炉 目前有很多款式可供选择，选择的时候，确定炉头有密封环，
0 \4 ~2 @+ V( s厦门越野联盟可以跟瓦斯罐紧密结合，不会漏气。瓦斯有丙烷、丁烷、异丁烷等类型，一般高山用瓦斯罐多为混合型，可以帮助燃烧稳定而持续，在零下1度依然可以操作。" p' N+ T' j) S( N9 P$ ]/ l5 O
推荐使用:已开发国家，高海拔环境
1 ^# z' D& y; d- ?# P3 k优点
) \6 m! s) t+ Txmjeep.com容易控制火候，安全性高
' a# }4 R1 o3 [: k# U( txmjeep.com构造简单，操作容易
0 g" g: X7 t- z% S3 L- R燃烧快速有效率% r: d% E! q) p/ Z5 U6 {
在高海拔环境依然能够使用
3 P9 W/ }: X8 t4 ]6 K5 p缺点xmjeep.com& z1 `2 b3 G. L' ]
燃料取得不易2 U% {4 T, T/ A2 ~
在零下的温度需要预热6 e! y0 L) [( u5 i) [
必要时检查密封环
( ^4 Q4 V/ H# m2 e. q+ z强风中容易受到影响
; m) V8 l# x4 {  \' s1 }0 g空罐子不能回收再利用
. O  w4 B" I. Y7 r选择及使用炉子的诀窍：
+ c0 ^) c7 Q7 x& r) a/ Z考虑炊煮的状况：如果需要处理大量的食物，或是炉具的位置不是很平整的情况，可以考虑使用大面积支撑的炉具或是外加的支撑架来提高炊煮食物的稳定性。 厦门越野联盟8 E% T0 O% e! p: f5 q  e
考虑燃料的放置位置：暂时不用的多余燃料尽可能不要靠近正在使用的炉子，如果确定不会用到的燃料，可以收到安全的地方，避免个人的不小心造成意外发生。
. E$ Z) F+ i2 {* z- `# D8 j' Kxmjeep.com炉子的选择：应考虑到使用的方便性、燃烧效率的优劣、炉子的整理以及操作的简便性、安全性。 7 l, {) y2 L; I) _6 M3 y
评估燃料取得的可能性：有些燃料不见得能够在当地买的到，有的时候价格会比较昂贵，而且燃料是属于危险物品，不可能跟着你上飞机的！ 4 r% W& X- {& Y) X) B0 f  ]' j
炉具及燃料的重量：从事长距离健行或登山的活动可以携带液体燃料，因为携带的重量较轻，而且不占体积。
1 `; k6 \1 M) I/ O8 N/ f. q9 A! a厦门越野联盟考虑多用途炉具：可以因应当地环境选择容易取得且经济实惠的燃料。
. O7 ^0 K* c3 B- t5 x3 S2 V考虑在低温环境下的操作性：一颗炉子的操作是否容易、方便，可以影响到一个人的生命，特别是在低温环境下，有时必须要带着防寒手套进行炊事，如果要生个火需要花费超过10分钟，请问您敢带它上山吗？ xmjeep.com# P( _/ Y- s# {' `- {$ }; _1 \8 e- Y
尝试修理自己的炉子：不一定要等到炉子坏掉，平常可以拆开来了解一下里面的构造，增加对自己装备的熟悉度，一旦自己心爱的炉子发生问题，也可以很快找到症结，对症下药！在TW，请人修炉子还是不便宜的！ & J9 `6 _. \5 s0 U- }
加一个挡风板：有些炉子本身附有挡风装置，有些则无，加一个挡风板可以减少风力的影响，避免燃料的浪费，提高燃烧效率，缩短炊事时间，效果不错喔！ % R! o, f* L& Q/ W
尽可能平整炊事的环境：减少翻锅的可能性。

1、最好是买用灯泡的那种，接着就是在黑暗的地方试灯，灯光要白，聚光要好，或能调整聚光的那种。xmjeep.com- r! [2 m+ D3 C; d! l3 B; ^
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　　2、至于防雨是一定要的，因为出门后天下不下雨就由不得你了，能不能潜水就看个人的使用范围了。
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　　3、如果想买LED的那种，我说一种检验方法：一般都是装三节电池的，你先装上两节电池，把第三节用钥匙短接，看亮度如何，能正常亮的就是带升压电路的那种。 . j; G1 ?3 z8 X0 M+ M

2 Z4 d3 B) z  M. Wxmjeep.com　　4、带升压电路的头灯优点是：光照亮度均匀持久（相比无升压电路的头灯来说），而且照明时间比较长（名牌[AA]电池约30小时左右），作为营灯（就是指在帐篷里用）比较理想；6 U/ ]/ F9 u( Q+ f$ q0 r  ^" F  b
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　　5、带升压电路的头灯缺点吗就是：此类头灯防水性能差（大部份都不防水）。xmjeep.com  l& w+ e$ V! x) H9 Y

& ]! n) k; O* H+ T+ q5 F/ V" V& x　　6、如夜晚登山的话，最好是用灯泡的那种头灯做主光源比较理想，因为它的光照有效距离至少的也有10米（2节5号电池），而且也有6~7小时的正常亮度，并且大部份都能防雨，再带上两节备用电池一个晚上都不用担心了（别忘记带一个备用手电筒，在换电池时使用）。

:) :) :) 谢谢老大