过年休息一段时间，感觉握拍的胳膊肘关节异样，转到一定角度会痛，还有人有这感觉吗？

摇筛子的幅度不要太大嘛

哈哈:lol ;P

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2009-2-2 09:38 发表 # v- V4 b( f* W. \7 f- ~  ?. }
摇筛子的幅度不要太大嘛

厦门越野联盟4 Y  T! a- n  H) ]) `% M, x1 L: `
1 \; a, m* Y5 |+ C2 n2 ?* ]4 L; [
请给出正确动作教程。