引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-16 09:48 发表
5 l4 u& p3 @( y! {2 u8 L% ]2 Y) I厦门越野联盟野然姐姐,下次运动要注意安全.建议你平时练些瑜珈或普拉提类的运动,在家跟着碟片练就可以了,这样既起到健身的作用,而且可以增加身体的柔韧性,减少运动中导致的损伤.
) K+ L) M( U. A! w0 H9 Yxmjeep.com      话说回来,你这几天疯狂迷恋打球了?嘿 ...

xmjeep.com) I; G/ v; t  a& p9 ~. p4 F

& n" E0 c' V6 `/ |: p; U: b% e9 c0 c$ Mxmjeep.comxmjeep.com+ p9 d5 k, ]! q2 K* u4 V2 w
以前坚持上山跑步了半年，感觉跑步很无聊，就不跑了，我家先生再怎么批评我都无效．厦门越野联盟) {# r, ]. T+ D2 q. m. z' W8 o; b2 w, X
但打球不一样哦，有这么多的朋友一起开心ＨＡＰＰＹ，所以希望能坚持下去，从现在开始，春夏秋冬都能一直坚持～
+ a; A. G4 s8 M0 v厦门越野联盟厦门越野联盟% p  ~; V% d( Z( P! m+ ?& \
睡一觉去咯，下午还要打球呢，呵呵～～
1 o# ]3 k# w" E* Y9 w# K6 u, I* b6 Q- d$ ~+ E8 F
[ 本帖最后由 野然 于 2007-7-16 13:45 编辑 ]

呵呵，这也是快乐的人生呀！

偶好想去 锻炼锻炼，减肥，可惜走不开地~要工作地