楼上实在厉害！
1 w8 ^& J& |3 Z7 r* i, C& M每个人体能不一样，“量”适合自己就好！

好贴　　顶一下．．．．．．

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原帖由 恐龙 于 2007-12-12 20:59 发表
0 t4 ^; u7 Z% C5 T9 s我20岁时可以连续俯卧撑100下，年轻就是好！
* [6 @/ B7 A' u$ B$ X& X厦门越野联盟40岁骑车不能超过一小时，我每次100分钟左右，难道我练过量了？

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说明你身体在20多岁！