享受厦门:家中独自海鲜大PB
先将带子 的内脏剪掉。。。买的时候可以叫渔娘帮你把带子弄干净。。xmjeep.com4 G9 ]6 v3 g6 R: O
; }- X% Y! k8 O% X根据盘子的大小,把带子的壳剪成 圆形。
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( ]. O; f3 I2 b- @ ]) b这次我要做泰式浇汁淋带子。% O; d) k; W9 X% ?% v% h
浇汁做法:& K+ |: ^* o; N$ Q5 k! |2 r& n2 [
1] 蓝罂粟籽一匙。
4 T. c1 ~* ]' f; T; T* J2]柠檬汁3匙,加红糖一匙
k9 W M! m+ s* }6 m5 g( L! Y7 W3]小红辣椒,切碎。 蒜瓣一个。
( x+ H8 P: e! P* E8 g4]雨露一小匙
A- j6 J S" j# H5]番茄酱 15毫克。
# z) S5 C, O' M( L. n' s, \xmjeep.com6]柠檬草半根,切碎。* n5 {1 H% V) M7 |: b* s4 s7 O
把它们混合,摇均匀。备用。
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7 ]准备一张大的保鲜膜,微波炉盘子,微波中温清蒸带子5分钟。
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4 k: g2 U8 x7 E* S0 g+ gxmjeep.com8] 准备一个漂亮的盘子,灵机一动还抓了一小搓龙须菜的叶子做装饰。。[attach]6993[/attach]厦门越野联盟0 H9 d$ K0 w1 P, N+ Y e; z
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