8 m, r- J" d$ f2 T1 d7 z9 y9 g　　1面膜多多益善? ; m) M1 g4 ?' N( a$ r1 d2 D6 k* p8 K
　　每周做5次面膜，每次务必耗到面膜纸发干才肯取下？结果：你患上面膜强迫症了!即使是干燥的冬季，深层滋润也要适可而止，否则消化不了营养的毛孔会被阻塞，造成暗疮和粉刺；深层清洁面膜就更要保持一周以上的间隔了，否则它在吸走油污的同时，也会将毛孔撑大。
" T7 y  w; }% v7 ]+ N) a# f　　一般来说，面膜在脸上停留5～30分钟即可，时间再长，反而会被吸走其表皮层的水分! 厦门越野联盟1 o7 u9 M1 G/ Q! O' ^
　　温馨提醒：使用过的已八成干的面膜，仍可再用一次。喷上少许纯净水，稀释它残存的滋养成分，用于敷护干燥的脚跟部，是最佳的利用方式。 0 P' F! `, j- R4 q
　　
1 Y2 ?: N0 Q. Q3 T' i/ T　　2案头有20种以上的基础护肤品 1 ?& p& K8 Z6 f' K4 `. S
　　人在28岁以后，皮肤状态开始稳定，基础护肤品也可以列出固定清单了。即使在换季的时候，也不会有太大的波动，只需要根据外部环境的变动进行调整即可。化妆水+乳液+面霜+晚霜+眼霜，在需要的时候加入精华液和面膜，即能满足需要。   |, f1 O" b" i- D5 x
　　温馨提醒：干燥、降温快而日照直接的北方，添加滋润和抗衰型的护肤品，保留防晒霜；湿润、降温迟而气候多变的中南部，镇静型护肤品则必不可少。
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　　3提前使用强效抗衰老护肤品
1 x" z4 O" M" \& X0 t. Q　　高效能护肤品是把双刃剑，在年轻健康的皮肤上使用，固然同样有效，但它的强滋补功能，会使得皮肤腺体失去分泌保护成分的动力，导致皮肤未老先衰。要知道，无论如何，自内而外透出的皮肤光泽是任何修饰也比不上的! 字串1
9 ~& \. ?* y2 ~$ y2 ~厦门越野联盟　　温馨提醒：季节转换，皮肤需要有适应期。眼角的细纹也可能是因为缺水而致，普通皮肤大约需要14天左右的适应期，期间出现的异常状况需以平常心对待。
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　　4乳液和面霜的用量要加倍 & m0 V4 j) I; k: U: G
　　仿佛总有这样的错觉，夏天乳液只需要薄薄涂一层，而冬季，干燥的天气让人恨不得用二三倍的面霜。错!不能和表皮皮肤直接接触的那些护肤品，含有丰富的维生素、蛋白质，正是细菌滋生的温床，会破坏皮肤表面的环境，还有可能导致感染症状。
1 [! [4 Z# q( ~" v2 {) N" X　　温馨提醒：严格地按照说明书上的标准用量取用。 1 p$ H) K: [6 P- r0 F$ T0 G0 `1 g8 Y
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　　5冬天一到，立刻开始涂高滋润度的油性乳液 xmjeep.com- ]$ S, J3 z$ E: u/ V( C) `& o
　　还是先分清皮肤究竟是缺水还是缺油更重要，比如，属于缺水的皮肤，适用清爽的保湿型化妆水，定期使用深层保湿面膜也不错。其实，将水油调理均衡后，再根据冬季的特点使用油性乳液才正确。
1 ~4 f+ v. o: J* {xmjeep.com　　温馨提醒：水油平衡是关键。 ; f. a! u0 B# M- {6 p
　　
( L: d, ]7 ~$ }; P( Y0 d　　6把化妆水、乳液、面霜、眼霜等全部涂在脸上就算完成任务顺序是非常重要的。水、乳液和霜的分子大小不同，决定了它们的涂抹次序。分子量最小的化妆水无法从面霜之上渗透至皮肤表层。因此，基本有效的简单判断方法是依据产品的浓稠程度来区分，质体流动性最大的最先使用。 字串3 厦门越野联盟  L0 [. Q' m: x  G( q
　　温馨提醒：按照水→精华液→乳液→面霜的顺序使用。眼霜则最早单独使用。
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　　观念过度
" U3 q; C  o* l: r. {$ d: ]xmjeep.com　　1将药妆产品当普通护肤品长期使用
6 [+ W' w: c% N- W4 Y% \　　健康的皮肤并不需要采用药妆品过分小心地呵护，相反，长期使用药妆产品有可能杀灭正常皮肤上存在的有益菌群，从而破坏皮肤的生理环境，使得皮肤状况变得复杂、难以调理。
+ |% h( _2 K6 I9 g' C/ j; v9 x　　温馨提醒：健康皮肤只需使用具有养护、滋润作用的美容产品即可。
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　　2睡前不喝水 厦门越野联盟" Y6 ]3 r; G/ ^
　　大凡美容专家都不提倡睡前喝水，其理由是可能造成面部皮肤水肿。其实，有不少人坚持在睡前半小时喝1杯冷的纯净水，真的很好。沉睡状态时，细胞会全力吸足水分，醒来时的皮肤光滑滋润，效果比名贵晚霜还惊人。 / I# @2 F$ D/ v9 f
　　温馨提醒：一定在睡前30分钟喝水，并且适当垫高枕头，切忌喝了就睡。 xmjeep.com" H1 Z7 e* e) D5 ^% Q* l" B
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　　3身体只要滋润就可以
8 R/ [8 W5 o, o0 G9 U& ~8 v- I厦门越野联盟　　季节转换，干燥的皮肤只靠滋润乳液是不够的，冬日的阳光依然猛烈，紫外线依然攻击皮肤，浮尘也会黏附上来，因此启用全面的身体防护乳，在强大的滋润效果之外，还能起到身体隔离霜的作用，让皮肤远离伤害。
& P1 i. k. }6 O" h　　温馨提醒：使用具有基本防晒和隔离作用的滋润乳液。
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　　4总使用新推出的护肤品而换掉现在用的 * H7 X$ u: o8 B# B7 L3 W& T
　　大牌化妆品厂商的研究室，会不间断地推出新的美容科技成分，应用在效能更高(价格也会更贵)的新产品中，但皮肤的退化并不像美容技术进化那么快，如果现在的护肤品能让皮肤健康滋润，那么还是以不更换为宜。   ^) C! M7 A" F+ O* B4 S% f
　　温馨提醒：可以向化妆品商家索要小样试用，看是否更适合你。 xmjeep.com' T% P* d+ R( d
　　
+ }# u  R/ R  h/ U6 K7 }' v3 h5 d　　行为过度 8 E4 A  O, q4 C0 z1 ]
　　1通过频繁的按摩来刺激皮肤新陈代谢 - _6 s6 R- Z  N, ?7 C( H
　　美肤专家们提倡用适当的手法来刺激皮肤活力，提高护肤品的利用效率，但这并不意味着用手“催残”你的皮肤。首先，在干燥的皮肤上过度按摩会磨损角质，刺激角质细胞增生；其次，不洁净的双手会将细菌尽数转移到面孔上。
: e* _  m1 G% x7 B' C+ {　　温馨提醒：敏感性皮肤冬季每周按摩1次，每次5～7分钟。一般性皮肤每周按摩1次，时间应控制在15分钟之内。
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8 |( r5 T6 L2 z" N+ f; J　　2长期使用DIY的“天然”护肤品 0 a$ n' f$ q" h" K7 O- e
　　对于供食用的蜂蜜，牛奶、鸡蛋和橄榄油等简易护肤妙方，不妨一试，但不宜长期主力使用这样的护肤品。 1 s9 Y) m; A* L7 ]8 a; D
　　温馨提醒：使用护肤顾问推荐的正规护肤品。适合你，具有滋润、养护皮肤作用的护肤品(不一定是名牌)可以长期使用。
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1 ~8 k4 j+ F* q　　3对含有酒精的护肤品敬而远之
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　　反对者的理由是，含有酒精的护肤品会导致皮肤水分蒸发!是的，但酒精是高效活性成分的护航者，只有酒精在不扩张毛孔的前提下，使活性分子容易 穿透表皮，被真皮吸收。它还是最安全的收敛剂，没有让人畏惧的副作用。添加酒精的护肤品对于油脂分泌日渐旺盛的成年人皮肤来说，是不可舍弃的。 xmjeep.com. j' u; `0 [3 ]7 w
　　温馨提醒：使用添加保湿成分的含酒精护肤品。
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　　4严格地使用冷热水交替洗脸
+ g( n; H" p/ J- ^+ M　　先用热水打开毛孔，使清洁更彻底，再用冷水洗净，收敛毛孔。完美的洗脸是这样的吗?至少对换季时易敏感皮肤并非如此，大风、温差和空气成分的改变，对皮肤已是沉重的负担，而冷热交替的强刺激，在此时只有减分作用。 " A- T0 d3 q/ l. s8 a0 o
　　温馨提醒：如果皮肤不是非常油腻，只使用低于皮肤表面温度5摄氏度的温水洁面。

谢谢巴西.

:) :handshake