想来能来都来吧，身体是自己的，健康是自己的！/ N% {) @9 B% l( ?! w: k4 Z& t. {& U
反正晚6：00开始看人头数，多了再开一个场地，先说明一下，19：30以后没有场地了，要加大运动强度。
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[ 本帖最后由 恐龙 于 2007-12-27 19:38 编辑 ]

有没有7:00的场,我那时才有空xmjeep.com) V0 W" p6 V: ^1 P' c
2人

有没有7:00的场,我那时才有空& ^' O& s1 R0 V8 Z: k) ^/ k4 R; d
2人

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-12-27 00:19 发表 . K. f. e9 x; \7 U- h8 r
我百分之五十一能到!!!!!!!!!!

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7 L; [( \' x# c, }1 _& H0 A
" X# Y. Q8 [8 k& U5 Q( t/ `9 _xmjeep.com不到也没关系,钱到就好.

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 01:09 发表
; P9 H+ M* \3 t  B9 o. X6 u" Q我没问题,建议请教练

3 H- P! Q0 h3 T# L
  N" {( m7 O9 t+ j
5 l. T5 d7 l$ J+ I上次我跟我们周五的那个教练提过这事,想联盟球队大家合伙请个教练请他帮忙介绍,可是他认为如果大家水平参差不齐,人数太多的话教练不太好教,或只是出出汗并不太注重技术的话,建议请教练没什么必要.所以如果请教练,可能要控制人数自行组织一个场.

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 08:41 发表 厦门越野联盟' v. D/ @1 e& _

1 g0 S7 G0 }6 N/ @1 i- {厦门越野联盟% |3 F9 l* g/ x2 [9 |- N' G' I' l. b
我觉得我们大家缺的是基本技术，以现在的身体状况，想要体能大涨实在是梦想！

* s, P. Y. d/ Q) F( Q! @+ e  e% B

) o+ w; l% M1 n- L9 S; Vxmjeep.com
, X# n1 S/ {2 E, uxmjeep.com如果真有兴趣打球,我建议还是六个人以内合伙请个教练比较好,技术提高,打球的兴趣和积极性也跟着更加提高.............

引用:

原帖由 火玫瑰 于 2007-12-27 09:22 发表 xmjeep.com' }6 |. ~/ ]  O: P1 r$ I7 `( L
:$ 礼拜五参加,可要固定,我要等明年了,因为下月中旬就的回老家过年了:$ :$ 小鹅美女!不好意思了 :P

2 I. R- R- G" h" k+ O9 e0 ^& Q  }厦门越野联盟
' w8 t- M) \$ w3 f& f厦门越野联盟+ r. m: @# z) {! L7 f6 D
没关系,我们可以定期增加或减少场地.也或三五个人经常自行组织.大家有时间都可窜场.:loveliness:

引用:

原帖由 香水百合 于 2007-12-27 12:19 发表 ( q, l. d0 F- d6 e
回来一定参加！最好每周至少两次才能达到锻炼效果！谢谢小鹅费心了！

4 i! E* T4 H+ s/ I  U: j; ~  e2 n/ @  {' A/ k) u

. x1 x4 d7 U# x5 F  Q太好了,有百合美眉的参加,打球运动人气一定更旺 :loveliness:

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 21:18 发表 xmjeep.com, B& o3 p7 H  \5 v# p( ^! ?
有没有7:00的场,我那时才有空
' j3 j+ I  V+ v8 o1 Q厦门越野联盟2人

3 r  F5 X, L) K! M+ `
我也只能7点到:handshake

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 14:48 发表
) b9 ]+ O( A+ Y5 y我已经订了周五18：00－19：30的一个场地，我和我的一个朋友会按时到，想打的人就来吧。
  T" B# r1 w% F7 z$ q4 t, x费用一起A就是了，我也不知道多少钱？

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! p) H/ e/ q4 r厦门越野联盟; ?  u: L3 c4 E
费用:球馆场地费按小时计算,一小时三十元.4 t7 d  X) ]: |0 q/ I1 I
       矿泉水每瓶一块五至两块.
# A2 C, t# L' U       球馆内所售羽毛球价格不等,正常五十到七十五元之间