

糖醋莲藕排骨
做法:! i9 R1 L/ U$ f) I7 s% ~
9 z: }% m0 @) D7 E4 l& d2 O) ]厦门越野联盟1.排骨加盐、鸡精、白糖、鸡蛋、面粉腌制30分钟。1 O7 Y+ a4 F$ c/ m
2.油加热至90度,排骨下锅,炸至微**,调小火,炸至金**。
; t- B7 P3 x7 G厦门越野联盟3.留少量油在锅底,加入蒜葱末煎炒,加入莲藕翻炒,加入泰式甜辣酱、糖、盐、鸡精、白醋、淀粉水调成酱汁。xmjeep.com. H+ t: g( r- n
4.倒入排骨翻炒,出锅。
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2008-10-13 13:47