楼上实在厉害！
6 u. \" s5 E: g( S3 f$ d. y- B每个人体能不一样，“量”适合自己就好！

好贴　　顶一下．．．．．．

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-12 20:59 发表
( w' Y- H4 p; q2 x/ d8 ?/ J% p: axmjeep.com我20岁时可以连续俯卧撑100下，年轻就是好！
+ ~; {9 x7 q, N# I40岁骑车不能超过一小时，我每次100分钟左右，难道我练过量了？

xmjeep.com" }& r+ L; Z' j' Y& |& T4 x
说明你身体在20多岁！