备料：食用油少许，三层肉，香菇，青蒜，料酒，姜料，蒜头，糖，酱油，厦门肉酱罐头少许
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3 H! J# _4 o, Q' M" R厦门越野联盟做法：热锅，放入少许食用油（记得，油温不要太高）
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; k! R4 c) M7 r8 t 放入三层肉（腿肉烧制出的红烧肉味道不好）
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6 {2 B8 V) T o5 M 翻炒至肉的表层有一点点出油状态，接着放入糖上色（厦门话叫做KIAN糖黑)
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着色后放入水，水量为刚淹没三层肉为宜，放入香菇烧开约5分钟左右，
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2 I& Y0 Z% p8 d+ c4 |厦门越野联盟 放入酱油，料酒，厦门肉酱罐头~~
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+ t. Z" C$ q# G. Z 移入砂锅收汁即可~~~~
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记得哦~~
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0 H* n+ t- f( @, P& ~5 d! |xmjeep.com 吃前砂锅盖内侧上，洒点白酒，放入青蒜闷30秒~~~
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! O4 }4 i, c# `, d6 J8 a8 u6 i( I来张近点地~~~~~~~
