我都是封闭训练。。。。。。。。

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原帖由 野心 于 2008-12-8 21:02 发表
2 A; V4 `4 z7 z& ?$ G偶要减肥了~~~~~呜呜。。。。

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" Q, z7 o! r8 O( D( y: o7 L- i" @& B6 F5 ]
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无病呻吟!

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原帖由 阳光e3 于 2008-12-10 22:58 发表
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3 o: [( Z  ?- L奶奶说：汪汪是看了阳光的《羽毛球轻松入门》后，感动得不想走了:P 。。。1 s9 o0 r  E3 @9 @! i( p% y
汪汪说：“有这么好的羽毛球视频教学片，以后那些教练还怎么混啊”。。。
( P; r/ K7 }  p# e* {如果天敖也看到了视频，相信他也一定会留下来的。不 ...

7 w) c2 k  m8 b( k2 y厦门越野联盟
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8 S( e$ @: R. L: ?5 m6 Q4 ^# Sxmjeep.com
1 K" @7 z- W" f. P9 e6 P% qxmjeep.com感谢阳光,确实很实用喔..............:handshake 就是得有时间时慢慢看些.....

这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

球打的好不好不要紧，动作一定要帅

引用:

原帖由 花儿 于 2008-12-10 23:26 发表
% p3 E& x4 M) \" Cxmjeep.com天傲在联盟没对手，，xmjeep.com7 @2 e/ P2 ?3 V: z2 m  h5 t4 H
小鹅，，不管外面的诱惑多大，我都不离开联盟！！

+ B* H6 c: Y, t) [/ C

) ~7 s* @( M2 B! G2 }$ _9 Z8 f" Z9 l1 W' B; p( h" H& z) V$ W
以后球队要颁发忠诚死党队员奖,野花当仁不让.............:victory: :hug:

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原帖由 巴西朴树 于 2008-12-11 16:36 发表 0 I2 d# p4 G, c8 v
这周我参加，让你们看看封闭训练的成果。。。

2 w9 Z: o0 P9 E, ]0 W0 F厦门越野联盟
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厦门越野联盟& q0 H5 g, Q0 A, Z$ |- f
要买门票的赶快..........:victory:

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原帖由 火玫瑰 于 2008-12-11 20:45 发表 xmjeep.com8 t4 H0 ?8 Q& o% R9 ^
偶还是坚持偶自己的原则，球不一定要打多好，起到运动效果就好 因为偶是笨学生:$

- Z5 n. K3 E& h( r) z* S& [5 e: `0 H厦门越野联盟" i* D$ e/ V$ f# O* j
打的不专业也有不专业的好处,例如,教练教的胳膊和腿会变粗,玫瑰自已的轻飘飘的方式就身材永远苗条:lol

这周五有个台胞的帅G可能会加入打球,不知球打的如何.大家相互照应着点新同志.:victory: