我都是封闭训练。。。。。。。。

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原帖由 野心 于 2008-12-8 21:02 发表 xmjeep.com; x* e. J% B) N. G+ [+ Q
偶要减肥了~~~~~呜呜。。。。

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" V& j% M4 z9 \/ x5 w& t) O无病呻吟!

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原帖由 阳光e3 于 2008-12-10 22:58 发表
# J- D  ^/ {$ D9 ?: W  A6 k厦门越野联盟
4 c5 s2 I% n' l" e0 v* F# Uxmjeep.com奶奶说：汪汪是看了阳光的《羽毛球轻松入门》后，感动得不想走了:P 。。。
' N7 j. p3 Q3 b. B5 T2 P5 {汪汪说：“有这么好的羽毛球视频教学片，以后那些教练还怎么混啊”。。。
7 U$ \' g% [! x% g厦门越野联盟如果天敖也看到了视频，相信他也一定会留下来的。不 ...

xmjeep.com: U" m3 ]5 K4 V9 X
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, B$ t3 Q# R# ?2 O, Z
" [8 n. @5 n$ \7 h感谢阳光,确实很实用喔..............:handshake 就是得有时间时慢慢看些.....

这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

球打的好不好不要紧，动作一定要帅

引用:

原帖由 花儿 于 2008-12-10 23:26 发表   i! q* g# D; P
天傲在联盟没对手，，
# }# t# {3 T- X  ^0 t小鹅，，不管外面的诱惑多大，我都不离开联盟！！

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9 x4 d$ O/ L' v+ b9 o3 R* pxmjeep.com+ f; B- g3 n+ d" _+ \
以后球队要颁发忠诚死党队员奖,野花当仁不让.............:victory: :hug:

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原帖由 巴西朴树 于 2008-12-11 16:36 发表
2 ~9 U& }, K% m5 y/ axmjeep.com 这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

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" q/ ]- U; O% T: r厦门越野联盟
1 n* q0 \) K( x2 q6 Y; t厦门越野联盟要买门票的赶快..........:victory:

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原帖由 火玫瑰 于 2008-12-11 20:45 发表
  W2 S( b# _! q3 H) u偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

* [: [- p, \/ Q3 b9 _xmjeep.com
  L9 V0 y: ?* Z2 f6 E2 h打的不专业也有不专业的好处,例如,教练教的胳膊和腿会变粗,玫瑰自已的轻飘飘的方式就身材永远苗条:lol

这周五有个台胞的帅G可能会加入打球,不知球打的如何.大家相互照应着点新同志.:victory: