夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。xmjeep.com8 b2 t; `$ } a) e
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口渴心烦躁，放入猕猴桃。
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% H0 k! r9 C' W3 w! _/ k气短体虚弱，煮粥加山药。
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/ _# X' g' m. `% h5 O4 G厦门越野联盟乌发又补肾，粥里加核桃。 D7 m7 R) ?, D! `* V# Q5 J
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若要不失眠，粥里添白莲。
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) v ^: n0 h6 ?' S0 a% {6 D心虚气不足，米粥加桂圆。# i5 i+ ]$ g& }) e1 ?5 Y" T
2 |+ S3 o/ p) u2 G4 m清暑解热毒，莲子炖绿豆。" q. p5 d# O6 k- H- f3 U
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夏令防中暑，荷叶同粥煮。
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清退高热症，煮粥加芦根。
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- Q8 ^4 _; d+ l4 s: p4 B4 v7 d y# m肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。/ V) W! O0 ~+ k% h2 M
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头昏多汗症，米粥加苡仁。
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血压高头昏，胡萝卜粥灵。7 Y/ Z9 K# a5 }0 n( n
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梦多又健忘，蛋黄加粥里。
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( a8 P. v2 q. c1 x( exmjeep.com若要双目明，旱芹煮大米。
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! s1 V1 D* C2 h1 T& _要治口臭症，粥中加荔枝。' `8 P, W8 {, H1 v/ R9 ]6 I8 b% c, t
6 w/ {& k0 A- ~" N9 x2 Z便秘补中气，藕粥很相宜。
