做法:
+ F2 n, ?* t1 T# B$ s* }& B$ h材料:1、牛腩:500克,萝卜一个约500克。
! {6 D' I; u2 h3 t* E1 `
2、姜片10克、蒜片5克、红辣椒3-5个、花椒20粒、八角半个。
2 K, E" r# c m/ E$ p 3、啤酒一瓶。
2 K7 F: H5 z' ~+ \7 ?厦门越野联盟做法:1、将牛腩切块焯水待用。萝卜切块。
8 |0 X+ h" f4 _% \2 h& k' o 2、起油锅(用油50克),放入姜片和蒜片炒出香味,放入牛腩翻炒,加老抽、白糖再翻炒上色,将啤酒倒入,再加适量的水淹过牛肉,放入红辣椒、花椒、八角、适量的盐后改小火炖(也可用高压锅)。
& l# g0 f7 x- F3 M; t4 {) I 3、待牛腩八成熟时放入萝卜,完全熟后调味起锅装盘即成。
. {! Y. e3 Z9 c5 Z+ X