BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。* }3 n! V1 o! m V0 p ?, }
6 h$ Z4 _/ k* q厦门越野联盟久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！
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在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。6 E g9 t* }4 u9 R7 k, O6 m8 x
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以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）： & Y( }. v' p( p
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1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland) o1 o0 {) T' w% h' Z+ q
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2.Bring Em Out - T.I2 I1 y0 Z/ b) V5 ?8 P5 J
7 }; c, O: ^6 a4 O* p4 u, s) f厦门越野联盟3.Feedback - Janet Jackson
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4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machine
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( Z5 G1 I' y8 i, L& l8 v& A5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigyxmjeep.com8 A3 P% H3 l3 u! y, X0 J
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6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna
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7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon* f' a% S1 W, U9 Z9 d: e5 g6 H
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8.Television Rules the Nation - Daft Punk
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9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn# S' w. J; x- l4 Y- M" R [
. _$ ~5 O4 w! {10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan
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11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
