楼上实在厉害！
  I; U# A+ F, n每个人体能不一样，“量”适合自己就好！

好贴　　顶一下．．．．．．

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-12 20:59 发表 ' I3 S1 c( U0 o( Q9 I3 c7 v; |
我20岁时可以连续俯卧撑100下，年轻就是好！
7 g2 M4 ]8 w+ `6 ~5 `/ ixmjeep.com40岁骑车不能超过一小时，我每次100分钟左右，难道我练过量了？

6 U! K* R8 Q# }, m* R. v说明你身体在20多岁！