楼上实在厉害！
* I% I4 s. R$ s) I1 u' i  o每个人体能不一样，“量”适合自己就好！

好贴　　顶一下．．．．．．

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原帖由 恐龙 于 2007-12-12 20:59 发表
: [& @: [5 C/ b3 j- e9 N我20岁时可以连续俯卧撑100下，年轻就是好！
/ L9 I. X8 ?' e6 L8 j7 Hxmjeep.com40岁骑车不能超过一小时，我每次100分钟左右，难道我练过量了？

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说明你身体在20多岁！