女白领时刻要保持六种心态
1、烦恼“失忆症”厦门越野联盟: P) C' Q( i- L: v
厦门越野联盟( y# L9 e; y( A. Z$ \
难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等,人生烦恼无数,但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。
3 h2 i( f! _4 J# [7 C厦门越野联盟
+ F0 T$ o+ X- ~* P厦门越野联盟 但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。 $ V/ l+ }2 ]& v" F8 t: s' B
1 c5 m. Z- ^. t3 G" v" B6 j 我们要尽量学着快速忘记烦恼,不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式,或睡一大觉,或加入朋友聚会,或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中,总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。
' S0 J3 m8 C y- _0 J
9 @' c% x: D6 ~- q* p5 }4 y 2、永远不要和别人较劲
: Z$ O& K7 o' z7 k1 Z2 j$ Z
- |) @8 ], u# R+ v5 f4 O9 _" }' t& Nxmjeep.com 有些女人总喜欢与人攀比,仿佛别人的风光是她心头的痛,别人的得意之时就是她深感挫败之日,久而久之,心态失衡,心灵扭曲,烦恼丛生。斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。
) H5 k, k4 K X1 z0 X$ Z3 m( H4 C% m7 h$ N( v1 ^
其实我们每个人都有旁人无法代替的优势,扬长避短专心经营好自己,才会驶入更宽广的人生路,重要的是平和放松的心态。( [* {1 n1 N" a) c9 J- k
' q# \ O8 S: |6 D; r' e 3、找快乐
9 t, T$ L2 o, ]: J b, l! i! h* i- B/ x- f7 [3 I" E# ^3 ?( w% u! \5 V
快乐并不是我们可遇不可求的东西,快乐完全取决于你自己的意念。比如你手头有一堆如山的公务,你可以想象成这是你最喜欢的事,压力减轻,情绪高涨自然效率倍增,怨声载道只能让事情向相反方向发展。
2 N, P2 e& A6 b3 n1 l9 ?xmjeep.comxmjeep.com. ~4 ?8 J) W8 Z% r0 y. ]- Y- ]9 h; r
成功学专家卡耐基说,能接受最坏的情况就能在心理上让你发挥新的能力。人生低潮时你可以转念一想:我都到了低潮了还能坏到哪里去?按发展逻辑,低处就是向高处回转之时,这样的心境一定会很鼓舞士气。这决不是阿Q的精神胜利法,而是事情已经糟糕了,不开心也于事无补,不如转换思路,尽量找乐,为自己打气
9 m5 X6 r# D6 m$ X T4、失去也是快乐
' ?: a3 E) e0 w( S
4 w- _& v, p) l1 J& c3 H5 z- k+ m 有时候,太多的不快是因为我们总想获取却惧怕失去,并为失去东西郁闷不开心。其实失去和获得是一对连体婴,互为依存。失去青春获得成熟和人生经验,失去玩的时间获得辛勤工作的报酬,失去高薪职位却获得渴望过的休闲时刻,失去你爱的人获得更爱你的人。这么想过,我们真不应为失而痛,而应不时为失后的得而乐。
7 H* e4 }* c" Q/ F2 w, ?+ b# }; S厦门越野联盟
* L$ ]4 q6 ]' h8 ]; f2 c( }, x 5、不在意别人的目光
7 i- l3 N( \6 A0 K n1 Z$ a, U' T6 Qxmjeep.com
5 R; Y% N' @- L5 \+ m% ^ 有些女人丢弃了自己的意愿,像是活在别人的标准里,在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人,别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心,因为她太在意别人对自己的看法。 5 B7 M0 N1 s4 ~. M
& s# j' R. ~. z! c' g 6、在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸,活得沉重。 厦门越野联盟- T2 Z4 |( }% |) [: F1 g+ R
& s7 y5 `! Q$ s, X1 q只有我行我素,不为别人的目光违背自己的心意,尊重自己生活的行为方式,做你真正想做的事,做想做的人,才会达到快乐自在的人生状态,如燕子一样轻盈飞行。